d大玲子
疫情过后还要戴口罩吗?这个问题我问过很多同事、朋友,答案各不相同,有人说出门还是要戴的,有人说短时间会戴的,有的人说,即使不戴口罩,家里这是要备一些口罩的,以备不时之需。其实,即使没有疫情也是有少数人出门就戴口罩的,这是个人卫生习惯,我觉得挺好,正常情况下,戴与不戴口罩,个人习惯没有强求,但还是要重视个人卫生和保持公共卫生,包括家庭卫生。
家里的物品定期清理,该消毒的消毒,八四消毒液之类还有消毒酒精也是家庭常备物品,疫情过后,良好的卫生习惯一如既往的保持,防大于治嘛。
天海悠悠百善泰来
首先第一个问题,疫情过后还要戴口罩吗?我认为是需要的,疫情过后,究竟什么时间才算是真正过去,这个难于保证,就算是长时间没有病例发生了,我们也不能掉于轻心,特别是人员密集之地,如商场、地铁、汽车站、火车站、机场、码头等等公共场合人员众多的的情况下,建议还是要戴口罩。戴口罩一是保障自己,万一有陌生人有什么感冒之类的也让感染的机会少一点;戴口罩二是保障他人,有责任心的体现。我们可以提倡戴口罩,不用强性规定,一切按自觉,我相信民众都会接受的,大家会慢慢养成戴口罩的良好习惯。
公共场合戴口罩
然后是第二个问题,家庭消毒又该怎么做?这个问题应该引起我们的重要,大人要引导小孩子从小培养良好的习惯。我归纳了一下,总共有几下点:
1、室内要不定时通风。每日开窗通风至少2次,每次不少于30分钟,尽量保持室内的空气新鲜干净并流通;毛巾、衣物和被褥等:可用消毒液先浸泡15分钟,然后按常规方法清洗即可。含氯消毒剂可能会造成衣物脱色;手、皮肤:以洗手为主,在接触可疑污染物后建议选择碘伏、速干手消毒剂擦拭消毒。
2、人的手、皮肤卫生措施。以洗手为主,在接触可疑污染物后建议选择碘伏、速干手消毒剂擦拭消毒。
3、家里衣物洗洁方面。例如毛巾、衣物和被褥等,可用消毒液先浸泡15分钟,然后按常规方法清洗即可。
3、生活个人用具的卫生措施。如水杯、餐具等,可用锅煮开热水,煮沸15—30分钟;也可消毒碗柜,温度达到125℃,维持15分钟。
4、地面、桌面和摆件等:可用消毒液擦拭,消毒作用时间不少于15分钟,再用清水擦拭。
5、拖布和抹布等卫生用具:应按照房间区分专用,避免交叉感染。使用后可用消毒剂进行浸泡消毒,作用30分钟后用清水冲洗干净,晾干存放。
6、厕所,是卫生各大项目的重中之重。冲刷马桶时最好盖上盖子,减少水雾的产生,加强下水道密闭性,防止下水道有反水、漏水的情况出现,厕所地面、墙面可用500mg/L含氯消毒液拖地或擦拭消毒,洗手池、便池等每天清洗,每周消毒1-2次。
7、其他区域:自然通风,高频接触的物体表面,如门把手、水龙头等应进行清洁处理,必要时进行消毒处理,可用250-500mg/L含氯消毒液擦拭消毒,作用不少于15分钟,再用清水擦拭,每周至少消毒1-2次。
另外,就是家里要备一些常用的家庭消毒物品,例如:75%浓度的医用酒精棉片或酒精;二氧化氯等含氯消毒剂或消毒湿巾;碘伏、过氧化氢消毒剂等皮肤消毒剂等等。
家庭消毒用具
我相信只要外出公共场合时戴上口罩,回到家又做好家庭消毒工作,我们随时保持警惕的心态去对待一切,生活就可以变得更美好!
