如何快速有效减掉双下巴?

园园熊


如果接受的话,那就是通过整形外科手术来改善了。

·常见的双下巴是下颌处的脂肪堆积,有双下巴的人,从侧面看,脂肪淹没了下颌骨,脸和脖子连在一起,下颌处连绵起伏,没有明显的分界线,看上去显胖,也显老。

▼双下巴面观

脂肪堆积导致的下颌缘不清晰,可以通过吸脂来解决,消灭双下巴的同时,打造出清晰的下颌线条。

▼双下巴吸脂对比效果


·还有一种是随着年龄的增长,再加上重力的作用,下颌皮肤松弛下垂,下颌缘开始变得松弛模糊。

 

这种情况可以做电光内雕、超能射频、线雕等进行治疗。

以电光内雕为例,它可以解决掉堆积在下巴处的多余脂肪的同时,还能通过光导纤维产生的热能刺激皮下胶原生成,让下颌缘线条变得更加紧致。


整形医生修志夫


A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。

B、不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。

C. 伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。

D. 把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。

ps:

指压法消除双下巴

一般只要稍胖的人都会出现双下巴,消瘦的人就没有这种情况。有人说,有双下巴才有威严、福相,但是年轻的女性都不愿如此,这已经是太胖了。

上班的人运动不足,而且最缺乏运动的是下巴,因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。由于下巴运动不足、肌肉松弛,下巴脂肪渐渐累积,严重者还会出现三重下巴。相信你注意歌唱家很少肥胖和有双下巴的吧!这是因为他们时常张口练声缘故。每天要大声提音练唱,这不但能预防双下巴,也能使脸部皮肤紧缩。

在饮食方面如果时常吃零食,也很容易形成双下巴。在用餐时,要尽量快嚼,使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛,这是因为老化的缘故,最主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分,使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强,则越使下巴年轻不老化,相反的,如果胶体亲水性弱,则皮肤就很容易粗糙,很快就会出现双下巴。

双下巴可用运动,按摩来治疗,在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩,这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。

消除双下巴的穴位及指压法

“人迎”、“大迎”两处穴位,有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处,“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。指压要领是一边吐气一边压6秒钟,“人迎”重复10次,“大迎’重复30次。

采用上述方法,可逐渐除去脂肪。


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