黃瓜炒蝦仁怎麼做?

大樹200949431898


你好!我是楚香村,感謝邀請我來回答這個問題!



炎熱的夏季,胃口不太好,家人不是很喜歡重口的菜餚,所以黃瓜是必不可少的一種食材,不僅僅涼拌開胃,搭配其他的一些食材炒至,也很清爽。比如搭配蝦仁,炒出的菜品,色澤鮮亮,清爽可口,是孩子們的最愛。下面來看看蝦仁炒黃瓜怎麼製作的吧!


食材:黃瓜、蝦仁、生薑

步驟一:將活蝦先抽掉蝦線再剝掉外殼,清洗乾淨後攥幹水分,加入少許料酒、鹽和澱粉,抓拌均勻備用。

步驟二:把黃瓜放入淡鹽水中浸泡一會,然後洗淨,先切成條再切成丁。生薑去皮切末。

步驟三:熱鍋加油,倒入蝦仁滑炒至變色,然後盛出備用。鍋中加油,倒入薑末炒香,再倒入黃瓜丁翻炒片刻,翻炒均勻後,加適量鹽調味,炒至斷生後倒入蝦仁,加少許生抽,雞精翻炒均勻,即可出鍋。

也可搭配胡蘿蔔丁和玉米粒,一起來炒至這道菜品,色澤上會更加的鮮亮,前提是要把蔬菜焯一遍水,因為胡蘿蔔不太好熟。滑炒蝦仁時要大火快速翻炒,以免蝦仁縮水過多,不夠鮮嫩。還可以用焯水的方式,先降蝦仁焯水鎖住水分,黃瓜炒至斷生後再倒入蝦仁翻炒。


我是楚香村,希望我的回答可以幫到您!若回答有不當之處還請留言指出。

楚香村


黃瓜炒蝦仁,圖文詳解

蝦仁解凍後清洗乾淨,放在料酒中浸泡一會,去腥。炒前,多放點薑末在油中煸炒至香,去腥增鮮。加米醋調味,去腥又開胃。還有,米醋是釀造醋,味道不是太酸,再搭配點白糖,就會很好,酸甜的。

黃瓜切小丁,蔥薑蒜分別切末。姜,可以多放點,去腥增鮮效果好。

【黃瓜炒蝦仁】材料:蝦仁1袋,黃瓜1根。配料:蔥白1段,姜4片,蒜半頭;料酒半碗;米醋3勺,白糖2勺,生抽1勺,鹽半勺。做法;將凍蝦仁放入冷水中自然解凍,全部化軟後洗淨。

控水後倒入小半碗料酒,拌勻醃製10分鐘。

黃瓜切小丁,蔥薑蒜分別切末。姜,可以多放點,去腥增鮮效果好。

鍋中油熱,放入蔥薑蒜小火煸炒出香味。

撈出蝦仁倒入,轉大火,翻炒至蝦仁稍變色。浸泡蝦仁的料酒就不用倒入了。

加入調味料,米醋白糖生抽鹽,翻炒均勻。

最後加入黃瓜丁,拌勻即可關火。

小貼士:不要炒的時間太長,短時間的溜炒讓蝦仁是嫩的,黃瓜是脆的才好吃。


虎媽尚菜


蝦仁含有豐富的蛋白質,蝦青素,牛黃酸,維生素A,碘,鋅,硒等營養物質,其具有補腎入肝,開胃化痰,緩解神經衰弱,預防動脈硬化,等功效。

蝦仁是一種十分鮮美的食材,其百搭多變,可熱炒也可以涼拌,也可以做餃子餡。和黃瓜在一起炒,清心爽口,是十分搭配的。下面我就來和大家分享一下我的做法,希望你們能喜歡。



1:取新鮮的蝦仁300g,用刀開背,取出沙線,然後再清水洗一下備用。

2:取新鮮的黃瓜500g,用清水沖洗乾淨,打去黃瓜皮,然後再切成抹刀片備用。



3:蔥花,蒜片少許備用。

4:待水開後加入少許的鹽和油,啟火燒水,放入蝦仁和黃瓜片燙一下,然後倒出來用清水沖洗幾下備用。



5:啟火燒油,蔥花蒜片爆,,然後放入燙好的黃瓜片蝦仁,加入鹽5g,雞粉2g.白糖少許,快速翻炒幾下,然後勾薄芡淋明油出鍋裝入。

蝦仁炒黃瓜做好了,清新爽脆,鮮香味美,絕對是一道老少皆宜的美食。喜歡的朋友可以關注我的頭條號,每天都有幾道菜供你選擇,求點贊和轉發,也可以互信交流討論,謝謝了,再見!


