vickelly
這是三個問題:同事背後說壞話是人際關係問題。；同事討厭你是人品情商問題，；不想上班是心態問題。
職場三哥特別認同這句話:一個一分鐘就看清事情本質的人，比長時間看清問題所在的人要好過。
1.都說咱中國人最聰明，特別世故和圓滑不較真，因為中國文化的底層邏輯線索最看重因果和本末關係，一句話，凡事要看因果，尋根溯源，找到問題的那個“因”，解決了因的問題，果就是順其自然單身事。
2.現在來看題主的情況，他面臨的三個問題的因由就是個人情商問題，具體到職場小社會里，就是和同事，領導溝通交流的相處的如何。
所謂生活的好壞就是和人相處的好壞。
3.而日常生活中和職場工作裡，相處更多是表現在說話的態度，語氣，方式和用詞上。
言為心聲，好言一句三冬暖，惡語一言六月寒。
題主所謂的同事背後說自己壞話，其實是自己同事面前和背後議論了別人，被傳話或誤導，引起同事的憤恨和報復。被大多同事討厭則是自己說話得罪人了，或者態度傲慢，語氣輕視，或者言辭不當，揭人短處，亦或是有譏諷，嘲笑，顯擺等等。
最後搞得自己幹不下去，沒有了正常上班的心態，只想逃避，還不知道自己的問題在哪裡？
這就是癥結所在。職場三哥在私人企業做管理多年，切身體會到這樣的人和事:要麼是所謂心直口快，說話無遮攔的同事，自己仗著個性脾氣，出口傷人還理直氣壯。
1.同事圈子裡，一，兩個人說你不好，對你有意見還可以理解。如果多數人對你有看法，疏遠你，甚至討厭你，就一定是你的問題了。
2.真心建議題主自我反省和思考，多看看說話和情商力這方面的書或培訓課，真正從自己身上發現問題，重新認識自己，審視自己。
3.人生很短，我們沒有時間和能力改變別人，唯有改變自己吧！改變很不舒服，但是可以自救。
希望我的回答對你有幫助（完）
我是職場三哥，管理工作二十年，願意和朋友一起分享心念，一起向上成長，不痛不癢的話我不說，來感受有溫度和血性的文字，歡迎朋友們指點評論加關注。職場三哥
說我懦弱，你比我還懦弱，我得罪了單位的會計，被同事孤立了七八年了，單位的活動很少參加，除了工作，我基本跟那幾個人無交流，各上各的班，各領各的工資，我以前在乎，現在完全不在乎，只要你自己沒有做錯什麼，就不要拿別人的錯誤懲罰自己，該幹嘛幹嘛！誰能把你怎麼樣，背後說壞話，讓她們說去，當面敢說上去就去幾個巴掌
素顏140474868
我也有過這樣的經歷，剛工作的時候，不擅長人情世故，因為工作得罪了女領導，女領導不知道是抹黑還是沒有談資，只要在公司談到我，都會說一些不溫不火貶低我的話，但是後來成功的被我化解。
一、前提你要明白：
1，你所認為的討厭，可能就是隨聲應和，根本沒人往心裡去
得出這樣的觀點來源於一次偶然經歷後的感悟，那天我們正在工作，部門在主管過來，說你們知道麼。。。。
七嘴八舌的說了一位同事的私事，並帶有抹黑這位員工的話語。
在主管說的過程中，部門的姐姐們，經常帶著疑慮，和豁然開朗的口氣說“是呀？”“嗷嗷嗷”。
等主管走後，我們大姐們，你說領導說的是真的麼？大姐們：“真？當做故事聽吧，他嘴裡能有什麼好話。”
從那次經歷我明白，很多人看似和說的人觀點相同，實際上根本沒在意，公道自在人心。
2，不去上班就是變相印證同事說的話，是真的
如果自己知道別人背後詆譭自己，然後不去上班，這是一種非常消極的做法。
帶著這種逃避的心態，永遠會有一天無路可退。
