聽到很多媽媽說起過，寶寶在睡著的時候會突然
發出笑聲，仔細觀察卻發現寶寶並沒有醒來，這是為什麼呢？其實這是小寶寶在做夢，是的，你沒有看錯，小嬰兒也是會做夢的，他們的夢裡會哭、會笑、甚至還會一驚一乍的喊叫。
科學研究有專家發現：胎兒在大概8個月的時候就已經開始做夢了，這時候他們大腦的左右神經系統逐漸發育完善，夢境就開始陪伴他們在媽媽的子宮裡睡眠，而媽媽只能感覺到寶寶在踢肚子。
有些多媽媽會擔心睡著的寶寶突然大哭是因為受到了什麼驚嚇，其實並不是，寶寶睡著時的哭和笑，大都來自本能反應。
新生兒在剛剛出生的時候，並沒有與人交流溝通的能力，他們所展現出的哭和笑，完全是一種本能的反應。
當他們吃飽睡足感到舒服的時候，就會出現笑容；
而如果尿溼或是肚子餓了等不舒服的感覺出現的時候，他們就會哭鬧。
同樣，睡夢中的哭和笑也是他們的本能反應。
寶寶在睡覺的時候做了一個輕鬆的夢，就會發出笑聲；
而如果做了一個緊張可怕的夢，就會在睡覺的時候哭出來。
寶寶會夢見什麼？
弗洛伊德曾經提出：夢境是在滿足人的願望，對小孩子來說也一樣。
0~2歲的寶寶一般都是在處於淺睡眠狀態的時候才會做夢，白天發生的事情會在他的腦海裡重現，也就是說他做的夢大都和白天的經歷息息相關。
如果他一整天都有爸爸媽媽的陪伴，玩得很開心，就會在夢裡笑出來；
而如果他白天被爸爸媽媽責罵或是看到了可怕的東西，就有可能在睡夢中哭泣。
隨著孩子年齡的逐漸增長，情感發展也日益完善，這個時期孩子的夢境內容也會更加豐富。
他或許會夢到睡前故事中的小怪獸或者糖果屋，也有可能夢見白天想要的那輛小汽車，但是歸根結底，這些夢境都是和他白天的經歷和思想有關的。
總而言之，孩子在睡眠中哭和笑都是正常的反應，是神經發育過程中的必經階段，對寶寶的心理和生理發育都是有好處的，媽媽大可不必為此擔心。
媽媽要如何看待孩子的夢境？試試這3個神奇“安撫法”
1、不要過分看重
“夢境是真實心靈的寫照”，這句話沒錯，可是媽媽也沒有必要過分看重寶寶的夢境。
不必因為寶寶在睡夢中哭泣而感到焦慮，不用過分擔心這會給他的心理帶來陰影，當寶寶在睡夢裡哭泣的時候，媽媽可以溫柔的抱抱孩子，安撫他睡夢中緊張不安的小情緒。
如果他一直沉浸在噩夢裡，可以用溫和的方式叫醒寶寶，然後重新哄睡，你的溫柔耐心會重新給他一個甜甜的夢境。
當然，如果寶寶在夢裡笑出聲音，那就需要拍拍他，讓他繼續美好的夢吧。
2、給孩子一個安詳的睡前環境
在睡前不要讓寶寶過於興奮，給他一個安詳的睡前環境，讓他慢慢安靜下來，這樣寶寶就不會輕易將興奮的情緒帶入睡眠中，也就更加容易進入深度睡眠，就能夠減少寶寶噩夢的概率啦。
3、讀睡前故事
很多寶寶睡覺出現做噩夢的情況，可能是因為沒有獲得足夠的安全感，或者睡前沒有聽取美好的童話故事。
而睡前故事多以童話故事為主，情節不會激烈，多為美好結局，寶寶聽後很容易獲得安全感，產生睡覺後也有父母陪伴的感覺，睡覺會更香。
睡前故事還能促進寶寶的聽力，父母的聲音也是對寶寶大腦最好的刺激，能促進大腦發育，擴大孩子的視野，增進親子之間的感情。我從莎莎1歲起就開始講睡前故事，這時孩子已經能聽懂大部分簡單的詞語，她特別喜歡《上床囉：寶寶晚安故事》和《小房子系列：益智早教睡前故事》。
每一冊都是單獨的小故事，故事簡單清晰，很符合寶寶能理解的思維，更多的是搭配了精美的圖片，顏色明麗、溫和，不會讓寶寶的大腦過於興奮，促進睡眠還能培養審美觀。
每天給寶寶換不同的小故事，不會枯燥，碰到寶寶喜歡的也可以反覆講，0-4歲的寶寶都很適合。
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