文|靜若
各位家長，大家好，在本期的專欄裡，我要和大家分享“當孩子不專心寫作業時，家長說什麼，孩子才會樂意接受和改變”的話題。
在開始今天的話題之前，我們先看一個“一位爸爸督促孩子寫作業”的情景片段。
不專心寫作業的孩子
晚飯後，一位爸爸看到7歲的女兒做家庭作業時並不專心，而是和3歲的弟弟說說笑笑，這位爸爸便非常生氣，大聲怒斥女兒，女孩聽到爸爸的訓斥，氣呼呼地坐在那裡，爸爸看到孩子嘟著嘴巴呆呆地坐在板凳上，似乎和自己對抗到底的模樣，更是火上澆油，啪啪兩下重重的巴掌扇到了女兒肩膀，女孩嚇得捂著肩膀哇哇大哭……
金無足赤，人無完人，每個人都會犯錯，更何況年少的孩子呢？
當孩子不專心寫作業時，家長說什麼智慧的話語， 孩子才會樂意接受和改變自己呢？
一、孩子，你這樣做我能理解。
基督教《聖經》說：你想讓別人怎麼待你，你就要怎麼待別人。這是做人的“黃金法則”。
孩子，你這樣做我能理解
這條黃金法則用在育兒中同樣適合，你想讓孩子怎麼對待你，你就要怎麼對待孩子。你想讓孩子理解並認可你的話，家長首就要理解並認可孩子。
就“爸爸督促孩子寫作業”的這個情景片段而言，如果這位爸爸在提醒孩子寫作業之前，加上一句“孩子，你寫作業時還要和弟弟說說笑笑，可見你是個關愛弟弟喜歡弟弟的好孩子，爸爸能理解”的話，孩子就比較容易接受你接下來要說的寫作業要專心之類的話。
為什麼孩子容易接受你接下來要說的話呢？因為你理解、認可了孩子，和孩子建立起了心靈相犀的默契感，孩子也容易認可、理解家長的話。
二、孩子，再有幾分鐘記得專心寫作業。
孩子，再有幾分鐘記得專心寫作業
為什麼說：孩子，再有幾分鐘專心寫作業？因為這幾分鐘，恰好給孩子一個心理調適的機會。
心理調適，即家長提前告知孩子再有幾分鐘要做什麼，以便讓孩子在這幾分鐘裡做一個心理預熱，從而適應接下來要發生的事情。
孩子寫作業時需要安靜平和的心態。但女孩的爸爸看到女孩沒有如自己所願專心寫作業時，本來想用訓斥的方法讓女孩趕快寫作業，結果事與願違，越著急孩子越不寫作業，越不寫作業大人越生氣，越生氣脾氣越暴躁，越暴躁孩子越叛逆，離孩子能夠靜心寫作業的狀態越來越遠。
也就是說，女孩爸爸糾正孩子行為的方法讓孩子離專心寫作業的狀態和意願越來越遠。最後導致孩子因為委屈和怨憤而無心寫作業。
這位爸爸讓女兒寫作業失敗的原因就是沒有給孩子一個心理調適的機會!
再比方說，孩子興致盎然地正在看一部他喜歡的動畫片，這時候，大人看到孩子沒有寫作業，而是在看動畫片，便很生氣，指使孩子立刻把電視關掉，寫作業!
而孩子的表現呢？
一般是非常不樂意的，因為他正看到動畫片的精彩處，怎麼會忍心立刻關掉電視？而大人的意願是不能違背的，只好委屈求全，坐下寫作業。
這時候孩子的心理狀態還在電視的精彩劇情上，根本無心寫作業，因為大人的強硬態度，
又不得不裝出認真寫作業的模樣。這樣的心理狀態孩子寫作業肯定是低效率的！
家長立刻讓孩子關電視，就是沒有顧及到給孩子一個心理調適的機會。
還是以孩子看電視為例，如果家長看到孩子興致正濃在看電視，家長可以告訴孩子:十分鐘後關掉電視，專心寫作業。
有的家長會問:十分鐘和零分鐘有什麼區別嗎？
當然有區別，家長不要忽視這十分鐘，這十分鐘是讓孩子的心理逐漸適應接下來要做的事情，孩子會在心理潛意識地提醒自己:
再有一會兒電視就不能看了，要專心寫作業了。
十分鐘後，孩子很可能會自覺地關掉電視，打開作業本比較專注地書寫當天的家庭作業了。
三、孩子，你今天的表現真棒！
孩子，你今天的表現真棒
孩子能從父母的眼神和語言中得到讚美和欣賞將會強化孩子的優良行為。
還以拿孩子看電視為例，當家長給到孩子幾分鐘心理調整的時間後，孩子竟然能夠自覺關掉電視，然後專心地寫作業，這時候，家長一定不要裝聾作啞，一定要把看到的說給孩子聽，讓孩子感受到你對他的讚美和欣賞。
這樣做會更加強化孩子的優秀行為。下次再寫作業的時候，他還會再次自覺關掉電視，專心書寫作業，因為他的這個行為，家長曾經給到驚喜的讚美。孩子怎麼會忘記呢？
當孩子第二次有這樣的表現時，家長要依然給到孩子鼓勵和讚美。
家長一次次的肯定和讚美孩子其實是一次次強化孩子的這種優良行為。
當孩子不專心寫作業時，家長切記一點——脾氣暴躁！
心理學研究表明：當人與人之間的溝通:7%取決於語言本身的內容，絕大部分的溝通內容取決於態度所表現的肢體語言行為和語調。
當孩子犯錯誤時，家長切記一點——脾氣暴躁！
不分青紅皂白，先訓斥孩子一頓，孩子的情緒頓時會被你的暴脾氣下降到冰點。如果孩子的情緒降到冰點後，想要回溫，回到原有的狀態，需要一個較長時間的過程。這個比較漫長的恢復過程既耽誤了孩子專心寫作業，又耽誤了孩子心智的成長。
總之，當孩子寫作業不專心時，家長要記得告訴孩子：
- 孩子，你這樣做，我能理解！
- 孩子，再有幾分鐘記得專心寫作業。
- 孩子，你今天的表現真棒!
功夫不負有心人。有一天，細心的家長可能會發現：曾經不專心寫作業的孩子，真的做出了改變!
作者簡介： 靜若 家有兒女80後媽媽 靜若育兒說說創始人 作家 親子教育文化達人 著有文學作品集《一葉一菩提》 代表性家庭教育專著 《 我們如何愛孩子》《培養有幸福力的孩子》 《站在陽光視角對話孩子》 至今累計作品文字50萬字。
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