況且，這時候謠言四起，如果你不出現，那麼散播謠言的人可能會加大對你的詆譭程度。
在每次的話題開端都會說，你看那誰直接不上班了吧，我說的都是真的等類似的話。
二、面對同事詆譭，記住這幾步：
1，和關係密切的人打聽同事詆譭你的是什麼
不論採取什麼樣的方式，一定要和自己關係好的人打聽出，詆譭自己的人，詆譭的是什麼事。
只有這樣才能知己知彼百戰不殆。
如果自己沒有針對性的補救，只是單純的塑造自己好人的形象，那麼所做的時間成本太慢了。
2，藉助各種事件，針對性扭轉局面
比如我剛上班的時候，得罪的女領導說我恃才傲物，看不起別人。針對這樣的事情，那麼我就要在這上面打消大家的疑慮。
那時候剛來，恰巧別的部門有個姐兒子結婚，雖然大家認識，但是這種喜事往往叫了才去隨禮。
可那次我就抓住了這件事，直接找到了那個姐說：“姐，聽說您家將有喜事，我不請自到了呀，雖然和姐接觸不多，但是感覺挺投緣。”
這樣做的，也出乎了那位姐的意料，畢竟她也不是領導，可老同事的話，在周圍裡可信度還是很高的。
3，一定一定廣結領導、同事們的善緣
在職場，處理人際關係投入最小的是見面微笑打招呼，給人以親近感。
甭管接觸多不多，大的叫哥，姐，嘴巴甜點準沒錯。
同時注意說話態度，謙卑和藹，做事大方得體。
這些都在無形之中增加你的人氣，減少你的受攻擊次數。
我是小凌子
小凌子悟職場
分享一個我親身經歷的例子。
前段時間我的一個下屬輪崗去了別的部門，這名下屬的工作績效不太好，所以我經常額外關照他，平常對他盯得比較緊，他壓力太大了，快扛不住了，於是輪崗去了別的部門。
我和他們部門平常是有工作交集的，而且不少，沒過多久，他們部門來了一個新同事，這名新同事的工作內容需要頻繁的和我打交道，於是就問我那個下屬，我這個人是否好打交道，我那個下屬噼裡啪啦的說了很多，總之就是這個人不好打交道，不好說話，等等。
因為平常工作交集比較多的原因，我和新來的同事聊天的機會也比較多，一來二去大家都比較熟悉，經常一起到樓下抽菸。這位新同事突然和我說了一句，你還蠻好打交道的啊，其他人都說你太難打交道了。
他的這句話把我驚到了，我自認為自己比較容易相處，怎麼會有人這樣評價我呢？新同事告訴我，原來是我之前的下屬跟他們說的。這也不奇怪，因為這名下屬在我部門的時候，我給他的壓力比較大。
這個例子說明什麼呢？
說明一個道理，一個人究竟如何，不是別人在背後說出來的，而是其他人接觸出來的。如果你這個人做事情很有問題，即便別人天天誇你也不起作用，因為一旦做起事情來就露餡了。
同樣的道理，如果你自身沒有問題，別人即便說再多的壞話，最多隻能影響部分人，而那些和你接觸過的人，是不會受到別人壞話影響的。所以，我覺得你應該多找找自身的原因。
不想上班並不是一個好的解決方案，只是一種逃避的方式，你要做的是儘可能的去解決這樣的事情，如果實在解決不了，那麼再離職也不晚，遇到問題不要一味的逃避。
八魚先森
