li滄海
人的壽命是由長壽遺傳基因、運動、飲食、喜好、環境、心態所決定的。父母祖輩都長壽，晚輩長壽指數就自然會偏高。適量運動，保持好心情，飲食清淡、營養搭配合理，無不良嗜好，居住地區空氣清新，水質優越，環保得力，自然長壽。
此外，還有一命二運三風水，四修五德六讀書之說，也就是壽長與否雖然命中註定，但是行善積德還是能轉化黴運和延年益壽。正所謂，命自我立，我命在我不在天。
愛太極明霞智仁子
壽命長短主要由遺傳和生活方式決定
遺傳因素
遺傳是先天因素。如果家中有重大疾病遺傳史那麼遺傳的可能性很大，或者有高血壓，高血糖之類的也很容易遺傳給後代。家裡有長壽的遺傳基因那麼後輩長壽的可能性也會很大。
生活方式
生活方式主要有飲食習慣，生活習慣和心裡因素。
- 飲食習慣
現如今人們都習慣快餐生活，一些西式餐點因為省時而被廣泛接受，什麼肯德基，麥當勞，年輕人習慣重口味的餐飲，麻辣燙，火鍋，燒烤，還有一些人不按時吃飯，吃剩的剩菜剩飯一頓頓的加熱等等，殊不知這些是最傷身體的。飲食要注重平淡，葷素搭配營養均衡，只有吃的健康多樣才能保證營養攝入均衡。身體健康與壽命長短息息相關。
2.生活習慣
生活習慣也是影響壽命很重要的因素之一。有些人由於工作原因或者自身壓力而大量抽菸酗酒，甚至熬夜，這些都屬於慢性自殺。一定要重視我們的生活習慣，很多小的習慣都是日積月累從而成為中傷我們身體的元兇。
3.心理因素
有研究表明好的心理環境和保持積極樂觀的心態會延長壽命。俗話說笑一笑十年少，愁一愁白了頭。如果你每天保持樂觀的心態會降低你生病的概率，如果每天很抑鬱那麼你的精神和身體狀態都會出現問題。所以我們一定要保持樂觀的心態，即使有壓力也要學著去緩解，比如轉移注意力，聽舒緩的音樂，做一些喜歡的事情，出去旅遊等等。
幸福就像番茄鍋
首先肯定是身體狀況，身體好免疫力自然強，然後壽命自然會變長了；然後是個人生活習慣，像一些不良的生活習慣肯定會對身體造成損傷，比如長期吸菸、酗酒、長期熬夜、操勞過度，反正只要對身體不好的習慣都會影響壽命的。其次是個人的情緒，一個人如果情緒總是不穩定，易怒，暴躁(一個人情緒總是受外界因素的影響，或暴躁，或低落)都會導致血壓升高，容易引發心腦血管疾病，免疫力下降。壽命自然會縮短
其實想要延長壽命的話也不難，只要生活作息規律，心態平和，良好的人際交往，堅持運動(一個星期2到4次就可以了)，良好的生活習慣，合理的飲食……
真正難的是很難堅持下去，畢竟現代社會充滿了太多的誘惑了。
從免疫系統角度看，經常行善有益於人體免疫系統增強免疫功能。
相反，一個心懷惡意、損人利己並和他人相處不融洽的人壽命就比較短。
一個心臟病常常發作又對他人懷著故意的人，其心臟冠狀動脈堵塞的程度就越大。
視別人意見為敵的人，往往一觸即發，暴跳如雷，非常容易使血壓升高，甚至釀成任何藥物都難以治癒的高血壓。
至於那些貪汙受賄、盜竊等違法亂紀之人，因為他們做賊心虛，所以經常坐立不安、失眠、煩躁，他們不敢把自己的醜事向家人透露，終生揹著一個沉重包袱，他們的情神壓力有增無減。這種人的壽命無論如何都比大多數人短。
談第ONE視角
我奶奶是觀音
105歲的笑聲是銀鈴
她的父親是知府
教她多做善事 不問前程
她有做了三千件善事 積德的人生
我奶奶不是觀音
可有觀音一樣的胸襟
也有觀音一樣的善心
修橋補路、籌款眾人欽
扶危濟困、幫助窮人傳佳音
行善 是她的法寶
善惡到頭 的確有報
大兒子企業的員工有兩千多人
二兒子是著名歌星
三兒子成為醫學領域的頂尖人物
