首先用水沖洗手，用洗手液或香皂打泡沫，然後掌心相對，手指併攏揉搓掌心。接著雙手交換沿指縫相互搓擦，然後掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦。
一手握著另一手大拇指旋轉搓擦，兩手交換進行，接下來彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，兩手交換進行，最後，搓洗手腕就結束了。勤洗手可以減少手部的細菌，有效的預防控制病原體的傳播，從而降低感染病菌的發生率，因此保持手部衛生是非常重要的。
洗手時，除了姿勢要正確以外，對洗手液的選擇也是要注意的。現在市場上的洗衣液一共有兩種，一種是普通的，只起到清潔去汙的作用，另一種是消毒產品，帶有抗菌、抑菌的有效成分，在選擇的時候，儘量要選擇後者，然後要選用無磷的配方，可以溫和去汙，也不會傷到皮膚
寶寶洗手的注意事項；
誤區1：手洗得太勤
雖然勤洗手是好習慣，但手洗得太勤，會破壞手部皮膚表面的保護層，導致手部對各種刺激因素抵抗力降低，所以，寶寶洗手應看情況適當清潔，如果洗得太勤極易引發溼疹等皮膚病。
誤區2：洗手液用量過多
寶寶洗手時一次按壓太多的洗手液，短時間內又難以沖洗乾淨，化學物質便會殘留在皮膚上，導致手部越洗越髒，所以，控制好洗手液的每次用量很重要。
誤區3：洗手液兌水用
在洗手液中兌水，會降低洗手液的功效，這種做法不對。因為洗手液的濃度和成分配比都是有科學依據的，兌水後會影響消毒效果，難以保證清潔到位。
誤區4：手部揉搓不夠
有的寶寶一心圖快，洗手時抹上洗手液就直接沖掉，完全沒有充分揉搓，這樣做無法讓洗手液起到作用，所以，洗手時要揉搓到洗手液起泡為止，再用水沖洗掉。
誤區5：洗手後未及時擦乾
寶寶洗完手，如果沒有徹底擦乾手部，細菌極易滋生，手部皮膚也容易變得乾燥，所以，洗手後要用乾淨的毛巾擦乾，秋冬季節還需及時塗抹護手霜。
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