我的性格也是總想和大夥兒搞好關係，誰有事兒讓我多幹一些我都很樂意，可是終於引來小人了，他是比較能說的人，好話說的心裡熱乎乎的，人緣不錯，有時還主動幫你乾點活兒。後來他說家裡裝修晚上沒睡好，夜班讓我幫他多幹兩小時，我就答應了，一次兩次我沒說什麼連著五次，他都開始下命令了，說以後都這樣幹。我就不答應了，然後他說話的態度開始變了，冷言冷語句句扎心，態度傲慢走路都光著膀子。終於有一次他說我為什麼不主動給他開廠房燈，說我太懶。開始推搡我，我也打不過他。領導也替他說話。有的同事也跟我說幹活不能光顧自己，要互相幫助，多幹點活兒累不住，沒事兒幫大夥兒多幹點活兒有個好人緣，有難處大家幫，不然將來在單位很難混。然後有的人快下班了跟我說幫他幹一會兒，他去洗個澡，洗完澡剛好下班。我當時也想換個崗位，可是到處都是這樣的人，你躲不了。我就想不管別人怎麼看，你們說我自私我就自私，領導也和我說幫別人幹活兒混個好人緣，我就說好人緣是說出來的，不是幹出來的，好漢出在嘴上，好馬出在腿上。岳飛袁崇煥拿命保衛國家皇帝照殺，還有人說他們的不是，秦檜嚴嵩光耍嘴皮子照樣得到皇帝的信任享盡榮華富貴，還活八十多歲壽終正寢。
凱129926351
非常理解你的心情，我深有體會，我剛到一店裡上班，老闆交代我的工作，第二天老闆出門了，其中有位老員工告訴我這活歸我，那活也歸我，她的活也讓我分擔，我到任何地方上班從來不偷懶，我看得出她分明就是看我新來的分明是欺負我，我就沒理她，把我自己的本職工作做好，老闆回來知道了後把她訓了，本來於大家不熟悉，她又說壞話，自然大家都不理我，和我一起配合工作的劉姐對我挺好的，但是工作環境是很抑鬱的，老闆對我還好，那我每天工作都很不開心，大概幹了半年後我提出離職，老闆不同意，我一天我生病吃藥過敏了，藉著這個機會我堅決不幹了。過後，我和劉姐有聯繫，劉姐告訴我她不幹了，原因是她又背地使壞老闆識破了狠狠的訓斥她，她實在沒臉在那就不幹了，聽到這個消息我挺高興的，多行不義必自斃。這就是她的結局。話又說回來，如果現在很難需要這份工作，那就堅持下來，因為日久見人心但這個過程很長很長，你得有韌性。否則還是離開吧。我認為工作的環境很重要，如果心累的話真的是好痛苦的。我現在自己做個小生意還能維持生活，打工真的夠了，不僅僅是受老闆的氣，而且老員工也擺姿態還得溜鬚看臉色，所以從此以後我決定不過那樣的日子。
用戶5413495067512
排除你本身確實存在問題，還有一種可能，就是你同事拉幫結派抬高自己，貶低他人，或者排斥老實人，自己好清閒。現在職場，很多人沒有良心可言，都是先考慮自己的。我也遇到過類似情況，分享一下哈。
我部門三個人，一個經理兩個櫃員，櫃員工作職責是一樣的，分工略有不同。公司員工都是內部介紹，不對外招聘，這是背景。
我對待工作是比較認真的那種，有點強迫症，手頭的工作都是趕緊處理完，從來不積壓，服務意識也比較強，來了客戶第一時間先接待。另一個櫃員是後來的，人很聰明，但是比較滑圓滑，除非是在領導面前要出風頭的活，別的都是能拖就拖，客戶來了也不抬頭。經理說他，他表態表很好，還是不幹。慢慢的經理就開始讓我給他收拾殘局，一開始說的還挺好聽，說讓我幫忙帶他，後來習慣了，他拖著不做的工作都扔給我，部門內部的一些共同的工作也都安排給我做，大家知道，乾的越多越可能出錯，那個態度簡直了，很糟心。還想把他份內的工作分給我一些，被我找理由拒絕了。很多時候就是我忙的要死，他倆在談笑風生。
過了有七八個月，正好家裡企業缺人，我就辭職了。我那種職業又要內部介紹，又要有工作經驗，還要具備相關知識，現在還沒找到人。我抽空去辦離職手續的時候，我們經理拉著我訴苦吐槽，說我走了簡直忙不過來，那個人三天五頭請假，活拖著不做，我就笑笑不說話😁別的部門同事也在議論這件事，說人心不是一天兩天涼的。
