轮回是假的
很早时经常鬼压床，做鬼梦，早就习惯了，记得最近一次鬼压床我就想看看究竟是什么鬼，身边全是轻语，眼睛里看到各种十字架，然后就没了，因为脑子清醒了，和我做鬼梦一样，都知道自己在做梦，各种杀鬼，各种想象的飞啊，跳啊，甚至变换场景和物体，在梦中或者鬼压床我可以控制场景，现在已经好久不做鬼梦了，之前还迷上鬼上身游戏，朋友从医院拿的死人的东西，发现没见一只鬼，到现在都没见鬼，还有我朋友和我一样希望遇到鬼神，拿来研究。说了这么多，有人和我差不多经历吗？
DGLee未来
有一次我还没睡的时候也遇到了鬼压床。一个夏天的晚上，我和妈妈在地上铺着席子，开着大门（外面有铁门锁着），在客厅中睡觉（家里只有客厅有空调）。我头躺在妈妈脚那头，妈妈突然不说话了，我坐起来看妈妈是不是睡着了，却看见有个人从妈妈身上坐起来，它也看见了我，我问你是妈妈吗？突然就被它扑倒了，然后掐我的脖子。我全身不能动，念咒什么的都没用，只能告诉自己不要慌，想象额头中央有一束金光射到它头上，它突然就跑了，我还看到它跑出铁门前回头看了我一下，不过光线太暗，我始终只能看到一团人形黑影，看不清面目。早上起来和妈妈说了，妈妈竟然不相信，说我骗她，要不就是我出现幻觉了，精神有问题[捂脸]
根旁兔
大家好，本人非常有发言权，本人有一年经常发生鬼压床，有两点来解释第一，这个事情不管你是男是女我想都经历过，而且是白天晚上随时都会发生的，每次都是在感觉似睡不睡的感觉，本人经历是突然被好像什么东西蒙住一样，不会动，叫不会叫，有时候家人就在旁边非常恐惧，害怕。第二，其实这个不用怕你如果遇到了就随遇而安，鬼压床其实不可怕，有一次我就经历鬼压床，当时我就想这一次我什么也不做看你能怎么样，也就是一阵恐惧过后什么事也没用，从此再也没有鬼压床了，我说的绝对真实，本人亲身经历过的。
格格生活录
我巴不得天天鬼压床，因为鬼压床是出体最好也是最有效的办法之一，如果在鬼压床的时候关注自己耳朵的耳鸣和身体贴于床单的感觉，还有眼睛看的眼皮的景象，很大可能会出现出体情况，这个时候直接做出起床的动作，但是其实你并不算真的起床，而是进入了梦里面，可以做任何自己想做的事，和平时不同的是，这次是你知道自己在做梦，而不是被梦的剧情推着走，这个东西刚开始很害怕，但是熟悉以后很好玩，但是要确认自己是不是在梦里面，可以捏自己鼻子试一试，如果捏着还能呼吸说明已经如梦，我经常在梦里面从我家24楼跳下去，那种感觉跟蹦极一样，但是我的清明梦一般只能做一分钟左右，很短
原来如此loolo
也说说我那时鬼压床的经历吧:那是在2004年，我在县建预质板厂喂鸡，预质板厂里在河边，晚上只有我一个人，丈夫在河里的船上，我睡着了但我的感觉到一个身着灰色的旧衣衫女人40出头，身高1米六七的大个孑，她还扎着两条1尺多长的辫子，她在梯的上节部位(11等的梯)5等后她是站着走上来的，就直接一屁股坐在了我的背后被孑的外边，她也是背对着我的，我感觉到我的背后和棉被子都被压得重，压得紧了，我不舒服了，就一个劲儿地挣扎一个劲儿地挣扎，我一边挣扎一边在嘴里狠狠地骂道:“我日你的娘打的，我日你的娘打的，我的身孑挣扎了三次以上我也就骂了三次以上，那鬼走了我的背后和被了也轻松了，我也醒了。
我还有次是鬼压身了，那是在80年代，是我的幺奶，那次是我幺祖父拿着他的汗湿了的钻满盐圈的衫孑，又拿到我家要我们帮他洗了,我就对自言自语地对我母亲和弟妹们说::“俺天天帮他这样洗不好吧，他是大伯伯的继父，要是那边大伯伯知道了还以为俺是和他有什么勾搭!晚上我就鬼压身了，一个身穿黑衣服的中个子老妈子就骑在我的身上，我是挣扎地挣扎地自己醒了，然后我又睡着了又是被这同样的黑衣老妈子压身了，而且我肯定地她是谁了，我感觉到不好了，我忙用脚踢醒了我脚头睡着的弟与妹，她俩也说也是被她压着了的就在刚才。那时是在紧忙的时节，我的幺祖父也是个忙人。
