華文雨

你好！非常高興能回答你的問題，本人自己總結了以下幾點自己親身經歷的感受可以參考一下

第一，很多時候，自己因為好奇或者無聊，第一時間想到的就是自己褲袋的手機，看下有什麼新發現或者無聊打發一下時間在手機能看到什麼自己想要想學感興趣的東西，人很多時候都是好奇。

第二，打開手機什麼類型的新聞，有趣的事，搞笑視頻，美食，科技，無奇不有。就像我們這個平臺，今日頭條，西瓜視頻，裡面有：美食，旅遊，科技，搞笑，電影，遊戲，記錄生活的點點滴滴，和新聞等等…在看的人肯定是很清醒的，裡面多姿多彩，想困都難。

第三，想看的人都被視頻電影，新聞，美食，旅遊，風景圖片，和科技圖片，有趣搞笑的圖片視頻所吸引，就算我不在現場我也能享受作者分享的內容，還有很多很多，都能給玩手機人，所帶來吸引。人的心裡都是好奇和帶有想知，想看，想學，吸知識的心態而來，會不會看到一張金黃金黃的大豬蹄封面，卻感覺自己餓了呢？我也想學這道菜。手機的味力就在此。

現在總結：人面對著寫作業和看書的話，因為寫作業要動腦筋，看書要動腦筋，感覺不到有趣的事。寫作業看書跟玩手機可是兩個心情，和兩碼事。寫作業和看書的人都是憑著義務的心態，而玩手機的人很多時候卻為了打發時間或者好奇又或者讓無聊的自己開放視野，讓自己想學想看想樂的心態而來，所以玩手機的人很清醒，一放下手機寫作業看書就覺得困，就是這樣子。希望我的回答可以幫到你，謝謝

雪有米

1.原因：

這是因為玩手機會獲得一個正向反饋，玩手機時你的大腦是處在一種放鬆狀態下的，而且目前大部分的手機APP都有自己的喜好算法，會使得用戶在使用APP的過程中不斷收到自己行為偏好的信息，從而能夠牢牢抓住用戶的注意力。

而寫作業和看教材書是一個輸出的過程，你的大腦是需要不斷思考的，而且寫的作業和看的書在心裡層面又不屬於你所喜愛的，就會使得你的注意力渙散，產生疲腦感。

2.解決辦法：

1.興趣上：想要在寫作業時能得到正向反饋，你就需要建立一種獎勵和懲罰機制，把學習當成一種打遊戲的過程。就比如說，不背完一個單元的單詞，就不能碰手機三個小時；背完一個單元單詞，就獎勵自己玩手機一小時等等；你可以設定一些小目標和一些大目標，對應不同的獎懲制度，從而帶動學習的興趣。

2.時間上：規劃好自己的時間，有計劃的進行學習，在時間上有一種緊迫感，同樣可以避免你感到疲勞，也能培養你的專注力，這方面我建議你瞭解下“番茄工作法”。

學習最重要的是動力驅使，當你有了一個目標之後，你就會一往無前，當然，學習同樣需要方法，你可以自己總結手機吸引你的地方，把他融到學習之中。希望能幫到你，與你共勉。

幾行名姓

因為你不感興趣唄。。帶著解決疑問的精神，就不會犯困啦。或者休息一下也行呀。呵呵。 另外，當你犯困的時候，教你幾個醒神的小方法啦。 如果犯困的時候，你還需要繼續學習，開車或者工作。不妨試試以下小方法： 1.． 喝咖啡。暫時性興奮而已。針對上課考試和開會，其提神作用時間還是足夠的。 2.． 如果要求在短時間迅速緩解疲勞，讓大腦保持清醒，建議貼一貼——“冰激”牌提神醒腦貼，它簡單又有效，就是使用外用的提神醒腦貼，直接貼在額頭或者頸後衣領下就可以了，起效迅速，提神作用達4小時以上，還能消除犯困後的難受感，而且不影響學習工作，方便又實在。 3.． 把礦泉水倒溼毛巾上，敷臉。 4.．用眼藥水。用驅風油擦擦太陽穴。很困的話就擦在眼睛下邊，一刺激就精神了。 5.. 功能性飲料：功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處於持續較亢奮的狀態，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。 6.. 茶飲料。茶含有咖啡鹼，可以起到興奮作用。但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多，提神效果不明顯。 7..洗臉，洗完後水不要擦太乾，然後喝杯涼開水，吹下風扇。很舒服。 8.其實。多喝點涼開水或者礦泉水，也不錯哦。