可以借鑑一下，反思你的情況是什麼原因，對症下藥，改變這種局面。如果你的同事真是一幫樂衷於背後嚼舌根的小人，就算你離職了她們還會再找下一個目標的。
小黑40958619
時間會證明，我們只需要捱時間。
第一，實際案例
當時茉莉入職一個國企，然後因為這個國企關係很複雜，所以同事之間都會愛打聽。茉莉秉承著自己是來工作的態度，一直都是堅持做好工作，即使在這樣一個公司是很少人加班，茉莉和師傅也是加班，然後師傅大年三十，和茉莉在值班室嘰嘰呱呱，因為有部分用戶投訴，我們的同事很多都下班走人了，師傅說，我今晚還要回去殺雞呢，茉莉說，我還定了酒席，我是聯繫人呢，兩人嘰嘰呱呱在那裡處理用戶投訴，終於在下午4點前搞定，各自回家處理自己的年夜飯。
茉莉不是在訴苦，而是想告訴大家，一個只是想工作的人，例如茉莉，當時就招受了很多壞話。比如說我的上司，客服部的部長，當時她對茉莉意見很大，其實我的工作任務都是她安排的，每一步都會和她彙報，但是她對外說茉莉工作態度很不積極，總是挑三揀四。後來茉莉知道，原來是她很害怕茉莉，因為茉莉太勤快了，然後領導也看到，覺得茉莉積極，所以這個部長就怕茉莉實際是來搶位置的。
茉莉也有和部長說過，因為自己是有人介紹來這個公司工作，所以為了給介紹人掙臉，所以茉莉會努力工作，讓大家都滿意。
但是也沒有用。
第二，堅持和捱時間
後來茉莉知道自己說是沒有用的，只有行動最實際，再說，我的介紹人也不是什麼狠人，所以我入職後就不會再有人幫我，努力工作，才是我的標籤和保護。
我就持續努力工作，雖然部長還是嘰嘰歪歪，但是我的工作能力和工作態度都是大家可以見到的，即使作為部長的直屬上司--書記對我的態度也不咋地，茉莉也不管他們，當時的工作就是可以按時發工資啊，我就是來上班賺錢的，何必想其他。
後來不少同事和其他部門的領導都覺得茉莉很實在，所以後來才有機會調整成為領導的秘書，成為領導們信任的人。
不過實在是覺得這些企業，被人坑的機會太多了，茉莉覺得自己不該在負能量的環境裡生存，我辛苦讀書，和辛苦工作，不是為了得到這些人的認可，也不需要得到這些人的認可，所以茉莉就離開了公司，迴歸善意的世界。
所以別人誤解，是很難受的，但是也就是時間的問題，一個月兩個月或者更長，你把時間投入到別的事情上，不去關注他們的眼光和閒言碎語，時間就過去了。
Molly小秘書
我們常說大學沒有掛科的人不算真正上過大學，同樣的道理，職場中沒有遇到過“小人造謠”的人，可能只是剛畢業的小年輕，還不夠成熟！
如果單位裡面有人一直在說自己的壞話，導致很多人討厭自己，我覺得這個時候，不應該逃避，難道每次到新公司遇到這樣的事情，就要換工作嗎？
逃得了一次，逃得了一輩子嗎？
下面，以我自己的例子來跟大家說說，聽聽看有沒有道理！
一、畢業第1份工作就被同事孤立，我是怎麼解決的？
那時候，我才剛進入一家公司，這是我的第一份工作！是公司的營銷部門，一共10個人。剛開始還好，大家都比較客氣相處，後來沒過多久，我就發現我被孤立了。帶頭的是一個比我們年長好幾歲的女生。
他們吃飯，喝下午茶也不叫我，除了工作也不和我說話。
那時候，相當難受。也不理解為什麼。我自己覺得應該沒有做錯什麼事情。那時候，我就像一個職場小菜鳥一樣，覺得這家公司居然有這種糟糕的氛圍，乾脆辭職好了!
