“寶寶的牙齦上有一點兒小白點，不知道是不是長牙呢？”
“我家寶寶莫名其妙發燒了，老人說是長牙了，怎麼辦？”
……
當寶寶的第一顆乳牙冒出來時，父母們除了驚喜外，又要開始操心起寶寶牙齒的健康問題了。
關於寶寶長牙，想要了解的知識以及疑惑想必有許多，今天就給大家來一個簡單但有系統的解惑吧。
如果你家寶寶還沒長牙，要了解這些事兒
▶寶寶長牙的時間
◆ 一般來說，寶寶6個月左右開始長第一顆牙齒。
但是，這並不是一成不變的，每個寶寶體質不一樣，牙齒萌出時間的早晚也有很大的差異。
另外，牙齒萌出時間有遺傳性，如果爸爸媽媽小時候長牙比較晚，那寶寶可能長得也比較晚。
只要是一週歲以前開始出牙都是正常的。
如果，寶寶已經超過了1週歲，還未長出第一顆乳牙，稱乳牙晚萌，建議及時諮詢醫生。
▶寶寶長牙的症狀
◆ 當寶寶開始出牙時，經常會感到不舒服和煩躁。
長牙期的寶寶，還會有這些症狀：開始頻繁流口水、經常啃咬東西、睡覺不安穩、體溫升高、脾氣暴躁和愛哭鬧、牙齦腫脹的話，可能是要出牙了，媽媽們可以仔細檢查一下寶寶的牙齦。
▶寶寶長牙的順序
◆ 寶寶長牙齒，一般是先長下頜，再長上頜，經常是兩顆對稱地往外冒。
具體的順序是：
中切牙：下頜 6個月，上頜 7個半月；
中切牙
側切牙：下頜 7個月，上頜 9個月；
側切牙
第一乳磨牙：下頜 12個月，上頜 14個月；
第一乳磨牙
犬牙：下頜 16個月，上頜 18個月；
犬牙
第二乳磨牙：下頜 20個月，上頜 2歲。
第二乳磨牙
◆ 寶寶每個階段長牙的顆數也是有一定規律的，可以看看這份表。
一般來說：平均每個月冒出一顆新牙，最遲兩歲半時，全套20顆乳牙都長出來。
注意：長牙的順序和時間也並不完全固定，這只是大部分寶寶的平均時間，存在個體差異。
如果寶寶遲遲不長牙，也無需太擔心，只要1歲前長出即可。另外，也有可能是營養不足的原因，可以吃一些富含鈣和磷的食物，比如乳製品、海帶、黑木耳、魚類等，多曬曬太陽。
★拓展：馬牙
有爸媽可能會發現，寶寶在出生後4~6個月這段時間，口腔上顎中線兩側和齒齦邊緣出現一些黃白色的小點，很象是長出來的牙齒。
其實，這是“馬牙”，也叫做上皮珠，是一種正常的生理現象，不是真正的牙齒，也不是病，同時也不會影響嬰兒吃奶或者乳牙的發育。
馬牙一般在出生後幾個月內，經過嬰兒吮奶過程中牙床和乳頭摩擦會自然脫落，一般妨礙不大。
注意：寶寶長馬牙千萬別用老方法去挑或者擦，這樣容易造成感染，更不利於口腔健康。
如果你家寶寶已經長牙了，還需要注意的事兒
已經開始長牙的寶寶，要面對兩大問題，一個是長牙期間的不適，另一個是如何清潔牙齒，這些都需要爸爸媽媽們的幫助。
☛長牙期間不適
01、發 燒
大部分寶寶長牙時體溫稍稍升高，有的寶寶甚至會有可能出現發燒的症狀。
一般在38.5度以下的話，不要吃退燒藥或打針，要給寶寶多喝水，試下物理退燒。注意，室內通風，或者給寶寶洗個溫水澡。
如果，發燒比較嚴重，或者持續時間長，寶寶沒有精神，食慾也不佳，還哭鬧的話，及時看醫生。
02、口 水 多
長牙期間流口水也是比較常見的。這是因為牙齒的萌出會刺激牙齦神經，從而引起唾液腺分泌增加。
寶寶經常流口水的話，爸爸媽媽們要及時幫助清潔，防止長口水疹。
平時可以用柔軟的棉布，蘸溫水輕柔地擦去寶寶口水。如果疹子已經比較嚴重了，及時看醫生。
