投桃報李1011
無怨無悔1427282
堅持，堅持，再堅持！
之所以把這句話放最上面，並單獨成段，是覺得這句話對一個身在痛苦逆境中的人來說太重了。這也是我的親身體會，我是一個尿毒症患者，透析已有五年，腎病史更是長達十七年。這麼多年，疾病也是把我折磨的死去活來，身心的痛苦感覺是無以復加。我逃避過，自暴自棄過，萬念俱灰過，實不相瞞，我也想過自我了結，但我都堅持過來了。生命對我們每個人來說只有一次，沒了便永遠沒了。想想我們親人，我們的朋友和所有愛我們的人們。
我們雖然不能選擇命運，但我們可以選擇如何看待命運。每次我感覺已經到了我忍受極限的時候，我發現我還有極限。生命其實是很奇妙的。
平常建議培養多方面興趣，練練書法，讀讀書，心煩的時候別讓自己閒著，找點自己喜歡的事做做，多與人溝通。這世界生活苦難比我們多的人有的是，大家都在堅持，我們更應努力！
最後，祝願苦難早日離你而去，幸福即時降臨。祝快樂平安！
懸絲煮酒
在看到這個曾經無比熟悉的描述以後，有那麼一瞬間，我彷彿又回到自己頹廢的那一段時間裡。
有一年，父親右腿被落石砸至兩處骨折，猶記得他回家輕描淡寫的對我說:“還好你爸靈活，使了一記驢打滾，要不然就被活埋了。”
我已經不願意回憶當初我是什麼感想了，只記得我爸話落得一瞬間，我很明確的在心底告知自己，我很恨我自己，同樣也很看不起自己。
爸爸因為這份養家餬口的工作，從我記憶起，渾身上下，甚至小到眼睛和指甲，都受過不同程度的創傷。（井下一線）
後來我哥也參加了工作，不到幾年，胳膊和腳踝都曾受傷骨折。
有過那麼一瞬間，我也曾悲觀的想過，父兄三人會不會有一個交代在下面？
也曾不甘於命運，也曾怒罵蒼天，可又能怎樣？生活照樣得繼續，後來我慢慢明白了一個道理，這個世界比之我不幸的人尚有千千萬萬，我又有什麼好抱怨的？
沒有什麼特別偉大高尚的理由，就因為我是個男人。
我曾不止一次告訴自己，堂堂七尺之軀立於天地，這點苦難又算得了什麼。
也許是時來運轉，也可能是雨過天晴，如今父親退休，我也換了單位，哥哥目前一切如常。
最後，當你堅持不下去的時候就看看下面幾張圖吧。
（特別申明:珍藏許久的圖片，侵權聯繫本人刪除。）
紅塵酒不醉
這個問題我也遇到過，有時候覺得是老天故意跟自己過不去，盡給自己出難題。所以過得很痛苦。仔細想想，自己遇到的問題，別人都遇到過，人家是怎麼解決的呢？有的人過得比自己還差，可是人家還是樂呵呵的，難道他們沒有痛苦的感覺嗎？
不是，那是人家很堅強，遇到什麼困難都去想辦法克服，他們從來都不會向困難屈服。他們就是生活的強者。
你說你過得很痛苦，可你回頭看看，比你過得差的人多的是啊，那些身體殘疾者，那些拾荒者。他們的苦難你理解嗎？你看看下面這幾幅圖片，你會重振旗鼓的。
伊犁大維心理
這個問題，可以看看這人的年齡。
年齡如接近更年期，這是一種生理現象需要到醫院找醫生開藥調理一下慢慢的就會好。這叫更年期綜合症，男女都有，年齡在50一60之間不準。
這種生理問題也是有的別背思想包袱，
過一段就會緩解。也可到外面旅遊開開心看看大海，看看花草樹木也分散點精力，有要好朋友一起聊聊天，使心情得到釋放。也能減輕思想的鬱悶也得到調理。
還有一種情況夫妻矛盾造成心理問題若家庭生活等等問題，需要想開看開人生一世不能處處如意，總能遇到坎坷的事不能想不開。你覺的難不如意但不如你的大有人在所以什麼事想開看開這是最好的選擇。
人沒有過不去的火焰山，也沒有趟不過去的河總能過的去。
天使204872729
生活易與不易，我們都是要堅持的活下去，只有去堅持，然後一點點的去改變。並不是改變這個世界，而是改變我們自己，去適應這個世界，瞭解這個社會。融入這個大環境。
生活中大部分的不如意其實都源自於自己，只要我們把心態放平了，目光看的遠一點，很多事情其實也就沒那麼痛苦了。
學會知足。很多人整天生活在痛苦中，並不是身患病痛的痛苦。而是心苦，心累。在大環境日新月異的變換下，總感覺不如別人，一路的奔跑追趕。致使自己一直處於一種疲於奔命的痛苦中，久而久之給自己帶來的不會是長久積累的經驗，反而是會把自己逼入一個無限循環的死衚衕。日復一日，年復一年，一直在重複，一直在奔跑，一直在追趕，卻始終追不上。因為我們並不懂得滿足。只是一味的索取。
適當的時候，是不是該問問自己，得到的夠多了，是不是應該歇歇了。
痛苦源於對生活索取的太多，自己有什麼樣的能力，就過什麼樣的生活。
人生並不複雜，只要學著知足，樂觀，大度，保持一顆平常心。你的人生就不會覺得有那麼多痛苦。
聽風耳語49537486
人生……
每個人都有一段時間，不易過去的坎。我很理解你：
內心的吶喊！
誰的人生都是不易，好在你有健健康康的身體，什麼都可以重新來過！勸慰的話在這裡顯的很蒼白！不然又怎麼辦！？
看看周圍的一切，不如你的人好多好多。首先你有很高的智商，學識，足夠好了，只是要使內心變的強大起來，和不如你的人去比較，你就看到了自己人生價值！
厚德載物200375986
這世上比你還痛苦的人多得很，比你愣的比你傻的也不少，自己反省吧！
痛苦與挫折是暫時的，咬緊牙關努力前行終將到達你能到達的地方！
加油！加油！加油！
銀河漁夫592
我想會有很多要你怎麼樣去堅持的人，這樣很辛苦，每個人一輩子都會遇到一些問題，或大或小，過去了就不過爾爾，沒過去好像是生死兩難，其實換個思維方式吧，你調整一下心態，把現在的困難都欣喜的看成一次考試的一個一個題目，解決一個你離取得好的成績又近一步，當你耐心地處理完這些問題，你會化繭成蝶變成更好的自己，所有的磨難只是你蛻變的陣痛，只要你努力生活不會辜負更好的你。有時候生活不是難的問題，而是需要具備兩種素質，第一認真，每件事都認真面對。第二積極的心態，很多消極的情緒會影響結果，而你咬牙堅持和坦然面對是不同的情緒和心態，也許結果就會不一樣。
憂鬱的刀鋒
為啥痛苦？因為你不接受你自己。如果接受了自己，你馬上就從痛苦中出來。人生就是意識體驗，體驗屬於心理過程，也可以說我們生活在自己的意識裡。改變你的意識也就是改變人生，首先接受你的一切，告訴自己目前我就是這個樣子和我接受我的樣子並告訴自己也許這就是我該體驗的人生。接下來問自己下一步我如何去體驗我想要的人生，先在心理有想法，還要有相信自己能做到這個想法，然後必須去努力，努力過程就是強化想法和自信的過程。想自我了斷的心都有，那麼就去試試努力的人生吧。
