暖陽記
25歲程序員，28歲甲公司，33歲高級架構師，35歲美團外送員，其實這是很多人的相似一個職場軌跡，人到中年在職場上相對是屬於弱勢的，因為裁員更多的會選擇這個年齡段。在職場工作十幾年這個時候應該達到了一定的階段，如果還沒有還依然處於底層，那麼除非你是國企或者相對安逸的單位，不然的話就會面臨著失去工作的危險。
失去工作了怎麼辦？當然是要繼續努力去尋找工作了，這個時候你會發現自己在這場面試上缺少了很多很多的優勢，很多企業已經直接把35歲以下的員工作為不選的一類。所以這個時候很多人選擇了加入保險行業，從自己身邊的資源入手開始創造價值，那如果是這樣想的話，其實35歲就相當於一個創業的起始階段，這個時候保險是一種選擇，但同樣你以前工作是否能夠在這個年齡段自己轉變為財富也是你能否繼續下去的一個理由。
繼續用自己的專業和工作去換價值，還是以後只能靠體力去換價值，這個時候區別是很大的。
所以建議大家在30歲左右對自己的工作要有一個長遠的規劃。
悠悠媽的快樂生活
人到中年沒了工作那是很慘的事情，面臨著上有老下有小的困境，如果之前還有存款還好點，沒有存款那生活就比較窘迫了，沒了工作咱們首先要分析下是什麼原因丟了工作，是自己原因還是公司的，如果你自己的原因，那麼你要尋找工作中存在的失誤，改正。 同時學習知識充電，相信會再找到工作的。而且就算暫時找不到合適的，也可以先去找些沒有技術要求的工作，比如送外賣，比如開網約車等，讓自己先活下去。慢慢找，總會找到合適自己的。如果是公司的原因，公司經營不善，倒閉了，那和你的能力沒有多大關係，你可以以你豐富的經驗在職場上繼續找對口的工作，應該不是難事。總之天無絕人之路，只要你多思考，敢於面對現實，找到個工作就不難的。加油！
拿起手中的衝鋒號
原本是有一份穩定的工作，有房有車，家庭圓滿，收入上萬，但是事事總是難料，前段時間，由於單位裁員與變革，他中招了，就這麼失業了，領了一筆失業金離職了，接下來的生活壓力壓的他喘不過氣，他還有房貸沒有還完，加上兩個孩子上學，各種補習班，老婆工資就全部花銷在這裡了，一分不剩，手頭特別緊張，他嘗試去找工作，但是處處碰壁，高不成低不就，找了幾家單位都不怎麼受待見了，這段時間感覺生不如死，到今天他已經失業3個月了，不知道該怎麼辦？
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到底是選擇一份一般般的工作，還是繼續找？或者是自己創業？你們有過中年失業的經歷嗎？面對中年失業，該怎麼辦？
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中年人呢，精力體力大不如前了，也往往被職場中的各種壓迫和生活的無奈磨圓了性格，上有老下有小，還有房貸車貸要還，哪樣都少不了錢。雖然說工作經驗強於剛畢業的年輕人，但是在工作中總覺得缺乏安全感，對工作的壓力和收入種種不滿，可是又無奈，害怕丟了工作的不在少數。
何況年齡大關就橫亙在眼前，讓你如坐針氈，不敢絲毫怠慢。
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不管是藍領還是白領，除非你升任高管階層，或者是體制內的公務員，事業單位的老師啥的，否則90%的私企人員都會在職場中處於極其尷尬的境地，一旦失業，就意味著很難找到性價比讓自己能接受的工作了。
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那麼面對空前的競爭壓力和生存壓力，我們不是富二代，沒有有錢的爹媽給鋪路，只是普通人，我們要做好哪些準備，才能在自己中老年時，可以從容應對，過上一份舒心、有尊嚴的生活呢？
