低脂鬆餅,疫情宅家麵食手工零食

低脂鬆餅,做法簡單且好吃,不管是搭配黃油還是蜂蜜,都是非常棒的選擇哦~

低脂鬆餅,疫情宅家麵食手工零食

主料:雞蛋1個,低筋麵粉100g,牛奶100g,糖粉25g,裝飾水果

做法步驟:1.盆中放入低筋麵粉,加入蛋黃、糖粉,加入牛奶,邊加入邊攪拌,確保蛋黃和糖全部融入麵粉裡,最後面糊的狀態比酸奶稠一點

低脂鬆餅,疫情宅家麵食手工零食

2.打發蛋白,電動打蛋器高速打發,沒有的小夥伴可以練練臂力~

低脂鬆餅,疫情宅家麵食手工零食

3.打發好的蛋白分3次加入麵糊中,每加一次都不要劃圈圈,應像炒菜一樣上下翻拌,這樣做出來的鬆餅才會更鬆軟

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4.平底鍋不放油,舀一勺麵糊從正上方落下,這樣變成一個漂亮的圓

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5.等半分鐘左右,麵糊開始冒泡

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6.泡泡越來越多的時候就可以翻面了

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7.煎完一個要關火,用溼布擦乾鍋,或者用冷水衝下降溫,再做下一個,這樣鬆餅就不會受熱不勻顏色不好看了

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煎完之後加點水果點綴一下,朋友圈先吃,哈哈~

低脂鬆餅,疫情宅家麵食手工零食


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