生活更美好
我的葱味
- 当然不需要戴口罩了,不过前提是疫情真的过去了。
- 如果没有病毒,家庭消毒也不需要过多防范。
这次的疫情,我们普通民众看它的角度应该更多的放在“大自然的报复”和“一线人员的努力”上。
03年的SARS,很多人评论说:“不是我们战胜了非典,而是非典放过了我们。”
可事实证明,只有当它再一次发生,又带来莫大的灾难的时候,人们才又想起那些在角落里被残害的生灵,和有些人义无反顾的逆行背影。
武汉加油。
“没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来。”
是肥鱼啦SavannaTsui
”除此之外,最常被提及的是“在疫情期间,养成的卫生习惯,如戴口罩、勤洗手,一定要保持”。
一场突如其来的疫情,让我们意识到了日常被忽视的卫生习惯的重要性。而当疫情过后,相信以下4个改变,将发生在我们的生活中。
外出戴口罩变成生活的常态
在疫情发生之前,很少人有戴口罩的习惯,即便戴了口罩,也不是为了预防疾病传播。
据调查,我国仅有16.05%的居民佩戴口罩,戴口罩的主要原因为防寒,其次为抵御空气污染。
而经过此次疫情,戴口罩作为预防呼吸道疾病传播的有效方式,想必已经深入人心,戴口罩的习惯也已慢慢深入到我们的生活。
不过,在非疫情期间的正常生活中,也不是去哪儿都要戴口罩,并且不同的场合、用途,应该使用不同的口罩。
口罩的不同用途
防寒——棉布口罩
防霾——N95类口罩
预防疾病传播——医用外科口罩或N95类口罩
处理家庭卫生、普通医疗环境等——医用护理口罩、一次性卫生口罩等普通口罩
建议使用口罩的场景
天气冷、雾霾严重,这种需要带口罩防寒、防霾的时候自不必多说,要特别强调的是:
自己有感冒等呼吸道传播疾病
对花粉等颗粒过敏
鼻炎等呼吸道疾病发作期
在流感高发时期,去人员密集的场所
呼吸道传染病疫情期间(如本次新冠病毒)
都建议在出门的时候要佩戴口罩,优先选择医用外科口罩(N95类口罩防护效果更好,但舒适度欠佳)。其次,普通医用护理口罩也能起到一定的防护作用。
洗手成为自觉自发的行为
勤洗手,作为一种文明规范、宣传标语,我们从小被念叨到大,但是多少人真的当回事了呢?冲下水,就算洗手了吗?
这次新冠疫情,让我们对「勤洗手」有了真正的认识。勤洗手不仅是预防新冠病毒的有效手段,而且在日常生活中,也能有效预防其他病毒和细菌感染。
有研究显示,在饭前便后等关键时间用肥皂和水洗手,有助于将腹泻发病率降低40%以上,将呼吸道感染率减少将近25%。
相信在疫情过后,不用过多提醒,在以下情况,大家都会自动自发地洗手:
外出回家;
吃饭前;
上厕所后;
咳嗽或打喷嚏后;
触摸口、鼻、眼前;
处理食材前和后;
接触过动物之后。
当然,正确的洗手姿势也很重要,对照下图,复习看看你做对了吗?
日常保持清洁卫生,必要时再消毒
为了阻断新冠病毒的传播,在疫情期间我们建议要勤消毒。但当我们回归正常的生活,如此频繁的消毒却可能不利于健康。
我们生活的环境,充斥着各种微生物(如细菌、病毒)。大部分情况下,我们都能与它们和平共处,即便有少量有害菌、病毒等,身体的免疫系统也能有效抵抗。
但是,若我们经常消毒,让身体处于近乎无菌的环境下,反而会让我们的身体抵抗力越来越低。
所以,在日常生活中保持清洁最重要,必要的时候再消毒:
如碗筷杯子等餐具
每月消毒1~2次即可,消毒方式建议将餐具完全浸没在水中,沸水煮5分钟。
小件物品表面
可用75%的酒精擦拭消毒:
如马桶圈、冲水按钮、水龙头、门把手等经常接触的物品,建议2~3天消毒一次;
如手机、钥匙扣、鼠标、键盘等每天接触的物品,建议每天都要用酒精擦拭消毒。
桌、椅、床、地板等
可用稀释后的84消毒液消毒,每月1~2次足够了。对这些物品来说,最重要的还是要做好日常的清洁。
备足医疗物品,筹备家庭医药箱
要问在新冠疫情期间,什么医疗物品最紧俏?95%以上的人会回答——口罩。
除此之外,备好必要的家庭医疗箱,无论是此次疫情,还是日常遇到的小病、小痛,都可以为你的健康帮上大忙。
可以照着这份准备:
药物有保质期,不建议大家在家里囤积太多的药物,以免用到过期变质的药品,每个类型准备1-2种药物即可。
除了以上提及的习惯外
经常通风换气、进餐用公筷或分餐制
打喷嚏用纸掩住口鼻
也是值得坚持的良好卫生习惯
(文章转自网络,侵删)
想要提高自己医护健康素养,增长医学知识,不妨考取一个健康管理师,不仅能管理自己的身体健康,碰到大规模公共卫生事件的时候也能知道如何正确应对。
锅巴网健康管理师温馨提示:由于国家政策对健康管理以及未病先防的高度重视。今后随着证书含金量的提升,考试标准及要求会越来越高,通过率则会相应下降,同时报考条件从专业到年龄再到考试审核通过都会更加严格。所以还没有报名没有提交资料的学员请抓紧时间,尽早把握机会!
