最近，有很多朋友傾訴，她們的配偶沒有給她們足夠的安全感。作為高頻率出現的詞——安全感。
我查閱資料時發現，大多數言論都是表述，安全感是來源於自己。比如情感專家左巖老師在節目中說道：“真正的安全感不是來源於別人，而是跟我們自身的強大有關。”
但我們不能否認有些有錢有勢的人，他們內心一樣很孤獨；有些生活拮据的人，卻生活的很幸福。
而我們在相處過程中，又明確的感到安全感確實是需要對方給予的。那麼到底安全感是需要對方給予還是來源於自己呢？
01、首先安全感是什麼？什麼情況下才缺乏安全感？
安全感一直以來都是情侶和夫妻之間談及的話題，戀愛指數表示大部分女生，都會抱怨配偶沒有給其足夠的安全感。
記得以前很火的一部電影《前任3》裡面的孟雲問了一個問題：“所有的女孩子都缺乏安全感嗎？”回答“是”
那麼安全感到底是什麼呢？只有女孩子才缺乏安全感嗎？
從心理學角度看：
根據馬斯洛的需要層次理論，人的基本需要依次是：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要 、尊重和認知的需要、自我實現。安全需要即安全感，它是人最基本的精神需求。
淺顯的來說，是確定自己在對方心目中的價值感。它是人類進化的共同情感，不只是女生，男生也一樣會缺乏安全感。
當我們在與人相處過程中，開始懷疑自己對別人的重要性時，我們為了判斷自己的在配偶心裡的價值，常常會通過一些手段去獲取需要的信息來配合自己的判斷，此時我們就是明顯的缺乏安全感的表現。
女生行為就是通常說的‘作’，男生就會出現‘控制慾’的表現。
02、關於安全感的惡性循環
我身邊的朋友就有這樣的例子。老同學麗麗總是跟我們抱怨她的男朋友阿豪沒有給她安全感，相處中自己常常去猜疑對方，長此以往總有一天會精神衰弱。
麗麗和阿豪是在一次民宿中認識的，阿豪就是民宿的老闆。他們在一起三年了，阿豪在生活中如果惹女友生氣了，從來不會自己去哄，而是通過拿別人的手機給麗麗發消息。麗麗為此經常和阿豪吵架。
有一次，他們趕著去看新上映的電影。眼看著就要遲到了，阿豪不免讓女友快點。麗麗說：“你快來幫我穿一下鞋子，我自己穿一隻，你幫我穿一隻不就快了嗎？”
哪知阿豪很不耐煩的說：“這麼一點小事你都要我幫你做，自己的事情自己做。”麗麗安慰自己說，可能是他太著急了，就沒顧上自己。
晚上，兩個人玩得很晚。阿豪提議讓麗麗在自己的民宿單獨開一間房間休息，麗麗同意了。
幫男友鋪好床鋪之後，麗麗跑過去想讓阿豪幫她整理一下床被。
阿豪覺得為什麼很小的事情都要自己去幫著做，都是成年人了，自己有手有腳的，覺得麗麗非常嬌氣。這下麗麗沒有先前的好脾氣了，跟阿豪大吵了一架。阿豪更是放出狠話，讓麗麗“滾”。
麗麗頓時心就涼了大半截，一手抹著自己的眼淚，一手拿著自己的外套，穿著拖鞋就跑出來了。阿豪也沒有馬上出去追。過了兩個小時後，冷靜下來阿豪才開始擔心女友的安全，開車跑出去找。
類似的事情還有一次，兩個人出去度假。麗麗幫男友整理行李箱的時候發現，行李箱裡竟然還有前女友和他的照片。麗麗氣不打一處來，自己的男朋友還留著前女友的照片，隨後把照片扔進了垃圾桶裡。
夜晚，麗麗跟男友提及此事的時候，男友再一次的指責麗麗不經過他的允許，就擅自把他的東西扔了。
阿豪氣急敗壞的說：“我跟她又不聯繫了，我都不知道里面還有她的照片，你跟我說一下我不就處理掉了嗎，你為什麼要擅自主張的扔掉我的東西。”面對眼前像怒獸一樣的男友。麗麗突然覺得自己辯解再多都沒用。
後來他們在一起時，只要一吵架，麗麗就玩失蹤。回到家也是各種查看阿豪的手機和隨身物品。最後阿豪說再也受不了女友這麼‘作’了，麗麗也說自己活得太沒安全感了。
著名情感主持人塗磊在錄製《愛情保衛戰》節目中說道：
女人對男人說我在乎的不是這件事情，而是你的態度。殊不知，男人第一次是本能，第二次是強迫，第三次是演戲。
的確，我們發現確實是這樣的。我們往往說，我們要的只是你一個態度，其實就是在索要安全感。而我們越急切的尋求安全感的同時，男生通常都沒有及時的給予。等到女生開始開始使用自己的手段去獲取時，男生開始嫌棄女生‘作’。這樣的一個惡性循環，都源於我們說的安全感。
03、互相給予才是安全感的前提
阿豪對女友的確缺乏耐心和呵護，他沒有做到情侶之間基本的愛護。有人說，那麗麗也很作啊，為什麼不信任阿豪，男人是需要空間的。
我想反駁說，如果不是阿豪沒有給女友足夠的安全感，麗麗又豈會用自己的方式去獲得愛情中的安全感。因為她的心裡明確的想知道，自己在阿豪的心裡有多少分量。
卑微的愛，為了對方讓自己變得渺小，但愛情中最基本的是為了對方願意委屈自己。阿豪顯然沒有做到這點，他只想享受愛人的愛，而不想要去付出。在這個世界上誰不需要別人的疼愛，要不然也不會想去尋求愛人。但想要愛又不肯付出，無疑是自私的表現。
最近很火的一對明星夫婦張庭和林瑞陽，女方容顏依舊，男方開始顏值下跌，是他們之間的年齡差有整整十歲。
有一次出席活動的時候，要和其他人站在一起拍照，張庭和老公中間相隔了一位女士，林瑞陽在要拍照的前一秒趕緊牽住妻子的手拉倒自己的身旁。對妻子的細心呵護羨煞眾人。
但是他們的愛也是相互的，在一起參加一場綜藝節目中，由於林瑞陽已經六十歲，體力明顯不支快要虛脫。張庭一邊哭著完成項目，著急的跟節目組大喊：“停，停，停下來。”
在節目中最後他看見妻子淚盈滿眶，心疼的說，這是我的失職，沒有保護好她，讓妻子傷心。
其實安全感很簡單，就是女生要得到呵護，男生要得到尊重。安全感存在於我們生活中的點點滴滴，一段好的感情開始後，一定要相互去找對方存在的價值，找到就是良性循環，找不到就會因為確實安全感離開。
盧思浩在他的書裡寫道：
你知道相愛的兩個人就像是左右耳機，一起分享美好，不說話，不交談，並不代表不關心，可是卻忽略了這樣又太容易缺乏安全感。 她需要難過的時候你陪在她身邊，她需要你找他的時候他給你回個電話。如果她喜歡的你總是覺得無所謂，如果她傷心的時候你總是不在身旁，如果她難過的時候你總是忙著自己的事情，那麼慢慢地你就變成了那個她有著感覺卻還是不得不離開的了。 歲月是神偷，你們誰也回不去了。
至此，我們為安全感揭開了神秘的面紗。安全感是源於對方的尊重和呵護，體現在生活中的點點滴滴，它可以是我們促進感情的催化劑，也可以是感情破滅的源頭。我們既然相愛，就一定要給愛人足夠的安全感。
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