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首先，就是我們要有一份好的心態。其實，我們想想，工作的意義除了錢，大多數還代表著價值的實現、能力的體現，我們賺的大多數錢其實夠不夠維持生活？夠！而我們總覺得不夠，那是因為什麼，來自於攀比！到了中老年，沒有爬上去，那就選擇做一份力所能及的簡單工作，錢是賺的少一些，也不要覺得不如十年前。十年前你是年富力強的少壯，現在咱們逼近大叔大媽了，有什麼呢？所以有個好心態，心安理得混日子，接受自己的不完美，接受自己到了一定時候就走下坡路了，沒什麼不好。
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第二，我們要提早為自己準備一份不靠固定出賣時間來換取的收入。在年輕時最好發展自己點特長，比如小編沒事寫點小文、劇本、段子什麼的，可以賺點稿費。或者是有富裕房子的。還有就是別做月光族，趁著自己年輕，有能力賺錢的時候要做好儲備和投資，你不理財，財不理你。好歹人到中年後能有一些投資回報。
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就真的是要與時俱進，居安思危了。有穩定工作的時候，別貪圖安逸，停止學習，不管從事什麼行業，什麼時候都不能兩耳不聞窗外事，一定要關注你身邊什麼最流行，最時尚，有沒有你的特長，有沒有適合你發展的機會？身邊哪些志同道合的朋友可以合作，一起做點什麼？多看書，少玩遊戲鬥地主，多關注市場上的機會，少議論別人的是非。踏踏實實幹一行愛一行，做好每一件事，不要這山望著那山高，讓自己的每一天都有收穫，都不是虛度。
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休息一年，專門考取含金量高的證書。
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希望能夠幫到你。
注意事項
心態一定要調整好，沒什麼大不了的。
這世上除了生死，其他都是小事。
愛電影520
中年人遇到這情況確實是最大的問題，也就是年輕時聽說過的中年危機，當時的一聽而過，心不在焉的事，如今卻要正式面對並想辦法解決。恰巧你、我的境遇極為接近。
現在的我們沒有了以前的放蕩不羈，桀驁不馴，即使提反對意見也要委婉表達，生活已經把我們錘鍊的服服帖帖，單位裡這個年齡段的員工是最好管理的，現實的壓力讓我們更珍惜這份工作。
危機總是不期而遇，來臨時大學畢業證好像抵不過專項想技能證，這時再想學習難度係數陡增。以前在你面前稱兄道弟的朋友，有的漸行漸遠，有的無能為力，其實應該理解大家都有難處，有的時候也不好直接表白。有熱心的幫忙介紹工作，思來想去還是覺得不合適，其實明白那個職位太低，過不去心裡那道坎。等到想明白了，機會可能也失去了。
什麼樣的困難也要面對，這樣才能解決。擺正心態，從新審視自我，找出優缺點，揚長避短，揚長補短，揚長克短。小公司也有小公司的優勢，專項技能要求的低，綜合能力要求高，更需要全能型的人才，我們的工作經驗，社會經驗就是優勢。能幫助公司全面綜合分析市場形式，找出市場機會點，提供公司現階段靠發展方向供領導參考。可是這樣的情況也不是說有就有，多數也需要等待，那就等一等又有何妨!
勞動掙錢什麼時候都不丟人。機會沒來時可以做一些以前想做又沒有勇氣做的工作，實現了“夢想”又嘗試了新鮮事物，說不定更好的機會就在那次嘗試裡，“天行健，君子自強不息。”只要不守株待兔就會有好事發生。
有志者事竟成，抬起頭不做過多的停留，相信一定會峰迴路轉，為你加油!
