為什麼口吃者會經常出現難發現象？
難發，就是想說話，但說不出來，喉嚨像塞了團棉花一樣，嘴巴僵硬，不聽使喚；此時不光是嘴巴、喉嚨等發音器官緊張、痙攣，此刻你全身都處於緊張、痙攣狀態。其實，難發主要就是緊張引起的。
正常人也有難發的時候，不管是誰，當他的情緒波動，如恐懼、激動、生氣、著急等達到一定程度，都會引起身體的劇烈的緊張反應，緊張到一定程度，就可能導致發音系統出現混亂，然後就出現話到嘴邊說不出來的情況。當然，這種混亂通常時暫時的，等情緒平復，不那麼緊張了，自然就恢復了。對於正常人來說，他們在工作、生活中遇到那種能讓自己情緒波動很大的刺激的機會並不多，所以他們的難發並不會經常出現。為什麼你經常難發呢？
第一，可能是因為你不自信，見了人容易膽怯，緊張，繼而說話困難。
第二，更大的可能是因為你有心裡陰影。因為有心理陰影，所以你總在一些正常人不會感到過分恐懼緊張的情況下，表現出過分的恐懼緊張，即”心理陰影發作→恐懼→緊張→難發”。其實，你的心理陰影，就是因為以前有過創傷性的經歷。比如某次發生了偶然性的口吃，然後被別人提醒了、笑話了、打擊了，當時心裡不爽，當然也可能是其他的創傷性的經歷，這個只有你自己知道了。有了創傷性經歷，再加上事後總是耿耿於懷，結果就造成了心理陰影。我用一個公示來說明你這個問題的由來吧：創傷性經歷+耿耿於懷→心理陰影 心理陰影+條件刺激+覺知認知→恐懼→緊張→難發（或口吃）+耿耿於懷→新的心理陰影.......... 這麼多年來，你就是在這個惡性循環裡越陷越深。
只有淡化掉心裡陰影，才能克服這個問題。怎麼淡化心裡陰影呢？這是一個很大的課題，不是幾句話、幾篇文章就能說的清楚的。汪立彬老師在喜馬拉雅FM上講了很多免費的公開課。建議你下載喜馬拉雅FM，搜索“汪立彬”， 聽聽我的公開課，肯定會對你有很大的幫助。
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