世界防癌守則15條
1. 食物以植物食品為主，多樣攝取。
2. 保持適當體重。
3. 經常適度運動。
4. 多吃蔬菜及水果。
5. 穀類、豆類、根菜類食物每天至少攝取600～800克。
6. 牛、羊、豬肉每天攝取80克以下，多吃魚、雞肉。
7. 最好不喝酒。
8. 控制動物脂肪攝取量，適度攝取植物性脂肪。
9. 成人每天攝取食鹽6克以下，調味料以香料為主。
10. 多吃新鮮食品，少吃罐頭類食品。
11. 食品應冷凍、冷藏保存，但不可存放太久。
12. 避免加工或使用添加劑。
13. 不吃燒焦食品。
14. 少吃營養劑、補品。
15. 戒菸。
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