成都體育學院“陽光心態 抗擊疫情”專題開講

  未來網高校頻道3月11日訊(記者 楊子健 通訊員 雍素英)3月9日上午9時,成都體育學院2020春季學期“開學第一課”第二專題——“陽光心態,抗擊疫情”正式上線開講。突如其來的新冠肺炎疫情,帶給大家的不僅僅是身體健康受到威脅,更會讓人產生恐慌焦慮等心理危機的應激反應。學校為了守護成體全體學子的心靈,消除疫情恐慌,由學校疫情應急指揮部部署,教務處/招生處組織協調體育教育訓練三系與信息技術中心共同協作完成本次專題教學。

  該專題由體育教育訓練三系運動訓練學與運動心理學研究所心理學課程團隊承擔,邢蘇晅老師擔任主講。身處全國各地的1萬餘名成體學子“雲”集網絡平臺,在電腦、手機屏幕前同上第一堂課。本次課程的教學內容包括“疫情下的心理表現”“心理狀態的評估”和“積極心理狀態的建設”三個部分,邢老師向同學們講解了在疫情的特殊時期表現出來的心理問題及其原因,介紹了進行自我心理狀態評估的方法和途徑,重點講述了進行有效心理調節的具體操作方法。

  邢老師表示:作為教師,肆虐的疫情讓我們暫時身居斗室,卻不能阻擋我們立德樹人的步伐。我們將身體力行,服務學生成長成才,在這場沒有硝煙的戰爭中站好崗、盡好責,為全國抗疫略盡綿薄之力。

  “邢老師的課從自助、他助和專助三個方面給我們詳細講解了如何保持積極的心態,如出現不良心理現象時應當如何進行自我調節等,邢老師的講解對我們有很大的幫助。在災疫面前,我們需要一條心,保持良好心態,充滿信心,心繫疫區,心繫彼此,才能戰勝困難。”學生林俊夫說到。

  在學校疫情應急指揮部的高度重視和體育教育訓練三系運動訓練學與運動心理學研究所心理學課程團隊的共同努力下,成都體育學院全體學子們正以陽光心態積極面對疫情,在疫情期間正常開展線上學習。


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