素颜佳儿
昨天我就很感慨地对我老公说：很心痛那些要上班的朋友，像我前天那样病得那么重~感冒，低烧，全身骨痛，不吃药怎么上班，而我不需要工作，自我可以自我管制以来，我病也从来不吃药，忍忍也就过了，最长不过两星期基本能好，还有一些小病小痛自己上网查，按一下穴位，打下经络，都能自愈，我一直相信身体有其自愈能力，只要能配合清淡饮食，充足睡眠（保正晚上十点前睡觉），就能加强自身的免疫系统，让它好好地发挥作用。
而所谓让你难受的症状，如咳嗽、咽喉痛，流涕，骨痛……都是你免疫系统在发挥作用，通过这种方式将你身体的寒气往外排，而你通过药物将寒气压制在体内，久而久之，这股寒体会使体内积聚更大的病患，更令你免疫力产生惰性而不作为。
再者，现在身边很多人都患有鼻炎，经了解，都是从前一有点小病就吃大量药物的人，体内的寒气就只能通过这个方法来侧漏，而且患有鼻炎的人，想鼻子疏通来睡个好觉，必需要滴一种药水，长期使用的话就还会影响视力。
第一次打那么多字，只想把我的心得和大家分享一下，可以不吃药尽量不吃，能保证自己的免疫系统活跃，才是健康的最好保证
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