根據國家癌症中心2019年發佈的最新數據(數據一般滯後3年),僅2015年這一年,全國範圍內就有393萬人被判定得了惡性腫瘤,肺癌佔這一年惡性腫瘤人數的20%。
肺癌越來越普遍化、年輕化、高發化。2015年,因為各種惡性腫瘤去世的人中,有27%都是因肺癌去世。
![肺癌黃泉路上無老少,為何肺癌如此險惡?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
到底肺癌為什麼會如此險惡
在中國,超過70%的肺癌病人,被發現時已經進入中晚期。中晚期肺癌的治療效果比早期肺癌差了很多,尤其是晚期肺癌。早期肺癌,通過手術治療,患者很可能痊癒,5年生存率可達到70%~80%。而晚期肺癌,已經失去手術治療的機會,5年生存率不到20%,大部分晚期肺癌病人在2年內死亡。
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肺癌之所以難以發現,是因為其釋放的早期信號不易被察覺。
大部分早期肺癌都沒有明顯的症狀,僅有少數肺癌患者因腫瘤刺激支氣管黏膜,早期可能出現刺激性嗆咳等症狀。多數肺癌患者都是病情到了中晚期才會出現咳嗽、咯血、胸痛等症狀。
因此,想通過發現肺癌早期症狀從而在早期發現肺癌,非常難。
患肺癌的原因
吸菸是肺癌的最主要危險因素。
人人都知道吸菸易誘發肺癌,但生活中不吸菸者患有肺癌的人比比皆是。
二手菸
由吸菸者呼出的煙氣和香菸點燃時所散發的煙霧所組成的混合物被稱作二手菸,又稱被動吸菸。
二手菸中包含4000多種物質,其中包括40多種致癌物質,如被不吸菸的人吸進體內,亦可能和氡氣的衰變產物混合一起,對人體健康造成更大的傷害。
廚房的油煙
油脂在高溫下會發生多種化學物質,而油煙其最壞的產物之一。
很多家庭的做菜習慣都是油脂冒煙明顯時才放菜,這時溫度過高,油煙中的有害物質:丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等,都會引起肺部損傷。
石棉
在某些環境(如造船廠、礦井、紡織廠和磨坊)中工作,會造成工人暴露於石棉,使他們患上肺癌的風險增加2~3倍。舊的建築物中也可能含有石棉。
石棉纖維進入到小的氣道或肺和胸部的血管內膜,就會對細胞造成破壞,引起肺癌。
空氣汙染
居住在空氣汙染水平較高的地方,如大城市或交通擁堵的道路附近,可能會增加患肺癌的風險。
來自世界衛生組織的數據顯示,36%的肺癌死亡是由空氣汙染造成的,而且,空氣汙染還增加了患急性呼吸道感染的風險。
另外,還有職業、環境、電離輻射、肺部慢性病及以及遺傳基因易感性等。
如何養出個好肺
致癌風險因素大致分兩類:內源和外源。內源因素主要是遺傳和年齡,外源因素主要是生活習慣和環境風險。
因為內源因素無法改變、不可控,所以大家都更應該重點注意避免外源因素來降低肺癌風險。
戒菸
每天吸菸20支以上,肺癌發生率將升高7倍。不僅主動吸菸容易得肺癌,二手、三手煙同樣會增加肺癌風險。因此,應及時戒菸。
做飯時做好防護
改進烹調方式,儘量減少油炸、煎炒、爆炒等,再則,在選擇改進灶具,儘量挑選安裝油煙吸淨率較高的廚電產品。
其他
①在工作中避免致癌物,如採取預防措施接觸有毒化學品。
②每日進食水果、蔬菜及粗製穀類,在生活中注意休息,適當運動,提高身體免疫力。
高危人群定期做肺癌早期篩查
每年做體檢,如果胸片檢查有問題,或有可疑症狀,但胸片未發現問題時,需進一步接受胸部CT、支氣管鏡、經皮肺穿刺活檢等檢查作進一步確診。
40歲以上的男女性、常年吸菸、有腫瘤家族史、高危職業暴露史(接觸到石棉、鈹、鈾等致癌化學品)、汙染環境中生活、慢性肺病等肺癌高危人群,每年做一次低劑量的螺旋CT。
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