戰爭可以分為冷兵器時期和熱兵器時期，正常來說，尤其是冷兵器時代，士兵擁有強壯的體型對戰爭肯定是有利的，然而也不盡是如此。
以人種的強壯程度來說，白種人的確比黃種人更高大更強壯，但是在中世紀時期，蒙古人曾經吊打歐洲，而十字軍東征最後也被中亞人打了回去，這兩場大規模戰爭的歷史經驗，都在告訴我們，強壯的體型並非是戰爭的絕對優勢。
實際上，黃種人雖然體型不如白種人強壯，但是並不表示體能就差多少，在電影《敢死隊》中，李連杰飾演的“東方小個子”在極限輸出的時候並不輸於那些“西方大塊頭”。
在近現代軍事戰鬥中，體型也不是重要的影響因素
鴉片戰爭是中西近代第一場對打，就實際結果來說是東方慘敗，但是這場戰役並非勝在士兵上，而是堅船利炮，歐洲人利用強大的火炮完全碾壓了亞洲。
當時東方整體不如西方，也主要是工業帶來的差異，真要是拼體型，拼近戰，西方人還真就未必是對手，在有了洋槍洋炮後，西方採取排槍戰術，躲在後方與清軍打，在第二次鴉片戰爭中的八里橋之戰，雖然蒙古騎兵未能突破英法聯軍的槍陣，但是也展現出亞洲士兵還是能打的。
現在很多軍迷喜歡根據二戰時期各國的軍事實力進行排名，通常情況下，美德蘇被認為超一線國家，而日本從來都被認為是不入流的國家。
其實如果日本軍人無論是單兵素質，還是軍隊紀律都要高於西方國家，只不過還是吃了“堅船利炮”不如西方的虧。
以太平洋戰爭為例，假如美日裝備在一個等級，美國還真就未必是日本的對手，當然，說日本人強大，對於很多人是無法接受的，看過了太多抗日神劇的國人，印象中日本鬼子就是那種被手一撕就成倆的樣子。
我們不能因為當時打不過它就是否定它，這是自負的表現，實際上我們應該對此進行正視，畢竟日本軍人代表了二戰時期亞洲最能打的水平。
為什麼說日本兵最能打呢？從單兵素質來說，是綜合了一個士兵的各種能力，通常來說，受過嚴格訓練，體能夠用，聽從指揮，遵守紀律，作戰勇敢都是加分項，在這方面，二戰時期的日本士兵做的還是不錯的。
日本的軍國主義教育讓日本十分注重軍事教育，日本士兵大部分都受過一定的教育，並且經受嚴格的訓練，從日本的《步兵操典》也可以看出日本士兵的訓練程度。
抗戰初期，日本士兵基本都需要經過10個月的訓練，才能算是一個合格的士兵，相比之下，當時我國的士兵大多都是強徵入伍，拿槍就上了戰場，在戰鬥力上根本無法與日本士兵相抗衡。即使是黃埔軍校培養的軍官，都只有半年的訓練時間，可見，我們的軍官還不如人家的士兵訓練得久。
抗戰時第五戰區司令長官李宗仁曾經評價日本士兵時說“日本陸軍訓練之精，戰鬥力之強，可說舉世罕有其匹。用兵行陣時，上至將官，下至士卒，俱按戰術戰鬥原則作戰，一絲不亂，令敵人不易有隙可乘。”
當然，日本士兵最可怕的地方還是在勇敢上，二戰的日本兵可以說是全世界最不怕死的，只要不怕死，那就是無敵了。
在《血戰鋼鋸嶺》《太平洋戰爭》等美國拍攝的影視劇中，我們都能夠看到日本士兵的戰鬥意志，深受武士道精影響的日本軍人在面對死亡的時候，往往能夠展現出強大的意志力。
所謂的單兵素質也就不過這三樣，充分的軍事訓練，能夠服從上級指揮，最主要的一點就是不怕死。
綜合這些內容，可以說，體型在戰爭中所起到的作用是有限的，尤其是在近現代戰爭中，體型過大，反而容易成為打擊目標，無論是打槍還是拼刺刀，體型過大，都意味著暴露。
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