影空yk

玩手機的時候很清醒因為你專注、感興趣手機對你的誘惑力超過其它，反之放下手機寫作業看書就很困。

作為學生你應該知道自己的職責，在其位謀其政！假如父母像你一樣每天玩手機遊戲玩樂，不去掙錢養家、不提供你一日三餐、衣食住行，只做瀟灑的低頭族，你會怎樣？手機的誘惑很大，我們要有自控力學會抵制。在該讀書的年齡渾渾噩噩虛度光陰，以後會吃太多生活的苦，對你來說現在枯燥無味的學習階段，是你生命中最幸福的時光。你不用面朝黃土背朝天的辛勤勞作；不用朝九晚五點頭哈腰的工作；也不用在烈日當空下穿梭於各條街道忙於生計......沒有生存壓力、沒有生活壓力的你是最幸福的。看看貧困山區的孩子為蹭網在寒風中瑟瑟學習；看看身殘志堅的小朋友努力學習；看看頭頂雪花男孩翻山越嶺的求學之路......他們的求學精神不敢動你、不值得你學習嗎？

知識可以改變命運，玩手機會玩物喪志！孰輕孰重好好掂量！明白這個道理，忍痛割愛把手機扔掉，眼不見心不想，樹立自己的人生目標，慢慢培養學習的興趣。走屬於自己的路，把玩手機拉下的課程好好補回來，用自己的努力去實現自己的夢想！

普羅旺斯超姐

很高興回答你這個問題。這個從心理學的角度來看就是從內心什麼排斥寫作業，對手機的興趣濃度遠大於學習。

玩手機和寫作業相對比

• 興趣 手機上有你感興趣的內容，或者玩遊戲放鬆放鬆，或者追追電視劇看看熱點等等，在這一點上寫作業就顯得枯燥乏味，比較單一最主要的提不起任何的興趣，這樣會形成一個循環，時間久了就更加的依賴手機，注意力集中到手機上各種有意思的事情上。再加上性格上叛逆，一般家裡都不會支持學生長時間的去玩手機，認為這事玩物喪志，而學生正處於青春熱血的年紀再加上每天玩手機的時間遠不及學習的時間長，有這方面的行為屬於正常。
  

• 迷茫 在學習上沒有能夠讓你持續學下去的動力支持著你，在學生階段迷茫很正常，你不知道你學這些知識有什麼用，缺乏一個正確的引導人來指明你人生的方向，手機只是你的精神依託，用以打發時間。而家長又不會正常的引導，有的時候只會著急發火，讓小孩不能靜下心來安心學習，尤其有的家長採取極端的做法，摔手機的不計其數吧，我們理解你為孩子所做的一切，但是你的這種做法不會讓小孩反感嗎，這樣不會再小孩內心深處留下陰影嗎，這樣會不會破壞你們的親子關係嗎？

• 引導 如果你真的有握著手機讓你心裡踏實的話，不妨用它來學習，手機是一把雙刃劍，用好了無往不利，用不好自傷其身，在自己的手機上裝幾個學習軟件，現在的學習軟件很多，網上教程也很多，總能找到自己感興趣的老師，幽默的老師學生都喜歡，能用巧妙的方式教學的老師更是受學生們歡迎，搜索工具都有，在自己學習薄弱的環節在網上多搜搜，讓手機這個工具在你手裡發揮最大的作用，而不是你消磨意志的工具。