鄉起炊煙


黃瓜有很好的食療作用與美容效果,是夏季飯桌上不可缺少的蔬菜,經常以涼拌居多,今天分享下黃瓜炒蝦仁的做法,蝦吸收黃瓜的清香,黃瓜吸收蝦的鮮美,清淡美味,營養均衡。

食材:黃瓜、蝦仁、蔥、姜、料酒、黑胡椒、澱粉、蠔油、鹽、油。

做法:

1.蔥薑末準備好,蝦仁加入料酒、黑胡椒,澱粉拌勻,覆蓋保鮮膜放入冰箱醃製15分鐘。黃瓜洗淨切片。

2.起鍋倒入涼油燒熱,放入蔥姜煸炒出香味。

3.倒入醃製好的蝦仁,翻炒均勻。

4.倒入黃瓜片翻炒1分鐘。

5.加入少許鹽,黑胡椒和蠔油,翻炒均勻入味,起鍋裝盤。

小貼士
蝦仁放入冰箱醃製可以防止蝦仁回縮且保持鮮脆。蝦易熟,無需煸炒太久,否則會老。

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呦呦美食


蝦仁與之相搭配的菜很多,比如:西藍花、雞蛋、菠蘿、黃瓜、胡蘿蔔,我做蝦仁喜歡讓這道菜的顏色更加誘人。

黃瓜蝦仁的味道相當的美味,有黃瓜的清香,蝦仁的鮮嫩,加之色彩的搭配,絕對的色香味俱全。


顏色搭配 味道極佳

黃瓜清香

蝦仁嫩滑


直接說說黃瓜蝦仁怎麼做吧?


主材:蝦仁、黃瓜。

配菜:胡蘿蔔、玉米粒。

調料:蔥姜、食用油、食鹽、澱粉、胡椒粉、白糖。

步驟:

1、大蝦清洗乾淨,去頭去尾,剝成蝦仁,去蝦線,一分為二,加料酒、食鹽、胡椒粉醃製20分鐘,再用薄薄的生粉抓勻,鎖住味道。

2、黃瓜切丁,胡蘿蔔、玉米配菜,也切成小丁,玉米提前煮下。

3、鍋內燒油,蝦仁下鍋煸炒至兩面金黃,盛出。

4、鍋內留底油,蔥姜爆香,先下胡蘿蔔。

5、再加入提香巨佳的黃瓜。

6、下入玉米,撒食鹽調味。

7、下入蝦仁翻炒幾下,點一丟丟料酒爆鍋,即可出鍋。

一道五彩繽紛的黃瓜炒蝦仁來啦,蝦仁滑嫩,黃瓜清香,色彩豐富,營養極佳。


製作簡圖:

蝦仁醃製

煎制蝦仁

下入胡蘿蔔

黃瓜

玉米和蝦仁

美味至極



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小秀私廚


你好,很高興回答你的問題

黃瓜炒蝦仁是比較簡單的家常菜,簡單易做味道鮮美,下方我就把我的做法分享給你

1.我做的時候是選用的冷凍大蝦仁,讓它自然解凍,看一下蝦線有沒有處理乾淨,下一步用料酒,鹽稍微醃一下,方便入味


2.黃瓜對半切開,如果黃瓜裡的瓜瓤多的話建議清理一下,這樣炒的時候,沒有那麼多水分,切成後片備用

3.熱鍋冷油,放少許油,先把蝦仁滑一下,炒制變色,接著放入黃瓜一起翻炒,炒的過程中放點鹽,雞精,加一點水,接著大火翻炒一分鐘,根據自己喜好,也可加點胡椒粉,最後勾點薄芡就完成了,超級快的快手菜,好吃又營養

以上就是我的製作經驗。純手打,希望能幫到你,謝謝!有任何問題下方評論留言哦!


