正是因為疾病有早期階段，而且在這一階段，身體不會有什麼明顯的感覺，所以要主動自覺地檢查自己的健康狀況，要定期對自己的健康狀況進行評估，毫無疑問，要做到這些只有通過一個行之有效的途徑——“檢修”
。檢修的意識非常重要，但可悲的是，很多人一輩子都幾乎沒有檢修過，這樣非常危險。很多人做事沒有邏輯，很怪，您看他買一輛破車可上心了，每天擦呀洗呀，定期保養，該大修還去大修，這樣做不就是為了能讓車多用幾年嗎？而我們人體，可以說是世界上最精密的一臺儀器，但卻不定期檢修，即使有往往也是檢而不修。直到有一天不能再用了，只好被送到醫院大修。到醫院去修，肯定是該拆拆該卸卸，這兒不能用了，扔掉；那兒不能用了，扔掉；整個兒都不能用了，扔掉。最後您就這樣被扔掉了。
疾病早知道：您對自已的身體多久“檢修”一次？
檢修不是簡單地到醫院做一些例行體檢就行了。醫院的各項檢查是很有用很有幫助的，但這些檢查需要非常細緻入微地分析，而具有這種分析能力的人並不多，更不要講很多人靠機器進行評估了。通過醫院的檢查獲得的各種數據，即使是在正常值的範圍內，也並不能說明您是非常健康的，因為這些檢查有一定的分辨率。比如您的肝臟都嚴重受損了，甚至到肝硬化階段了，但您的肝功能的檢查結果仍可以是正常的。這就需要評估人員對這些檢查結果有很深的理解，有敏銳的洞察力，要通過您的檢查結果和您在生活中及身體上的各種變化，包括您的睡眠、您的食慾、消化、大小便、平時的疲勞感、體重的變化等等很多很多的細節，對您的健康狀況進行綜合評估，分析出您目前的健康狀況和未來的健康走向。這是一個運用專業知識進行綜合分析的過程。
疾病早知道：您對自已的身體多久“檢修”一次？
光檢不修也是一個普遍現象。例如很多人檢查發現自己是高血脂，因為高血脂並不太影響日常的生活和工作，所以很多人並不重視它，甚至還輕鬆地跟朋友們講自己是高血脂。事實上，您不知道，您出現高血脂的那天，就是您的心肌梗塞和腦血栓快速發展的開始。對於檢查出的問題一定不要置之不理，要及時將它們解決掉。否則一方面光檢不修使檢查變得沒有意義，另一方面，置之不理的結果就是讓疾病得到快速發展的機會而造成嚴重後果。就像一個蘋果，您在屋子裡放了兩個多月，也沒壞，但一旦有一天您發現它壞了一小點，那麼這個蘋果會在一週之內爛掉。
疾病早知道：您對自已的身體多久“檢修”一次？
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