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1、注意忌生冷的食物。生冷的食物对脾肺都是会产生有不好的影响，还容易加重咳嗽、气喘的病情。
2、忌烟和酒，要注意尽量避免食用较为辛辣、带有刺激性的食品，避免加重咳嗽、热气等病情。
3、要注意多喝水、多吃清淡或者易于消化的食物，有利于痰的排出和其他毒素的排出。
4、患肺病多伴有高热，应该要给自身补充蛋白质食物以及易于消化的食物，也应该多吃水果来补充相应的维生素和其他营养物质。特别地，在水果中，维生素C有助于增强人体的抵抗力，维生素A对人体呼吸道粘膜具有很好的保护作用。
正德中医课堂
中医向来认为肺为娇脏，有“温邪上受，首先犯肺”的说法，也就是说肺比较娇贵，比较容易受到病邪的侵害，导致发生疾病，比如诱发感冒咳嗽、肺气管等方面疾病。
所以，通过饮食、运动、养生等方面提高肺脏的功能，促进肺的健康，对人体的健康有非常重要的意义。
如果肺脏受到病邪的侵害，中医治肺，有宣肺、肃肺、清肺等方法；还有有补肺、温肺、润肺等方法。
宣肺主要用在肺受到病邪的侵袭，宣肺有利于祛除病邪，比如风寒感冒，采用祛风散寒宣肺的方法，方药比如麻黄汤、九味羌活汤等等；风热感冒，采用祛风清热宣肺的方法，比如桑菊饮；有些疾病因为痰湿痰热所导致的，加用宣肺的方法，都有利于祛除病邪。
火热病邪导致的肺热，扁桃腺炎、咽喉炎、气管炎肺炎等等，多是因为肺热所导致的，就必须采用泻肺清肺的方法，有利于清肺泻火，比如白虎汤、泻白散，都是起到这方面的作用。
肺脏阳气亏虚，会表现出畏寒怕冷、肺的抵抗力下降、气短懒言、面色苍白等，就必须采用温肺补肺的方法，多使用红参、黄芪、白术、桂枝、生姜等药物。
久病肺虚，肺气不敛，容易导致咳嗽，这要采用收敛固肺的方法，以收敛肺气；在补肺的同时，也可兼用敛肺的手段，可以加强疗效，敛肺的药物包括乌梅、五味子、白及、白芍等。
阴虚肺燥所导致的一些肺热病症，包括咽喉干痛、口干舌燥、干咳少痰等，必须采用润肺的方法，用药比如养阴清肺汤、百合固金丸等等。
中医养生郑芝环
人体器官，肺是最脆弱的，直接通向外部空气，一旦有了肺部感染，很难恢复。但是，有很多肺泡没有激活，因此通过腹式呼吸，深，长，可以激活那些沉睡的肺泡。