王雪华
我从小到大经历过很多次的“鬼压床”，就在看到这个问题的前一天还刚刚经历过一次。因此我就迫不及待的想把自己的感受分享下，我不是医生不知道鬼压床的原理，我只是把我被鬼压床时的状态和情形还原出来。
鬼压床是一种怎样的体验
根据我的经验，鬼压床一般发生在晚上睡觉的时候，那个时候的状态是迷迷糊糊朦朦胧胧。在鬼压床即将发生的时候我的头会明显感觉到沉重，但是这时候想要活动一下身体已经来不及了。
瞬间会有一股巨大的力量覆盖全身，感觉有一个很重的物体死死地压在自己身上。这个时候自己的头脑是非常清醒的，内心是焦急煎熬的，因为浑身不能动弹，眼睛也睁不开，虽然我很想睁开眼看看压在我身上的究竟是什么东西。这个时候大脑就如同失灵了一般，当然也叫不出声来。在这种情形下任我拼命地蹬腿叫喊但身体根本就不听使唤。
这大概是最痛苦的事情了，在清醒的状态下身体不能动，口不能言，这跟活着的僵尸有什么区别？我把鬼压身时的自己形容为清醒的植物人。植物人起码没有意识，但鬼压身是在意识清楚的情况下感受到植物人的状态，太恐怖了！
鬼压床时该怎样做
鬼压床时最好的解决方式是以静制动，我说的静不是身体上的静，因为身体已经处于静止状态了动弹不得，我是指心里的平静。因为在鬼压身时反抗是无济于事的，最好的方式是保持冷静，不要惊慌，沉住气别胡思乱想，就默默的躺着不动，大约二三分钟之后会自行缓解。当身体恢复如初后我一般都有一种如释重负的感觉，回想刚才的一幕总是不寒而栗。
什么人容易被鬼压床
我这个人睡眠不太好，有点神经衰弱，心小，所谓心小就是胆小怕事，心里装不下事。如果有点棘手的事、烦心的事我就会晚上失眠，翻来覆去睡不着，总是胡琢磨，琢磨半天不但什么问题都解决不了反而搞得头晕脑胀。折腾来折腾去好不容易想睡吧，迷迷糊糊中就被鬼压床了，我基本上每次都是在这样的状态下被鬼压床的。
因此，基于我个人的经历，我认为那些神经衰弱易失眠、情绪低落悲观、心胸不够开阔的、多愁善感的人容易被鬼压身。
如何避免鬼压床
因为我经历过很多次鬼压床，因此我现在也是积极的在与这种症状做斗争。我觉得保持乐观开朗、心胸宽广的心态是很有必要的。不要患得患失，不要遇事想不开，大度些多微笑，加强体育锻炼增强体质；多出去亲近大自然，感受蓝天白云的美好；如果失眠神经衰弱的话积极治疗，不要过于在意鬼压床这种现象，更不要往鬼啊神啊这方面去多想。
我们生活在现代文明的社会，鬼神等封建文化糟粕应当摒弃。相信科学相信医生，只要我们把自己身体调理好，鬼压身的症状自然会消失。我祝愿每一个人都身体健健康康的，大家都好好的！为了我们的亲人为了我们最爱的人，大家都要好好的！
郑非梦妙文
我上中学的时候鬼压床特别严重，每天都会有，甚至中午打个盹儿也会压，意识清醒，尤其是中午，还能看到舍友走过来走过去，就是醒不了，最后靠意志力先动手指头，慢慢再动其他地方才可以，一直到大学，有一次睡觉又是这样，不能动了，意识清醒，我突然想试试不挣扎会怎样，那会儿我睡下铺，慢慢的感觉自己的脚飘起来了，然后是腿，甚至我都感觉到我的脚触碰到了上铺的床板，然后身体也慢慢起来了，晃悠悠的飘，开始以为是自己幻觉，后来扭头还能看到下面床铺，吓我一跳，赶紧挣扎，慢慢又降下来，过了一会儿就能动了，后来想想还挺后怕，如果真的不管，我是不是就飘走了......