有無23
那要看本身有沒有存款了，看你的存款能否支撐你找到下一個工作或者創業。
很多人到了中年以後，再找一份合適的工作，基本很難，低不成高不就擺在眼前。代駕、送外賣這些除非真到了走頭無路，誰願意放下以前的去做。
拼搏一把，用自己以前的經驗去創業，要在自己經濟能力範圍內，千萬不要去網上隨意貸款。
職場木頭人
人到中年有於很多的因素就沒了工作，下半輩子的路該如何走呢？
光陰似箭，不抓緊時間就一晃而過了，別怕只要咱有一技之長還是能找到合適的工作的，這樣就不愁沒有工作，更何況現在的市場需要的就是中年人，可靠，踏實，勤快的所以說春季到來是找工作的好時機，別錯過了。
用戶李文清
在這個經濟高速發展的時代，有一位名人說過曾說過這樣一句話，“今天工作不努力，明天努力找工作”，我想這句話適用於我們在職場工作及所有創業的朋友，人到中年突然沒有了工作，正是符合了我們在當今生活工作中經常遇見的“優者生存，劣者淘汰”一社會現象，符合了以經營的最小“成本”（人力成本控制），創造更大價值的觀念。
現今社會職場，對於人的素質要求越來越高，“聞道有先後，術業有專攻”，為避免明日無工作，首先，我們在選擇職業時，必須要務實！要給予自己合理的定位，儘量選擇自己在某一領域擅長的工作，這樣就會有了對工作的“熱情和熱愛”，相信你有了這份工作心態，失去工作這樣的問題會變的“很難”！其次，我們一定要在平時的工作中有“居安思危”的心態，努力學習，從各方面加強個人素質的培養，練好自己的“內功”，如果你的個人能力和綜合能力足夠“強大”，工作對於你來說，應該是一件非常輕鬆的事情！
淘小鋪創業導師松濤
我只想告訴你隨便乾點什麼，哪怕街頭賣菜都比所謂的工作收入高。如果你真得覺得沒路走了又拉不下臉做你覺得丟面子的事，那只有死路一條。
二木說畫
我和題主一樣同為中年人，那麼站在朋友溝通交流的角度談談個人看法。首先要知道：我們都至少過了四十不惑的年齡，此時最重要的是要調整自己思想裡面錯誤的東西，之後再談怎麼辦。因為我們錯誤的評估、評價、看呆了很多問題，導致我們處於現在的困局！
中年找工作 難
因此，本人站在“為什麼、怎麼辦”兩個角度來談談個人看法，希望能對你有些參考與啟示。
一、請您必須接納一個觀點：不是“找不到工作”，而是您在找工作過程中一定出了問題！可能問題出在四個方面：
正視一個現實：中年人沒有工作、找不到工作的數量、比例是很低的。中國根本不是一個高失業率的國家。而且，社會上失業率、沒有工作人群比例最大的，也不是中年人！
一方面我們要承認，人到中年之後受到各種因素的影響，找工作的難度在增加；另一方面也應該面對一個很正常的現實：中年人就業率非常高，幾乎你身邊的中年人沒有閒著的！或許您有一堆理由等著反駁我，不過沒關係，還是挺作者下面的看法為好。
中年找不到工作
1、自己對於招聘工作的標準設定出了問題——這可能導致自己遲遲無法找到自己心儀的崗位。
我們已經不是二十多歲的年期人了，更理性的面對家庭、面對生活。因此，作為中年人的我們更應該理性的評估自己的能力、實力、資源、人脈等客觀狀況，對於自己的求職目標設定有更為貼合實際的標準。清楚很多中年人說面臨的生活壓力、金錢需求壓力。畢竟上有老下有小，畢竟太多 地方需要金錢。但無論如何，自己的理想、目標、收入標準等等應該以現實為前提為好。
2、自己求職的思路、方法、渠道出現了問題，這也是很多中年人找工作困難的原因。
人到中年時之所以找工作困難，最大的原因在於自己並沒有一技之長或者非常廣泛的人脈，也不具備某個行業、領域裡很強的影響力。因此，中年時再找工作，對於渠道、方法等等的選擇顯得尤為重要。如果單單通過網絡求職，很可能被企業篩選簡歷的人力資源專員直接屏蔽掉，你根本沒有較多的面試機會！如果你單單依靠身邊認識的幾個熟人介紹，很可能正好趕上這幾個熟人的信息渠道、信息源等等很窄，目前沒有合適的機會介紹給你。
小螞蟻喲
古人說三十而立，四十而不惑。是說人到30歲左右應該開始規劃此生的奮鬥發展方向。而到了40歲左右也就是中年就應該不再迷惑。確定好一個方向，就持續的往這方面發展。如果突然沒了工作，正好可以靜下心來調整好心態，好好規劃一下人生。多問自己一些問題。
1:這一生最想過的生活是怎樣的？
2:要實現這樣的生活，必須具備哪些條件？
3:結合自己的資源條件。確定一個發展方向。
