學士大智
當有了寶寶之後，生活中心大部分都放在了寶寶的身上，特別是寶寶的一日三餐。雖然說六個月之前的寶寶都是吃母乳或者是奶粉的，但是六個月之後的寶寶或者說是一歲之後的寶寶，他們就要開始添加輔食了。就不能只單純的去吃母乳了，因為這個時候母乳裡面的營養成分是非常有限的，而寶寶正在長身體，所以說他們需要各種各樣的營養成分來滿足他們身體的需要。那麼一歲之後的寶寶每天到底應該吃一些什麼東西呢？媽媽要怎樣給寶寶準備食物呢？
首先有一點可以肯定的是，我們一定要跟寶寶吃一些容易消化的食物。這個時候的小寶寶，他們的胃內容量是非常小的，再加上他們在以前都是吃母乳的，這個時候需要吃一些其他食物，他們的胃是需要一定時間去適應的。所以說我們媽媽在喂寶寶吃飯的時候一次性千萬不要喂太多，這樣容易讓孩子嘔吐，我們應該每天給孩子吃五六頓。午餐和晚餐的話主要是吃一些比較軟一點的飯，或者是麵條為主。
然後再配上一些蔬菜水果，還有肉類，上午和下午的點心可以選擇一些水果，餅乾等一些比較健康的食物。早餐是最重要的，所以我們可以考慮給孩子喝一些母乳或者是奶粉，還有雞蛋等食物，睡前再給孩子喝一點奶粉和母乳。這樣一來，孩子每頓吃的東西都不多，但是營養成分都是非常足夠的，也容易讓孩子消化。為了防止孩子餓，我們就可以在兩餐中間加一頓，睡前也是一定要為寶寶一次的，要不然寶寶晚上容易餓，他們睡不著。
第二點就是一歲之後的寶寶，他們就要開始吃輔食了，那麼輔食的原則就是一定要易消化，而且營養又非常豐富的，所以我們就可以選擇粗細搭配。因為我們老師給孩子吃一些非常有營養的食物，它們的胃有時候會承受不住的，所以我們應該給他添加一些粗糧，這樣也有助於孩子消化。我們可以經常給孩子吃一些魚類的肉，因為這些與肉不僅特別容易消化，而且裡面富含著豐富的營養和蛋白質，有助於孩子的身體成長。在給孩子做飯的時候也儘量不要選擇一些炸的方式，因為在高溫下，這些營養是容易丟失掉的，而且吃太多油的東西，對小寶寶是非常不好的，加重他們的代謝負擔。
一般情況下，我們應該儘量給孩子吃一些煮的，蒸的，燉的東西。這樣食物的營養可以充分的保留下來，孩子吃到肚子裡之後，不僅非常的容易消化，而且食物的營養都能夠進入到孩子體內。還有一點非常重要的就是千萬不能跟孩子喝一些果汁或者是酸酸甜甜的飲料，這些對孩子的身體都是非常不好的，而且還容易加重孩子身體代謝的負擔，我們應該給孩子吃一些水果，不要把它們榨成果汁
草編點映
我兒子現在3歲多，吃飯食慾都很好，在幼兒園，一堆同學家長被老師投訴，我兒子吃飯問題是完全不用我煩惱。
但是，我兒子也曾經在一歲多出現不喜歡吃飯的問題，讓我印象深刻。我覺得，這段時間小孩子對周圍世界充滿好奇，啥都能吸引他，經常被旁邊事物影響，導致吃飯不專心。
怎麼辦呢？我在兒子吃飯時，先將旁邊的東西玩具收走，減少干擾，很多孩子會養成邊玩玩具或邊看電視，邊吃的習慣，經常一頓飯半個小時以上，很讓人頭疼的。將壞毛病扼殺在搖籃中，長大省心很多。
外界干擾因素不在，如果兒子還不認真吃飯，我就直接讓他餓肚子，到下一次飯點才能吃東西，期間不給他吃零食，哭也不給吃，只給喝水。餓他幾頓，就知道，吃飽有多幸福。面對孩子不吃飯，有些寶媽會硬喂，會生氣，我覺得，那隻會引起孩子更強烈的“不吃慾望”。如果硬喂，或者喂零食，那麼之後，你就被他拿下了。加菲貓說過“這個世界要嘛你改變別人，要嘛別人改變你，親子也是如此[捂臉]”。