讓手機成為你的利器，不要成為你人生的絆腳石

• 學生壓力大 我認為現在學生的壓力普遍偏大，在學習之餘放鬆放鬆倒是無可厚非，但是一定要有節制，不能單純的為了玩而玩，如果你能夠做到勞逸結合，相信你的家長看到了之後也會感覺很欣慰。

• 缺乏動力 給自己樹立一個目標，找到讓你努力學習的動力，為自己的偉大理想奮鬥，我知道這些話你聽多了，但是我相信你總能找到自己學習的動力，哪怕是為了讓你在同學面前更有面子，讓別人知道自己並不比你們差，只要學習我一樣可以學的很好，讓老師們刮目相看，給自己一點信心，當你能夠享受到讚賞和驚奇的目光的時候，你自然就是有學習上衝勁，這是一個良性循環，加油，少年，我相信你！

努力奮鬥吧，同學們用好你們手中的利器勇往直前吧，青春就是用來奮鬥的，相信自己。如果大家有什麼不同的想法，可以在評論區留言，讓我們共同討論，謝謝你們。

Happy每一天2006

大家好，我是七品寶唄。關於為什麼玩手機的時候很清醒，但一旦放下手機去寫作業就很困，我來談談我的看法。
   首先，我就向問題中所說的一樣，是個手機迷，每天睡覺前和醒來後第一件事就是打開手機，這已經養成了一個不良的生活習慣，久而久之拿起手機就有精神已經形成了一種條件反射。玩手機是我們感興趣的事，做自己感興趣的事本來就會經歷充沛。
其次，寫作業一般情況下都是在完成老師或領導佈置的任務，是一個被動的接受過程，人們對於被動的事本來就會有牴觸心裡，情緒不高，所以容易瞌睡。一個是主動要求，一個是被動接受，從心裡上就形成了反差。再者，玩手機很容易產生視覺疲勞，由於玩的時候是興趣確實不容易感覺到疲勞，但是由於寫作業本來就是我們不感興趣的是，所以更容易感覺累。

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七品寶唄666

玩的時候心情是愉悅的，大腦皮層是興奮的，而學習時心情是有壓力的，而大腦皮層興奮度不高，所以乏困！

曼曼講故事

嗨，你好，我是娟子，很開心回答你這個問題！[呲牙][呲牙][呲牙]

首先這個跟個人愛好有關，說明你喜歡玩手機，說不定還越玩越興奮呢！在玩手機的過程中，你覺得你非常的開心滿足，所以注意力也比較專注[大笑][大笑][大笑]
其次一寫作業就困，說明你對寫作業不感興趣，無法集中注意力，所以你困[哈欠][哈欠][哈欠]

現在社會低頭族特別多，很多人幾乎離不開手機，對家人也缺少溝通，同時記憶力也會衰退。現在很多小孩（幼兒），也是手機的鐘愛粉（其實是抖音等娛樂app的鐘愛粉），我建議手機在回到家後儘量放起來，多陪家人，多讀書，非必要不用手機[小鼓掌][小鼓掌][小鼓掌][小鼓掌]

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河南農家小媳婦兒

很高興回答你的問題
我認為這是因為玩手機相對比較輕鬆，不需要你動腦筋思考，而且現在短視頻和遊戲發展這麼迅速，你很容易在手機上發現你感興趣的點，精神處於一種興奮狀態，自然比較清醒。

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奮鬥路上的朱同學

之所以拿起手機就清醒，那是因為作業學習比較單調枯燥，自己的自律性比較弱，所以手機就有了可乘之機。我們一起來看看那些優秀的孩子，無一沒有自律和控制力，等幾年後你走向社會就會知道學習的苦不算什麼，生活的苦那才叫真正的苦，希望你能重審自己，給自己建立起必要的信心和自律，這種堅持會伴隨你一生，也會讓你終身受益

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關鍵字: 手機 無聊 自己