大家好哟~ 买买菌又来啦！
芒果的新综艺《婚前21天》今天开播，四对恩爱夫妇甜蜜来袭~
之前的预告片播出后，引起了网友热议，特别是吴尊的妻子林丽吟首次公开露面上节目，还因为结婚的时间引发争议。
但这似乎对相爱24年的夫妻没有丝毫影响，还公开16岁时的珍贵合影，真是甜蜜至极。
爱情长跑需要彼此的鼓励和坚持，而“闪婚”则需要强大的勇气，和无条件的信任；
今天买买菌想说的，就是这对“闪电夫妻“：何雯娜&梁超。
何雯娜从脱单到结婚生子过程很迅速，2019的年头何雯娜参加《我家那闺女》时还直言享受单身。
没想到2019年5月6日宣布恋情，同年8月求婚，2020年1月1日就生下一个女儿。
老公梁超是影视制片人，在业内小有名气，参与制作了易炀千玺主演的《长安十二时辰》。
《婚前21天》刚播出，节目组在官微发布的何雯娜孕肚婚纱照，就迅速登上了热搜。
照片中何雯娜身穿白色抹胸婚纱，丈夫梁超身穿深蓝色西服，似乎正在为婚礼做演练。
挺着孕肚的何雯娜看起来满脸幸福，虽然因怀孕圆润了不少，但还是状态极佳，老公梁超学何雯娜双手捧“大肚子”的画面也十分有爱。
老公还送了一双水晶鞋给何雯娜，把她当公主一样宠，让人羡慕不已~
何雯娜是著名的奥运蹦床冠军，甜美可爱又坚强勇敢的运动女神，对身材的管理也是极其严格。
为了婚礼能恢复到最佳状态，我们的“蹦床公主”产后2个月从67.5减重到56公斤，足足瘦了23斤！
但距离她的目标体重竟然还差5公斤？！看来要成为最美的新娘可真不容易呢！
通过节目播出的画面看到，原来何雯娜在怀孕的时候也在坚持做运动控制身材，也太努力了吧！
这些动作难度很大，普通人都很难做，更何况是一个孕妈，不过，何雯娜是蹦床运动员，这些动作对她来说太简单了。（PS：不是长期健身的孕妈不要轻易尝试哦）
连孕妇都这么努力在维持健康的身材，摸了摸身上这段时间积累下来的肥肉，是时候该动起来了~
看何雯娜的视频中，有运用到很多健身工具来辅助运动，其实我们在家里运动时，没有健身老师的指导，动作很多都做得不规范，达不到效果的同时，还容易受伤。
所以，专业的健身辅助工具也是很重要的。
特别是在家这种狭窄的空间，不仅要达到效果，还要省地方，而这个ALBG的瑜伽运动拉力绳却能满足你所有的需求！
想减肚子赘肉，卷腹又起不来？ 找它来辅助！
仰卧在垫子上，保持背部压实地面，腹直肌启动，呼起吸落。
而且它体积小，不用去健身房，不受场地限制，随时随地都能健身。
在家用拉力绳无氧锻炼全身，减肥提臀瘦手臂，舒舒服服练瑜伽，轻轻松松就练出迷人身材~
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