四兒子公司每年盈利幾億元財庫
五福臨門
還給村鎮上免費修了路
孫子輩們則把房地產企業開遍全國
也有理科狀元的福報啊
更何況還有知名企業的投資人
問這蒼茫大地
是誰撒下這名利的大網？
每個人富貴、貧窮為啥各不同
阿彌陀佛！因果不空
前人栽樹 後人乘涼
多做善事 增福增壽
日行一善 行善積德
金宇風96
小編認為一個人的壽命主要取決於以下幾個因素：
1、家族中的遺傳基因；
2、個人的心態：生活中學會釋放自己的精神壓力；
3、飲食注重清淡，衛生、少食多餐；
以上精簡的三點就是小編結合各個國家長壽老人總結出來的。
極簡日食記
一個人的壽命我認為主要是以下五個方面決定的，先天的因素不能忽視，後天的壽命全靠自己掌握。
一、遺傳因素。人的自然壽命是由遺傳基因決定的，是出生前既定的。如果一個人有家族病史、基因缺陷或有嚴重疾病的遺傳，那麼此人後天發病機率也會高一些，如果一個人家族有長壽史，那麼此人的長壽機率就會比一般人高一些”。
二、環境因素,我們每個人都喜歡居住在怡人的環境，要知道一方水土養一方人，如果所居住生活地域的水、土、植被、空氣等環境因素適合人的生存，又沒有受外力因素的影響，尤其是汙染，這樣的話，是可以相對的延長壽命的。
三、性格因素，性格即是命運，一個人的性格，決定了這個人的精神面貌，如果是一個積極樂觀的人，心態好，遇事平和，情緒波動小，這樣的人，通常是很少得病的。不像一些性格暴躁又偏激的人，時刻處在波動，悲傷，發怒的狀態，這樣的不良情緒是會誘發一些疾病，這樣長期下去，自然是會影響到壽命。
四、健康飲食。我們都知道，現代人的飲食講究快，不再有耐心好好的做一道菜，最經常點的是外賣，最愛吃的是火鍋，燒烤類的食物。長期飲食不均衡，會直接影響到人的健康，最終是會影響壽命的。所以，外賣少吃點，家裡常備些蔬菜水果。
五、生活方式上。現在人生活節奏快，壓力大，缺乏運動，過度勞累，熬夜是現在年輕人的通病。身體出現疾病，也不及時就醫，長久以往，就會影響到壽命。
人們要想健康長壽，盡其天年，就要加強後天的保養。先天的我們無法改變，後天的我們卻可控制。父母給了我們生命，並賦予我們每個人應有的天年，然而天年的實現要靠我們每個人對生命的珍愛。
風水一脈
人的壽命，由什麼決定？
古人云：善始善終，惡有惡報。不要有害人之心，不要賺取不義之財。
人的壽命，由什麼決定？
樂觀心態延長壽命。美國耶魯大學心理學家研究證實：人的心理狀況能在一定程度上決定人的壽命，也就是說一個人的思想越活躍、心態越樂觀，壽命就越長。
身體健康與壽命長短息息相關。年輕人習慣重口味的餐飲，麻辣燙，火鍋，燒烤，還有一些人不按時吃飯，吃剩的剩菜剩飯一頓頓的加熱等等，殊不知這些是最傷身體的。飲食要注重平淡，葷素搭配營養均衡，只有吃的健康多樣才能保證營養攝入均衡。
生活習慣也是影響壽命很重要的因素之一。有些人由於工作原因或者自身壓力而大量抽菸酗酒，甚至熬夜，這些都屬於慢性自殺。一定要重視我們的生活習慣，很多小的習慣都是日積月累從而成為中傷我們身體的元兇。
人的壽命主要是命運決定的，老生病死，一切天意已定，無法預料，無法改變，無法控制，我們只負責活好當下，保持愉快的心情，積極向上的態度，用微笑面對生活。未來愛怎麼滴就怎麼滴吧。
有的人活了半輩子，卻是每天的複製粘貼！據說人臨終時腦海裡會像幻燈片一樣過一遍自己的人生！我認為這時候的幻燈片內容越豐富，他的壽命就是越長吧！