狄一鍋


黃瓜炒蝦仁製作方式

材料

  • 中蝦20只左右
  • 紹興酒或料酒
  • 蒜蓉 4個
  • 青瓜 1條
  • 雞湯(現成或 1/4量杯清水)
  • 醃料
  • 粟粉 少許
  • 鹽 少許

汁料

  • 粟粉(玉米粉)
  • 生抽(醬油)少許
  • 蠔油 少許
  • 糖 少許
  • 麻油 少許

做法

1. 先把蝦去殼去腸,洗淨後用廚房紙吸乾水分。用醃料拌勻,備用。

2. 把青瓜洗淨,切去頭尾。用切出的頭尾磨青瓜,出了一些膠質,抹淨。直向切半, 用匙羹把中間的籽颳去。斜切薄片,約3cm厚度。待用。

3. 燒熱油鑊,用中大火,把蝦炒至8成熟,灑少許酒,炒勻。盛起備用。

4. 用同一只鑊,下少許油,爆香蒜蓉。加青瓜炒勻。倒進雞湯,煮至青瓜轉微軟身。 蝦肉回鑊,倒進汁料,煮至喜歡的濃稠度,即成。趁熱供食。


廣東美食達人


黃瓜炒蝦仁

主料

蝦仁、黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋

調料

料酒、糖、雞精、水

營養成分

蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素

主要食材

蝦仁、黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋、薑片、植物油、鹽、胡椒粉、料酒、糖、雞精、水

烹飪方法

做法一

1、將黃瓜、胡蘿蔔洗淨,切成等同的大小扇型;薑片切成細絲;蝦仁拭乾水份,挑出泥筋,在背後切開,抹上少許鹽和胡椒粉加入一個雞蛋清用手捏均勻後入味30分鐘;

2、黃瓜、胡蘿蔔片用熱水煮熟,並在水中加入少許鹽和滴入植物油,然後瀝乾備用;

3、炒鍋中到入適量的植物油大火燒熱,放入蝦仁快炒到轉色盛出;

4、剩下的雞蛋黃加入少許鹽和雞精打散後炒成蛋塊待用;

5、放少許植物油燒熱炒鍋,放入薑絲爆香,再放入黃瓜、胡蘿蔔片一起翻炒,放入蝦仁和蛋塊一起炒勻,滴入點料酒,最後放入鹽和雞精調


我是小念


用料:

1.黃瓜

2.蝦仁

3.生抽

4.料酒

5.鹽、生薑

步驟:

1.先將蝦仁用料酒、薑絲、生抽醃一會,醃的中途可以把黃瓜切成丁;

2.鍋裡倒油,將油燒熱,然後把蝦仁倒進鍋,變色後立馬倒出裝盤中備用,

3.再將黃瓜倒進熱油鍋裡炒3分鐘左右,放生抽、鹽,再把蝦仁也倒進去一起炒一會,然後一碗黃瓜蝦仁就可以出鍋啦



彤的魅力


二明私廚:

大家好,我是二明!

黃瓜炒蝦仁怎麼做?黃瓜炒蝦仁一道家常菜,蝦仁中富含人體所需的營養元素,營養豐富!配合黃瓜、雞蛋、胡蘿蔔蔬菜炒制,其色彩鮮豔,深受小朋友喜愛!又因其色香味俱全,做法簡單,也受到諸多美食吃貨的青睞!那麼這道美味的“黃瓜炒蝦仁”怎麼做呢?



世界上除了愛情能帶給你溫暖外,也唯有美食了!關注二明私廚,每天為您帶來美食的溫暖!

今天二明向您推薦這道家常佳餚“黃瓜炒蝦仁”!

【黃瓜炒蝦仁】

一:食材

  1. 黃瓜 半根
  2. 雞蛋 兩個
  3. 蝦仁 20個
  4. 胡蘿蔔 5片
二:做法

  • 將買回的蝦仁備好,黃瓜切成片,胡蘿蔔切小塊,備用!
  • 把蝦仁清洗乾淨後瀝乾水分,撒上適量鹽和胡椒粉醃製20分鐘!
  • 將雞蛋打散攪拌均勻,中間在雞蛋中加入適量的鹽!
  • 起鍋燒油,將攪拌均勻的雞蛋液倒入炒熟!
  • 再起鍋燒油,倒入適量的薑絲,爆香薑絲!
  • 然後把醃製好的蝦仁倒入翻炒!
  • 再倒入胡蘿蔔丁翻炒!
  • 再加入先前炒熟的雞蛋,再進行翻炒!
  • 最後的最後再加入黃瓜片!適當翻炒即可!
  • 最後的最後的最後再加入適量的鹽和胡椒粉,適當翻炒即可出鍋!美美的享用吧!

小貼士:

  1. 如果有自己喜歡的其他配菜,可以適當添加!
  2. 醃製蝦仁是非常重要的一步驟!可以適當的延長醃製時間!
感謝您的閱讀,看完我的分享,您學會了嗎?試著做起來吧~

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