d大玲子
而经过此次疫情,戴口罩作为预防呼吸道疾病传播的有效方式,想必已经深入人心,戴口罩的习惯也已慢慢深入到我们的生活。
不过,在非疫情期间的正常生活中,也不是去哪儿都要戴口罩,并且不同的场合、用途,应该使用不同的口罩。
家庭消毒该怎么做?
为了阻断新冠病毒的传播,在疫情期间我们建议要勤消毒。但当我们回归正常的生活,如此频繁的消毒却可能不利于健康。
可用75%的酒精擦拭消毒:
如马桶圈、冲水按钮、水龙头、门把手等经常接触的物品,建议2~3天消毒一次;
如手机、钥匙扣、鼠标、键盘等每天接触的物品,建议每天都要用酒精擦拭消毒。
一个奋斗的小青年
通过这次疫情的教训,广大人民群众应该感觉到,在公共场合下佩戴口罩的必要性了,所以说在以后的公共场合下,能够佩戴口罩的,一定要佩戴口罩,不差那几个钱,但是如果你真的感染性病毒病菌了,就得不偿失了!
所以说广大人民群众应该保持一个良好的习惯,良好的习性,以后在公共场合下,一定要佩戴口罩保护,保护自己的车身安全和身体健康,防止灰尘,病毒,细菌等等的污染物的感染和传染的,正确的保护好自己的身体健康。
关于消毒
对于居家消毒还是以清洁为主,预防性消毒为辅,应避免过度消毒,每日消毒一次即可,但受到污染时要随时进行清洁消毒。建议在垃圾、餐饮具、物体表面、地面等处入手。
△使用84消毒液(有效氯含量5%),可以按消毒液:水为1:100比例稀释;
△消毒粉(有效氯含量12-13%, 20克/包),可以按照1包消毒粉加4.8 升水的比例使用;
运动大明星
在疫情期间,养成的卫生习惯,如戴口罩、勤洗手,一定要保持”。
一场突如其来的疫情,让我们意识到了日常被忽视的卫生习惯的重要性。而当疫情过后,小薇相信以下4个改变,将发生在我们的生活中。
外出戴口罩变成生活的常态
在疫情发生之前,很少人有戴口罩的习惯,即便戴了口罩,也不是为了预防疾病传播。
据调查,我国仅有16.05%的居民佩戴口罩,戴口罩的主要原因为防寒,其次为抵御空气污染[1]。
而经过此次疫情,戴口罩作为预防呼吸道疾病传播的有效方式,想必已经深入人心,戴口罩的习惯也已慢慢深入到我们的生活。
不过,在非疫情期间的正常生活中,也不是去哪儿都要戴口罩,并且不同的场合、用途,应该使用不同的口罩。
口罩的不同用途
防寒——棉布口罩
防霾——N95类口罩
预防疾病传播——医用外科口罩或N95类口罩
处理家庭卫生、普通医疗环境等——医用护理口罩、一次性卫生口罩等普通口罩
建议使用口罩的场景
天气冷、雾霾严重,这种需要带口罩防寒、防霾的时候自不必多说,要特别强调的是:
自己有感冒等呼吸道传播疾病
对花粉等颗粒过敏
鼻炎等呼吸道疾病发作期
在流感高发时期,去人员密集的场所
呼吸道传染病疫情期间(如本次新冠病毒)
都建议在出门的时候要佩戴口罩,优先选择医用外科口罩(N95类口罩防护效果更好,但舒适度欠佳)。其次,普通医用护理口罩也能起到一定的防护作用。
洗手成为自觉自发的行为
勤洗手,作为一种文明规范、宣传标语,我们从小被念叨到大,但是多少人真的当回事了呢?冲下水,就算洗手了吗?
