可能是成為了一名母親的原因，現在看到有關因為個人遭遇導致性格出現問題，進而成年後個人社交出現問題的情形，我首先想到的不再是自己的遭遇或者說自己的原生家庭，而是如何不讓自己孩子長大後有這樣的感受？
周梵的這本《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》講到，我們應該意識到、並且認為“我是值得被愛的”。這樣才不會生出許多自卑、不敢、畏縮、自責的情緒。
那如何讓孩子感覺到”我是值得被愛的”？我想首先讓他知道無論如何爸媽都很愛她！他很可愛！我就常常跟我的孩子說“就算媽媽生氣的時候也是愛你的，就算媽媽揍你的時候也是愛你”這一做法或許不是很可取，到我的初衷就是為了向孩子傳達，無論何時，媽媽心裡都是愛他的！
有一次，晚上很晚孩子還不肯睡覺，我已經被折磨的頭疼了，於是惡狠狠地批評了他“再搞下去，媽媽快被你搞死了，這麼晚還不睡搞什麼啊”，孩子不出聲了，懨懨地睡了。第二天，我覺得自己昨晚的情緒太壞，就在穿衣服的時候，問孩子“昨晚你不肯睡，媽媽發火，你心裡怎麼想的？”，我以為孩子會說“我被你嚇到了，你以後別這樣。”因為孩子剛滿四歲一個月。沒想到，他說“沒關係的，我知道你心裡是愛我的”。那一刻，我真覺得，感受到別人的愛，就可以很有安全感。這是一個四歲的孩子反饋給我的。
而說到我自己，讓我學會愛我自己的是我的老公。也是我老公，以前讓我覺得他那麼愛自己是自私的表現，現在我覺得自己錯了！首先，他愛他自己，同時他也愛我，他也愛孩子，他有一些笨笨的行為也正體現了他愛自己愛生活愛家庭，（比如特意買我和孩子喜歡的零食，比如買一些看起來不實用的音響、唱K等工具）他的這些行為也會感染我和孩子，讓我們覺得好開心。所以我也越來越愛他！所以真的，先學會愛自己，才能更好地愛他人，或者說積極地影響他人！
說到這裡，我想說可能就像紫竹凌老師在開營的時候說的，愛情是會改變一個人的因素。
我的原生家庭也曾帶給我很多困擾，我可以說大家的遭遇我可能都有，包括周樊老師接受採訪時，記者現場調查的98%以上的人被父母說過的話。這確實很傷人。
可能是作為老師的原因，我還是比較關注個人成長的，能夠放下一些執念。也像因疫情而走入大家視野的張文浩說的，被欺負了，最好就是讓自己變優秀，然後遠離那些欺負你的人，讓他們欺負不到你。我從小就是在這樣做。
關於個人成長，確實，一個不進行自我成長的人，幾十年如一日，生活沒有氣息。
作為有覺醒能力的人還是要關注自身的個人成長問題，主動取其精華去其糟粕。讓自己的個性更復合自己的內心。
或許我不能取得世俗的成功，但是我要追求自己的幸福！
初讀周梵的這本《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》，收穫很多能量！謝謝紫竹凌老師的推薦！
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