寶寶剛出生之後媽媽們最關心的莫過於寶寶吃的問題。
寶寶能不能吃上奶，能不能吃好奶，可以說是母乳媽媽們最關心的問題了。一直堅持母乳餵養的我，也是如此。
銜乳姿勢引發蝴蝶效應
但也不是沒有遇到問題，我曾因為銜乳姿勢不正確引發的一系列問題，一度要放棄母乳餵養。
當時因為寶寶銜乳姿勢不正確，導致我的乳頭開裂、起白泡、出血，疼痛難忍，還有因為它引發的一系列蝴蝶效應，讓我臨近崩潰，一度要放棄母乳餵養。
銜乳不正確讓寶寶吃奶效率很低，吃不飽，基本不長體重；
寶寶吃奶時嘖嘖直響，吸入大量空氣，引起腹脹，整晚哭鬧睡不好……
不止是寶寶自己不好受，也引起我的直接反應：
乳頭破裂，又不敢用藥，異常疼痛；
寶寶一靠近，就不自主的發抖，非常抗拒母乳親喂，全憑理智在維持；
疼痛抑制催產素分泌，乳汁分泌量減少，前幾天還被戲稱奶牛，後來甚至還需要追奶。
原以為是我自己太倒黴，遇到這一系列問題，後來我才發現，並不止我一人如此，很多新手媽媽都面臨同樣的問題。
有很多新手媽媽在寶寶的銜乳問題上束手無策，因此，就有了這篇文章，來系統的看下關於銜乳的種種，化解這場不是戰爭的戰爭。
母乳餵養其實是大多數媽媽最初的選擇
媽媽們一直相信：“母乳是媽媽能給寶寶的最重要的強身健腦的禮物”
母乳餵養的好處
有數據統計，在中國，寶寶出生後第一個月的母乳餵養率能達到80%，但能堅持到六個月的只有21%。
從這個數據上來看，其實絕大多數媽媽開始時都會選擇母乳餵養，但是隻有少部分能堅持住。
各家的情況都不盡相同，但大部分放棄母乳餵養的媽媽，給出答案大都是：太痛了。
而母乳親喂之所以痛苦，除少數媽媽乳房條件生理性原因之外，大多數是因為銜乳姿勢不正確導致的疼痛。
而國際泌乳協會建議，如果想堅持母乳餵養，銜乳問題最好在寶寶出生的的六週內解決。
教會寶寶正確的銜乳是媽媽的功課：寶寶天生會吃奶，但並不是天生會正確銜乳
19世紀以來，神經生理學家、神經病學家、兒科學家、物理和職業治療師以及其他對嬰兒反射感興趣的人對新生的原始反射做了詳盡研究，在發現的原始反射中，有兩種跟“吃”有直接關係，種種研究證明，寶寶天生會吃奶。
原始反射中吸吮反射、覓食反射都跟“吃”有關
但這容易讓媽媽們陷入一個誤區，認為寶寶天生會吃奶，就代表天生會銜乳。
真的是這樣嗎？
不是的。
大多數寶寶的銜乳是在和媽媽的磨合下學習、調整才學會的，很多時候這個過程是自然發生的，媽媽們未必能留意到。
但是，你回想一下餵奶的過程，是不是有這樣的時刻：寶寶含一下，媽媽覺得痛了，就馬上把乳頭拔出來，讓寶寶重新再含一次？
我相信，媽媽們都會有過這個動作，這就是磨合的過程。所以說教會寶寶正確的銜乳是媽媽的功課。
正確銜乳的重要原則：讓寶寶含住的是乳暈，而不是乳頭，更不是寶寶自己的舌頭或下嘴唇
有些寶寶在自主尋乳過程中，會把嘴唇內吸，緊緊含住乳頭，就像有人用手指捏住一樣，會讓媽媽疼痛難忍。
我家寶寶之前就是這個問題。媽媽應該注意讓吮吸乳房，而不是他的舌頭或下唇。
寶寶正確的銜乳姿勢是怎樣的？
我們之前看到的關於正確銜乳姿勢的說明是這樣的：
可看完之後，新手媽媽很疑惑，舌呈勺狀怎麼看？完全不知道如何操作。
這裡我們用西爾斯在母乳餵養全書中說的“耳聞目睹”說明一下：
第一點要看：
能看到寶寶小嘴唇的粉紅色，能看到就說明寶寶嘴唇是外翻的；
能看到耳朵抖動，就說明寶寶在吞嚥；
第二點要聽：
能聽到寶寶大口的吞嚥聲，
聽不到寶寶“嘖嘖”的吸奶聲，這個聲音是寶寶舌頭來回的聲音，如果有就是沒含好；
第三點要感覺：
媽媽自己的感受，寶寶正確銜乳時，媽媽不會有痛感；
會很明顯的感覺到寶寶吸吮乳暈的感覺，如果一直會痛，那肯定還不正確。
那銜乳姿勢應該怎麼調整呢？
我用自己當初的經歷，說明一下。
當初我家寶寶銜乳不正確，經母乳指導判斷，原因有兩點：
第一點是寶寶因吃過奶瓶，舌頭對乳頭的包裹不好；
第二點是習慣性嘴唇內扣。
我的母乳指導用一根手指解決了所有問題。
首先，解決乳頭混淆的問題。
她用洗乾淨的手指伸進寶寶嘴巴，手指肚向上，而後慢慢地將手指翻過來，手指肚朝下壓孩子的舌頭，同時，慢慢往外抽出手指。
之後兩天，我餵奶之前跟寶寶做一次，能明顯感覺到寶寶吃奶時順暢很多，再往後就不需要我再用手指了，我們的配合開始默契不已。
（可參考西爾斯母乳餵養大全中，正確銜乳與乳頭混淆時，寶寶的舌頭包裹情況）
其次，是嘴唇內扣的問題。
我們用手指調整了寶寶的嘴唇，寶寶吃奶時，會把嘴唇窩在裡面。
用洗淨的手指輕輕撥弄他的下巴和嘴唇，將嘴唇輕輕翻出來，多試幾次之後，再含乳時寶寶就不會內扣了。
【本部分實際操作參考的《西爾斯母乳餵養大全》中的做法，也是解決我家安寶含乳姿勢的實際經驗，因圖片內涵問題，不可以放示意圖】
最後，吃對於新生兒是要尤其關注的大事，只有每天吃好了，才能保證寶寶健康生長。
相信媽媽們都尤為注意這一點，如果遇到了銜乳不正確影響寶寶吃奶的問題，寶媽們不要焦慮，掌握正確的方法，在六週之前及時糾正就可以。
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