一個人的壽命長短與個人的基因有很大關係，這是先天的，是自己不能改變的，然而後天的行為也會很大程度的影響自身的壽命，每個人的生活水平生活習慣大不相同，所以壽命也經相不同。
要有好的心態，經常能進行適當的身體鍛鍊，保持長期良好的作息規律等，是一個人延長壽命的源源動力。
諸惡莫做，眾善奉行。遠報兒女，近在己身。蒼天有眼，報應分明。但行好事，莫問前程。不是不報時候未到，不信抬頭看蒼天饒過誰！
有句話叫做人的命天註定，其實這不是安慰。人生的命運就是上天註定好了的不要胡想亂想。多做好事多行善事多積德，上天自會眷顧你的。與其同時加強自身休養，做一個徳智體美精神和肉體健康的人。
人生一世，草木一秋。平平淡淡才是真，開心過好每一天！
歷史魚鑑
對於一個人的壽命主要是什麼決定的呢之話題，我個人的觀點認為，一個人壽命的長與短，主要是由基因遺傳、樂觀心態、睡眠充足、均勻飲食和適量運動等綜合因素所決定的。為什麼會這樣說呢？因為：
①是基因遺傳：前輩良性長壽基因一旦能遺傳到後代之中，後代就能擁有先天性長壽基因遺傳與複製的生態生理基礎，能獲得長壽的機率就更高。如果前輩壽命短或存有多種疾病的基因，後代生命體的大部分也會相繼重現，獲得長壽的機率將會大大減少。因此，良好的基因遺傳是決定壽命長短的因素之一。
②是樂觀心態：人生存在社會的發展之中，無論在工作上、學習上、生活上、家庭上和人際關係上都會有不盡人意的事情發生，這只是各自的觀點、角度和行為標準各有不同，這些往往會成為矛盾的起點，如果固執認真地去對待，將把自己一直籠罩在氣憤或不如意的不良心態之中，對身體健康與長壽極為不利。因而，要樹立樂觀心態，對一些不是原則性的問題不要太過於固執認真，要抱有易位思維、多諒解、多愛護、多幫助之樂觀心態去面對，時刻保持著人生的心理健康，方能促進人生生理的身體健康，這是決定人體壽命長短的因素之一。
③是睡眠充足：有些人由於有不良的生活習慣，經常玩牌或上網到深夜或通宵，常引發睡眠時間不足，精神衰弱和乏力，久而久之，積勞成疾，不利於身體健康與長壽。人們要獲得長壽，成年人每天要保持著8小時左右充足的睡眠休息時間，讓大腦休息，讓營養吸收，讓體能恢復。這也是決定壽命長短的因素之一。
④是均勻飲食：人體需要幾十種營養要素，這些要素都來自於各種動物和植物（蔬菜）體中，因而，人們在吃食物的過程中，特別要注意的是均勻飲食，每樣都要吃一點，均勻地全面地攝入各種營養要素，保持著身體各項生理功能消耗的補充所需。此外，不要窄吃和暴飲暴食，對一些自己喜歡吃的食物，不要一頓吃得過多，適量即可。最好每頓飯掌握在6~7成飽感。這也是決定壽命長短的因素之一。
⑤是適量運動：每個人的年齡段不同，每個人的體身素質不同，每個人的運動興趣不同，每個人的居住環境不同，因而，運動量和運動方式是沒有標準的，每個人都要依據自己的身體狀況和運動興趣適當地進行適量運動，運動過程要注意不要過量運動，過量運動反而對健康不利，只有適量運動，才會對血液循環、提高體質和身體健康有利。這也是決定壽命長短的因素之一。
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地外天使
人的壽命主要是命運決定的，老生病死，一切天意已定，無法預料，無法改變，無法控制，我們只負責活好當下，保持愉快的心情，積極向上的態度，用微笑面對生活。未來愛怎麼滴就怎麼滴吧。
現實把奴家逼成潑婦
1、遺傳基因
2、體質
3、脾氣，性格
4、心態，心情，心境
5、良好的教育，教養
6、溫順的性格，善良的內心
7、學識豐盈，精神豁達
8、有個相愛一生的伴侶
