“無招勝有招 ” 不是沒有招， 沒有招怎麼可能做到傷人呢？ “無招勝有招 ” 是指：不拘泥於原來的招式套路，靈活運用招式。
關於招式，黃蓉其實說的挺明白。天下武功 ，十之八九都是騙人的，只要你把高手騙倒了，你就勝了。
精妙的招式在近身拳腳中有著非常重要的作用。其重要性超過內力。 張無忌的內力是他面對的對手們所遠不及的。但他確累敗於玄冥，小周，波斯，為什麼？ 因為近身拳腳內力再強，你打不中對手有毛用啊。所謂的招式就是拿來欺騙的。其目的就是避實擊虛。 什麼能碾壓招式呢 ？內力。 張無忌內力那麼強，為什麼碾壓不了對手，反而被虐呢. ？ 內力強是相對概念，張無忌處在所處年代強。但橫向對比他是非常弱的。 為什麼這麼說，因為他的實際表現就是：十成掌力打出去，對手不用防禦，後退三步即可。 這樣的內力的水平，使得他 除了近身拳腳。就沒有別的選擇。 如果玄冥，小周，波斯的對手換成遊坦之會是什麼結果？ -----------“一掌沒” 因為遊坦之的內力強極。強到外放遠距殺人的程度。在距離面前，再精妙的招式都失去了意義。
遊坦之這種其實才是真正的 “”無招勝有招“” 因為他除了抬手一掌就沒別的招了， 他坐在床頭就能殺人 ，他是抬手一掌就立斃門口四人的主，早就不是黃蓉口中，天下武功十之八九都是騙人的 這個範疇內的人了。
再看獨孤求敗。 他的獨孤九劍，就是非常好的招式（純粹招式 ），即便沒有內力的令狐沖 學會獨孤九劍之後 。他在笑傲就是頂級的高手。（風清揚雖告訴他 至少修煉20年 才能達到頂級高手行列 ，但其實當時的令狐 在笑傲已經是頂級的高手） 令狐沖對劍由多依賴。 可以書末看出來。他手邊沒有把劍 他見勞德諾都發怵。 他的水平 還是處在 利刃的水平。 補充下 兵器的作用 就是為了彌補殺傷力不足 與殺傷距不足。
再說楊過，獨孤求敗壓根就沒有給他招式 ，楊過走的是獨孤求敗內力提升的路，利劍 軟劍 重劍 跟大雕肉搏 。海潮練劍。最終到木劍 走的是由外到內的路子。 不同於一般修煉內功，並足靜坐調息。他這路子是非常野的
最後獨孤本人 。 四十歲後不滯於物，草木均可為劍。 我不知道最後他活了多久。 但如果最終還是停留在這一句的水平。也就是說 還需要憑藉草木 的話。哪他的水平還不如遊坦之。 內力灌於草木達到刀劍殺傷的水平。這還處在有形有質的水平。肉眼可以看到。
補充 ： 喬峰能近身去掃斷他的腿 是因為喬峰能頂的住他的掌力。 乘機拉近距離。
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