03、睡 眠 不 佳
寶寶可能會在半夜醒來，並且看起來煩躁不安。（寶寶半夜醒來的原因有很多，要仔細辨別）
這個時候不需要立刻哄睡或者是餵食，寶寶有可能自己能安定下來。
另外，白天也還有可能出現啼哭、煩躁不安等症狀，可以通過磨牙棒或者其他辦法來轉移注意力。
04、牙 齦 不 適
母乳媽媽們可能會害怕長牙期間的寶寶，因為他們總喜歡咬媽媽的乳頭。
此外，因為牙齦癢、牙齦疼痛等原因，他們還常咬手，要一起硬的東西，通過這樣的辦法來緩解不舒服感。
這個階段，媽媽們可以給寶寶準備一個磨牙棒或者一些磨牙餅乾；平時也可以用乾淨的手指或溼潤的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，都可以緩解牙齦不適。
☛寶寶牙齒清潔
牙齒清潔應該從牙齒萌出前開始做起，牙齒萌出後應該做得更細緻，牙齒的保健是一輩子的事兒。
01、未長牙的寶寶。
寶寶吃完奶後，媽媽可以用用消毒好的棉籤蘸著清水，在每天早晨和臨睡前輕輕的將寶寶的口腔清理一下即可。
02、已經長牙的寶寶。
剛開始出牙時，媽媽可以用手指纏上消毒好的溼潤紗布，輕輕按摩孩子的牙齒、牙齦和舌面。
03、能刷牙的寶寶。
這個時候家長可以培養起寶寶刷牙的意識，讓寶寶模仿大人刷牙。當然，最後一定要再幫寶寶刷一次。一定不要嫌麻煩！
<code>小知識：如何選寶寶牙刷牙膏？/<code>
◆ 可根據寶寶年齡，儘量選擇軟毛且刷頭小的牙刷。
◆ 選擇造型可愛的牙刷，作為吸引寶寶刷牙的動力；
◆ 開始刷牙時可不用牙膏，直接用清水即可。
◆ 不要選薄荷味牙膏，對寶寶刺激太大。也不宜選特別香甜的水果味牙膏，以免寶寶吞食。
關於長牙，家長普遍容易陷入6大誤區
誤區一：長牙一定會發燒？
NO！
雖然大部分寶寶長牙會出現體溫升高，但這並不完全因為長牙的原因。
一般寶寶體溫超過38℃時才算發燒，長牙時只是體溫上升，一般可自行緩解。
誤區二：長牙一定要吃軟的東西？
NO！
給寶寶添加輔食，應該根據月齡來添加。
千萬不要為了堅持軟爛的原則，而忽略的寶寶輔食添加的規律，這樣反而不利於發育。
誤區三：長牙晚、長牙慢一定要補鈣？
NO！
長牙是有規律的，上文已經講過了。另外，長牙也是有遺傳性的！
所以，寶寶長牙晚、慢的話，或者只萌出了一顆，未兩顆同時萌出，不按常規順序地出都是正常的，不要盲目補鈣，可以諮詢一下醫生具體的原因。
誤區四：乳牙壞了沒關係？
NO！
別以為乳牙遲早會被恆牙替換就可以不重視乳牙的健康。
乳牙如果有了齲洞不及時治療的話，牙洞就會由小變大，由淺變深，繼而侵犯牙髓（牙神經），使孩子牙痛不能吃東西，直接影響孩子的全身發育。所以，越早治療越好。
誤區五：乳牙稀就是缺鈣？
NO！
通常乳牙的尺寸會比較小，而且乳牙中間會有縫隙，主要是讓底下的恆牙可以從牙齒間隙長出來，如果乳牙長得太密集，可能會在換牙時產生空間不足的問題，所以，寶寶的乳牙稀一些，家長不必著急。
誤區六：長牙就要斷奶了？
NO！
寶寶長牙時喜歡咬乳頭，大部分媽媽可能都要經歷這麼一段痛苦的階段。
但千萬不要在這個時候就絕情地給寶寶斷奶！這時可以用一些誇張的表情以及語氣來告訴寶寶，這樣吃奶媽媽很痛，另外幫助寶寶調整吃奶的姿勢，這樣能有效緩解疼痛。
閱讀更多 快樂媽咪PCbaby 的文章