好在我沒有，我換了一個正面的思路，就是怎麼解決問題？
既然他們孤立我，我就想辦法先討好他們！不然我工作真的很難進行下去~
那時候我買下午茶，買特產啊，平時買零食啊，都給他們帶一份。後面，時間久了，反正就恢復正常了!
最後才知道是一個誤會！導致他們都不理我！
二、面對造謠，老實人更應該做好這3步
（一）、做好心理建設，職場就是江湖！是江湖就會有紛爭
這句話的意思不是讓你聽到“造謠”就去跟人家拼，而是說既然我們來到了職場這個江湖，就應該對一些職場江湖中常見的問題有提前的心理建設。
就是先假設自己會遇到這些問題，然後找到相對合適應對的心理狀態！這樣，就不會在一遇到問題的時候，就不知道怎麼辦，手忙腳亂！
具體來說，辦公室政治，本來就是避免不了，同個辦公室的人，每個人性格不同，總有些是愛嚼舌根的！這個要在第一天踏入職場的時候，就心理有底。
（二）、10-10-10法則，幫助你出更合理的決定
什麼是“10-10-10”法則呢？
就是從現在起的10分鐘後，我們對這一決定會有什麼樣的感覺，再過10個月後呢，10年後呢？
單位同事背後說我壞話，導致大部分人都討厭我，然後就不想上班了？想要辭職了？
好好想想，10分鐘後你會後悔嗎？
10個月之後，想起今天做的決定 ，你會後悔嗎？
10年後呢？
很明顯，遇到問題，我們姑且稱別人對你的壞話是一個問題。就逃避，那麼下一家公司遇到同樣的事情，又辭職嗎？
顯然，這不是一個合理的決定!
(三)、不要裝清高，清者自清解決不了問題，要麼闢謠，要麼討好
清者自清，在職場可能不那麼好用呢！
因為你的工作是要和別人合作的，你來上班是要賺錢的，如果你的同事們都不和你配合，我們怎麼賺錢呢？
所以，遇到這種問題，如果是真的造謠，就要做出說明，先找領導說明情況，先讓領導信任你，然後讓領導在合適的場合，替你說明！如果是自己澄清，可能會越描越黑！
或者，像我一樣，無視那些謠言，用更加積極的心態去和他們這群人溝通交流，只要最終的結果是好的就可以了！
三、總結一下
如果我們遇到單位裡有人一直在說自己的壞話，導致同事們都不理自己，那麼這個時候我們心裡應該明白這是一個比較正常的職場現象，基本上每個人都會遇到。
如果是謠言的話，可以先跟領導溝通，讓領導在某些場合下替自己的生命，那麼除此之外呢，你還可以用一種更加積極的心態去跟他們溝通，簡單來說就是買下午茶的時候也給他們帶上一份，你知道拿人的手短，如果他們接受了你的好處，他們漸漸的也就會了解你不是那樣的一個人，後面也就慢慢的會接受你的。
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作者：小皮老師，每天分享職場經驗、10套PPT模板免費下載！PPT精選
我們單位會計更可笑，她雖然才接會計沒多久但在上一級單位做了多年會計一直不會做財務表，我去兒媳家的路上就叫我做表，我說在車上她就去找領導告我的狀說我不做財務表，害的領導打電話我剛去兒媳婦家第二天就返回，她想撈單位錢我不配合，結果她拍著桌子惱羞成怒地說：你敢說你當出納沒撈錢？我淡定地回她：我內心無愧。 我知道和這樣的潑皮小人吵也不能吵，講道理也不會明白 最好的辦法就是沉默。沒多久我們單位紀檢就來把賬封了，有三人被抓我平安無事。我猜想她看我不和她吵以為我理虧做了虧心事 哈哈 人品定了命就定了[ok]
