根據國家癌症中心的統計數據顯示：
全國每天約1萬人確診癌症
每分鐘約7人確診癌症
每10秒就有1人確診癌症
即使是年輕的城市——深圳，也面對這樣嚴峻的挑戰。
深圳市慢性病防治中心發佈了2017年度腫瘤監測報告，數據顯示深圳新發腫瘤病例近24000例，其中常住人口就有21266例。
同時，數據還顯示了深圳十大惡性腫瘤總排名依次為肺癌、大腸癌、甲狀腺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、宮頸癌、白血病、淋巴癌和食管癌。
看到如此觸目驚心的數據，想必大家心裡都咯噔一下，原來癌症離我們並不遙遠。
長久以來，我們都一直關注到肺癌是發病率第一惡性腫瘤，因此目前全社會都廣泛開展禁菸活動。因為相關研究顯示全球總體癌症死亡中有21%都是吸菸導致，同時成年吸菸人的壽命會因為這個嗜好平均減少13年。
但是，人們往往會忽視另外一個隱形惡魔的存在，那就是排名第二的結直腸癌（大腸癌）。
結直腸癌（大腸癌）
結直腸癌雖然古已有之，但是隨著社會經濟的發展、環境的改變等等內外因素的變化，它的發病率和死亡率在我國表現的是一種升高趨勢，已經成為家庭、社會和國家日益加重的負擔。
由於結直腸癌早期可以沒有任何症狀表現，因此目前結直腸癌早期診斷率偏低，大多數患者發現疾病時已經是中晚期，這時的治療效果往往不佳。
因此，我們要樹立正確的預防和治療觀念，"早發現，早治療"往往能帶來好的治療效果。我們要知道，很多癌症都是可以預防的，結直腸癌同樣也是。
大腸癌的危險因素
首先，我們要知道結直腸癌的危險因素的是什麼，所謂的危險因素，就是容易讓人得病的因素。結直腸癌的危險因素分為三類:
- 社會人口因素→老年、男性
- 生活習慣因素→紅肉和加工肉製品、肥胖、飲酒、吸菸等
- 疾病因素→家族史、結直腸腺瘤或息肉、炎性腸病、糖尿病、膽囊切除術等
因此，針對這些危險因素，我們要改變一些基本的生活方式，就可對癌症發病率產生巨大影響，同時，這些改變也對一些其他的慢性病（心血管疾病、腦血管疾病和糖尿病）有保護作用。
好的生活方式
這樣的生活方式包括：
- 避免吸菸
- 積極鍛鍊（根據日本一項研究顯示，體育活動可降低結腸癌、肝癌、胰腺癌和胃癌的風險）
- 保持健康的體重（有研究估計，所以癌症中有20%是由肥胖所致）
- 攝入富含水果、蔬菜的食物
- 限制飲酒
- 定期體檢
說到定期體檢，結直腸癌中的很大一部分比例是因為結直腸息肉發展而來，但是結直腸息肉癌變是有一個過程的
因此，針對如何預防結直腸癌這個問題，可以針對性的進行
糞便隱血試驗檢查或腸鏡檢查等。如果在做腸鏡的過程中發現息肉，當評估息肉大小後，部分息肉可以直接在做腸鏡時就能處理。閱讀更多 肛腸夏醫生 的文章
