馬上就要開學了，相信每個家長都鬆了一口氣，每天和孩子待著，現在終於可以放鬆一下了。但是這段時間卻有很多的孩子開始咳嗽了，雖然每天在家孩子都吃的很好，但是現在正在換季，溫度不穩定。孩子很容易出問題，天氣還是有點冷，空氣乾燥，在這時候媽媽們也不能放鬆。
表姐家的孩子晨晨今年開始上一年級，身體抵抗力一直都不好，這段時間就開始咳嗽，上次去她家玩是半個月以前了，就在咳嗽，現在還沒好。表姐說晨晨咳嗽第一次這麼長時間，醫生說孩子脾肺差，但不知道為什麼孩子的脾肺就差了。
從網上查資料，還有問醫生，終於把表姐的這個疑惑解開了，原來晨晨脾肺差的原因都是食物的原因。每天的早餐，晨晨都沒有好好吃，怪不得表姐不知道原因。早上表姐上班比較著急，一般都是直接給晨晨錢，自己買著吃，這就出了問題，每天都吃的一些影響脾肺的食物，這才讓咳嗽越來越嚴重。
兒科醫生幾度提醒：3種早餐別喂娃，傷脾還積食，還有家長入坑
1、豆漿油條
現在很多家長喜歡在早上給孩子買豆漿和油條。都養成了習慣，很多小孩吃早餐就自己去買這些東西吃。家長覺著豆漿營養豐富，食用方便。但這種食物的副作用也不小，無論是豆漿還是油條，都會給孩子的脾胃帶來負擔。高蛋白食物的兒童脾胃運輸困難。油炸的食物讓孩子身體產生痰溼，身體越來越差。
2、乳制牛奶
父母有給孩子喝牛奶的習慣，特別是在早上，給孩子準備一杯牛奶，可以給孩子補充營養，促進發育。但是在牛奶上，也要有選擇性。現在市場上有很多“假牛奶”。這些牛奶不僅不能補充營養，還會損傷脾肺，影響脾肺的運化能力，滋生痰液。
3、隔夜早餐
很多父母平時很懶，尤其是在這段時間，不能每天每頓都給孩子去做飯，而且有時候上班好不容易休息一天，不願意早起。這個時候就會經常吃昨晚剩下的飯，熱一下就好了，非常方便。但是這種隔夜飯的危害也是很大的，非常容易就滋生細菌，損傷孩子的身體。
每天早上起床最好給孩子一頓科學營養的早餐，以上這3種早餐還是不要再吃了，吃多了對孩子身體沒什麼好處。孩子脾肺差了喝點仙甘末，仙甘末是一種溫和的物質，對孩子身體沒有什麼副作用，而且能提高孩子脾肺運化能力。對孩子潤肺化痰有非常好的效果，孩子咳嗽了，有條件的家長可以給孩子喝點。
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