这次新冠疫情,让我们对“勤洗手”有了真正的认识。勤洗手不仅是预防新冠病毒的有效手段,而且在日常生活中,也能有效预防其他病毒和细菌感染。
有研究显示,在饭前便后等关键时间用肥皂和水洗手,有助于将腹泻发病率降低40%以上,将呼吸道感染率减少将近25%[2]。

相信在疫情过后,不用过多提醒,在以下情况,大家都会自动自发地洗手
外出回家;
吃饭前;
上厕所后;
咳嗽或打喷嚏后;
触摸口、鼻、眼前;
处理食材前和后;
接触过动物之后。
当然,正确的洗手姿势也很重要,对照下图,复习看看你做对了吗?
日常保持清洁卫生,必要时再消毒
为了阻断新冠病毒的传播,在疫情期间我们建议要勤消毒。但当我们回归正常的生活,如此频繁的消毒却可能不利于健康。
我们生活的环境,充斥着各种微生物(如细菌、病毒)。大部分情况下,我们都能与它们和平共处,即便有少量有害菌、病毒等,身体的免疫系统也能有效抵抗。
但是,若我们经常消毒,让身体处于近乎无菌的环境下,反而会让我们的身体抵抗力越来越低。
所以,在日常生活中保持清洁最重要,必要的时候再消毒:
如碗筷杯子等餐具
每月消毒1~2次即可,消毒方式建议将餐具完全浸没在水中,沸水煮5分钟。
小件物品表面
可用75%的酒精擦拭消毒:
如马桶圈、冲水按钮、水龙头、门把手等经常接触的物品,建议2~3天消毒一次;
如手机、钥匙扣、鼠标、键盘等每天接触的物品,建议每天都要用酒精擦拭消毒。
桌、椅、床、地板等
可用稀释后的84消毒液消毒,每月1~2次足够了。对这些物品来说,最重要的还是要做好日常的清洁
松仔影视汇
我一直都有出门戴口罩的习惯,这个可能是因为个人习惯。
家庭消毒就是每天用酒精和84进行消毒,主要包括门把手,厕所,外出后的鞋子,衣服。即使疫情过后,也要坚持消毒。另外,一定要把门窗打开通风。
希望疫情可以早点过去,大家都健健康康。
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一场突如其来的疫情,让我们意识到了日常被忽视的卫生习惯的重要性。而当疫情过后,小薇相信以下4个改变,将发生在我们的生活中。外出戴口罩变成生活的常态,在疫情发生之前,很少人有戴口罩的习惯,即便戴了口罩,也不是为了预防疾病传播。而经过此次疫情,戴口罩作为预防呼吸道疾病传播的有效方式,想必已经深入人心,戴口罩的习惯也已慢慢深入到我们的生活。不过,在非疫情期间的正常生活中,也不是去哪儿都要戴口罩,并且不同的场合、用途,应该使用不同的口罩。
晓余看影视
回答您的问题,口罩必须要带,这个是隔绝细菌感染和预付病毒传染的最有效也是最简单的工具,特别是3月病毒感染的高峰季节。一定要带好口罩,对你,对我,对他都有好处,疫情过后家里应该全面大扫除,该消毒的必须消毒,家里的碗筷,锅碗瓢盆,手机,衣物,该用酒精的用酒精,不能用酒精的用开水,总之一句话,爱家就让家里更卫生干净一些,做好消毒,不仅是爱你的家人,也是对社会做了很大的贡献。