不良的生活習慣、護膚方法，很多女生的膚色變得愈加暗沉，整個人都顯得沒有精神，如何提亮膚色是我們都需要了解的，來看看吧。
1、塗抹護膚品要均勻
想要膚色更加均勻的話，護膚就不能厚此薄彼，儘量塗抹均勻不要偷懶。眼部除了眼霜不要塗抹任何的臉部護膚品，如果想為眼部防曬的話，可以考慮出門戴眼鏡。
2、防曬
紫外線對人體的傷害是人人平等的。尤其是UVA，它是皮膚老化的頭號原因，人人都應該警惕。
3、著重給皮膚補水
給皮膚補水是一個長遠的過程，每天定時適當的給皮膚補水，能夠增加皮膚的保溼度，使肌膚看起來水嫩水嫩的。肌膚循環也更加暢通，看起來更有透亮感。
4、深層清潔肌膚
當汗水及油脂分泌大增，加上空氣中的灰塵，毛孔特別容易積聚汙垢，若未能做好深層清潔工作，毛孔就容易被堵塞，想要肌膚變白變亮，洗臉時基礎的工作。
5、熱毛巾敷臉
洗完臉後可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。熱敷時可以利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環，促進新陳代謝，趕走暗沉。
6、塗乳液前先用手捂一捂
很多人隨便塗完乳液麵霜後，直接塗抹防曬係數高的防曬霜，這樣會加重皮膚負擔，導致護膚品氧化，堵塞毛孔。塗抹時應該用指腹溫熱乳液，令乳液更易被皮膚吸收，然後再均勻地塗抹在臉上，接著用雙手包裹面部促進吸收。等乳液徹底吸收後再塗抹防曬霜可以有效改善暗沉問題。
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