6個信號是腎臟在求救！如有以下症狀，應當警惕！
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當談到24小時運轉的器官時，每個人的第一反應就是心臟。除了心臟，我們體內還有一個模範工人。腎臟每天24小時過濾代謝廢物。任何進入人體的飲料，食物，空氣和情緒壓力的毒素都會通過腎臟。
日復一日，年復一年，腎臟不斷地為人體排毒，就像人體的“淨水器”一樣，但實際上腎臟也需要排毒。家裡經過過濾的水我們都知道，長時間使用後，上面的都是髒東西。每小時我們的全身血液通過腎臟兩次。一旦過多的毒素被汙染，腎臟將負擔沉重，腎臟功能將退化。不僅細胞外水的管理不當，人們還會有水腫和酸性物質。鹼平衡也被破壞。
六個信號是腎臟在尋求幫助
當人體具有以下六種情況時，要注意，這是腎臟發出求救信號，一旦被忽視，就會對腎臟造成不可逆轉的傷害，甚至會引起尿毒症。
1、容易疲倦
體內的毒素消耗腎臟能量，腎臟提供的能量減少，因此會出現疲勞，嗜睡和四肢無力等症狀。
2、經期較少或週期較短，顏色較深
月經的出現和消失是腎臟功能強大的標誌。如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。
3、下頜長痘
臉部和下頜區域位於腎臟的管轄範圍內，腎臟排毒不足，下頜區域會出現過多的毒素。
4、水腫
腎臟負責控制體內的液體。腎臟積累毒素後，它們排出多餘液體的能力降低，並出現水腫，尤其是在早晨。
5、尿濁有泡沫
尿液和泡沫的數量可以直觀地判斷腎臟的健康狀況，一旦腎臟出現問題，就會與腎炎和腎結石，腎衰竭等疾病直接相關，甚至可能危及生命。
如果尿液泡沫突然增加並且長時間不消失，則意味著尿液中分泌的蛋白質更多，尿液的顏色異常，例如濃茶色，醬油色或渾濁，應該引起注意，這些都表明您的腎臟有問題。
6、脫髮或白髮增加
中醫認為，腎臟的精華素存在於頭髮中，而血液，腎臟的精華素，生精作用則可滋養頭髮，髓是造血的，因此頭髮的生命力仍然是腎臟。如果您的頭髮失去光澤，並且白髮或脫髮，可能是腎臟問題。此外，聽力下降和背痛可能意味著腎臟問題。
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