1歲的孩子不吃飯，首先需要排除是身體原因造成的不喜歡吃飯，只要不是身體原因，其他原因就對症下藥，解決孩子壞毛病。
最後，我想說，小孩子多跑多跳，更容易餓，吃飯更香，所以我會多帶孩子到戶外玩，無論是提高孩子免疫力，還是增加食慾都管用，一石二鳥。當然得等新冠疫情結束。
噠噠球
我家寶貝一歲八個月，吃飯特別好，我自己總結就是儘量不要給寶貝吃零食，還有口味比較重的東西也少吃，尤其鹽少加，寶貝吃飯時多給他一些鼓勵和誇獎，還要和大人一起進餐，這樣他也會吃的很香。主要大人要多引導慢慢就好了
二胎媽媽的日常生活
不喜歡吃飯，原因有很多，比如1.飯菜不合ta胃口、挑食
2.飯前吃過零食不餓、
3.兩頓飯間隔時間短不餓、
4.脾胃不和，沒消化完之前的飯、
5.積食等等，
解決辦法
1.選擇一些ta喜歡的菜做給ta吃，不喜歡的菜換著花樣做，比如青菜類我家孩子不直接吃，我就切的很碎，放湯裡給她吃。蘿蔔她不吃 我就做成蘿蔔餅給她吃，等等，還可以把飯菜形狀弄好看些，色香味，好看了也會勾起ta想吃的慾望，再大一點的孩子，可以讓ta參與到做飯的過程中。自己做的也更願意吃
2.規定吃零食時間，可以用玩代替吃零食
3.如果9點吃早飯，12點吃午飯，那麼可以早飯吃少點，比如平時的一半
4.這個可以做小兒推拿，幫助脾胃運化
5.如果舌苔很厚、膩，就是積食，也可以做小兒推拿。
老羊的育兒心得
1歲寶寶不喜歡吃飯，
原因可能有多種
比如
1.腸胃發育不完善
一歲寶寶腸胃功能還不是很完善
導致寶寶不愛吃飯，
2.脾胃不和
因個體差異原因，有的寶寶
一段時間沒，可能腸胃不和，也不愛吃飯
3.積食
由於這個時期寶寶腸胃功能不是很完善
吃多了很容易積食
真對不同原因的
寶寶不愛吃飯，家長們可以對症調理
比如，給寶寶吃益生菌，小兒推拿等
陽陽媽咪
多數孩子不吃飯的問題都是因為積食造成的，寶寶還沒發育完善，如果餵養不當，很容易出現腹脹，積食，食慾不佳的情況，長期下去，會導致寶寶體質偏弱，易生病。所以寶媽應先給孩子調理，改善消化功能，適應的話，可先改流食給孩子吃，這樣也可利於小孩腸胃消化。
景雨媽媽的日常
一歲的小孩子本身脾胃運化能力就差，添加輔食一定要循序漸進，少食多餐，只要能吃能拉就不用擔心，不喜歡吃飯，如果也便秘，就是積食的表現，可以順時針按摩腹部，平時吃些利於消化養脾胃的實物，山藥很不錯，也可以牛奶煮香蕉，也可以吃著中藥，比如，保和顆粒
賣照片書的小熊
暗自喜歡521
你好，一歲左右的孩子不愛吃飯大多數是脾胃功能不良造成的，是消化吸收功能不良的表現，與餵養不當有很大的關係。對於你家孩子的情況，可以給予乳酸菌素顆粒，小兒雞內金散等藥物進行治療，你家孩子要合理餵養，按時添加輔食，適當的補充鋅劑。
小林負債生活記
家長您好！
寶寶不愛吃飯，那牛奶喝的怎麼樣呢？
家長可以觀察目前寶寶是什麼飯不愛吃，是粥，還是面，或者全部輔食都不吃？
如果是部分特定食不吃，可以是不喜歡這個口味，如果全部都不吃，家長可以看看是食物的顆粒大小的原因，顆粒太大孩子沒有太多牙齒咀嚼，就會導致吃飯困難。
食物的製作耶需要注意，小寶寶的食物最好單獨製作，醬油和鹽等調味品不放。
