每一个宝宝都是家庭的希望，每一个父母都希望孩子聪明又可爱，为了可以培养出一个高智商的宝宝，近些年来更是掀起了一阵早教风，其实对于宝宝的智力开发，爸爸妈妈们并不用急着将孩子送进早教班，在家里使用一些简单又高效的方法也可以达到开发宝宝智力的效果，多多的“折腾”宝宝，娃将会越来越聪明。

为什么说想要开发宝宝的智力，需要多折腾呢？

因为一般孩子在出生之后，他的嗅觉能力、听觉能力、视觉能力甚至是大脑智力都需要父母不断的刺激才会发挥它们更大的潜能。就拿新出生的宝宝来说，他们就是依靠嗅觉来分辨爸爸和妈妈的，所以说宝宝通过各种折腾，自身的各种能力也将会相应的得到提高，有助于大脑的发育，孩子也将越来越聪明。

家长可以对宝宝常进行这3种训练，娃将更聪明

1、语言训练

家长如果可以跟孩子多加的交流，那么孩子的思维能力和表达能力就都会很强，与此同时智商也会随之增高。在孩子“吱吱呀呀”的时候妈妈就可以锻炼孩子的语言能力了，教给孩子一些基础的词汇，多鼓励宝宝进行表达，比如多给宝宝一些提示，当宝宝想要表达自己的想法，但是因为词汇掌握的有限而表达不出来时，妈妈和爸爸可以代替孩子说出来，这样反复的进行锻炼，宝宝的语言能力将会有很大程度的提升。千万别觉得无聊或者是麻烦，这样的训练宝宝的语言能力和智力都会得到提升。

2、常做益智类游戏

有研究证明，孩子在0~3岁是智力发育的重要时期，也被称作是“黄金期”，这个时期父母自然就会成为孩子的第一任老师，这一时期重要的是培养孩子的习惯，比如阅读习惯、做事的专注力以及生活习惯，这些习惯都是为了以后的学习打下坚实的基础。对于3岁以下的孩子，家长完全可以把家里的绘本利用起来，利用兴趣引导和启发孩子，又或者是利用有趣又益智的玩具，同样对孩子的大脑可以起到开发智力的作用。

3、经常带宝宝做运动

格拉纳达大学体育与健康研究所研究人员，经过长期的数据调查得出结论，运动可以使大脑前运动皮层、海马体、尾状核等，多个区域的大脑灰质增多。

大脑灰质又称大脑皮层，是信息处理中心，也是神经元细胞体密集的部位。大脑灰质增多，意味着神经元数量多，同时也意味着智力发育越好。

宝宝做运动，也有阶段的区分：

0~3岁的宝宝：妈妈可以多给宝宝做视觉训练、抓握训练
而半岁的宝宝则可以做一些爬行训练、翻身坐起的训练
宝宝1岁时就可以进行站立和行走的练习了
宝宝在2岁时难度再加深一些，比如跑、爬楼梯等训练就可以给宝宝做了
而到了宝宝3岁的时候，一般不太高难度的动作就都可以教给宝宝了。

以上就是梅梅为大家介绍的在就可以进行的益智训练，希望可以帮助到我们的宝宝健康的成长。最后梅梅为大家推荐一款益智绘本——《幼儿左右脑开发游戏书》，书中包含大量趣味，既可以动脑又可以动手的游戏，让宝宝可以在轻松的氛围下练习专注力、记忆力、归纳、观察以及推理能力，帮助宝宝的大脑进行合理的开发。