澜翡的窝窝
鬼压床，也叫梦魇，我们那边土话叫发癔症。容易梦魇的人，一般都是那段时间睡得晚，身体差或者神经衰弱。一般身体虚弱的人容易梦魇。
我不知道我那样的算不算鬼压床，先讲一讲我的经历吧。
我上小学二年级时，我奶奶去世了。我记得那天晚上十二点多，我都睡了一觉了，突然我爷爷把我摇醒，说我奶奶快不行了，叫我一个人去隔壁湾子里喊我大伯大婶过来帮忙。我当时年纪很小，才八岁，看到外面那么黑，不敢去。我爷爷凶我，说奶奶快不行了，他不能离开，给了我一个手电筒就叫我去找人。
本来，我家住在一个山凹下面，方圆500米都没有别的人家，我家屋子后面长满了茂密的竹子，而且去隔壁湾子的路上有一个坡，坡边上都是坟包，我平时白天都不敢出门。
那天晚上，我实在没有其他办法，只能硬着头皮去隔壁湾子找人。
我还记得那天天特别黑，一路上安静极了。刚开始走时，我还壮着胆子，后来路过坟包时，总感觉后面凉飕飕的，越走越害怕，最后一路跑，一路哭。等到大伯家时，惊醒了他家的狗，狗叫了好几声，凉飕飕的感觉没了，他们给我开门，我才安下心来。
从奶奶死后，中午睡觉时经常迷迷糊糊的。就是眼皮子特别重，总感觉有人在我旁边走路，心里特别恐惧，很想起来，可是手也不能动，脚也不能动。
奶奶死后一周，我每天晚上都梦到奶奶。梦到她复活了，给我做饭，给我讲故事。我在梦里心里特别清楚，我知道她死了，可是我不敢说，我怕我一说，她就变成可怕的鬼样。她每天晚上都会入梦，和我说话，问我爷爷过得怎么样，问我想不想她，想不想和我一起住，在梦里，就我和她，没有爷爷，我心里明明知道这就是做梦，可是怎么也醒不来。后来，我也不反抗了，我知道她不会伤害我，梦里我还跟她说上几句，我知道早晨我还会醒来。
这种情况，持续了两三年，后来我们搬家了，奶奶就没有入梦了。
我不知道，我这种算不算鬼压床，我的体验就是你心里不去管，不去想，可能一会儿就睡着了。睡着了，就没事了。
讲人生的莉莉安
这个我真有尝试过，之前租房子是在一个老小区，和两个女孩合租的三室一厅，屋子里面一直比较阴森。
那是个周末下午，室友都出门了。我一个人在睡觉，突然全身被压住不能动，但意识很清楚，我想估计是鬼压床吧，就没有挣扎，那阵子经常有这种感觉，我心想压就让压吧，也没见出过什么事。
然后我就能感觉到身上压着个东西，全身不能动，我的床边跑进来两个小孩，一男一女在玩，还笑着说话，好像还在翻书看。我转不了头，就没法看到他们的样子。
大概几分钟吧，他们玩够了就蹦蹦跳跳的跑开了。
所以说，不挣扎，也不会伤害你的。
胡子叔记
给你们讲讲我的真实经历，是个小连续剧：
刚生完宝宝，剖腹产，术后最难熬的第一晚，麻药劲过后辗转难眠，一直处于半梦半醒之间，忽然感觉自己轻飘飘的，一点点的往天花板上飘，一开始是面朝上的，到达棚顶呈俯视状态，看到老公在另一病床上打呼，妈妈抱着宝宝也在沉睡，自己心知不好，大喊让他们拉我下来，但他们似平根本听不到，只能自己拼命往下扑，一瞬间醒来，浑身的汗，扭头看老公和妈妈，他们的睡姿与梦中无二。
孩子将近满月，又有一次梦境骇人。梦见一个长发披面的女子掐着我的脖子，怎么挣扎都没看清脸，忽而醒来下意识去看孩子，孩子醒了面朝我不哭不闹，眼晴一直盯着我……
