覺悟戒菸
高度贊同。
低級慾望指的是生理上的需求得到滿足。一般，衣食住行的基本滿足都在這個範疇，有點吃，有點穿，有個地方可睡覺，有一雙腳可以到處走走，基本就這樣了。
最近短視頻很熱，不少人都喜歡將自己或別人的私人生活展露一角，不甚贊同這種行為，但也不反對別人這樣做。也看了一些這樣的視頻，視頻中有人有拍了一些流浪漢的生活序曲：公園亭子裡一個角落，鋪個席有床被，旁邊也是有煙有酒的，貌似日子也沒有那麼艱困不堪。這其實就是對生活的一種放縱，這其實就是對未來的一種偷懶，有手有腳的，沒有努力，只有放縱，哪能得到人生的改變？
高級慾望指的是被社會認同、有一定的社會地位。要被社會認同，就要付出極大的努力，還要克服自己原先的一些陋習。比如一個人過了40歲，突然想通過跑馬拉松來實際毅力的突破，為此他戒了別人很難戒的煙，還戒了別人很戒的酒，然後真的達到了一般同齡人難以達到的高度，從半馬到全馬，從不好的成績到較好成績。雖然他不是為爭冠而來，卻因為這件事受到了很多人的認同。可以說，他實現了他內心的一個高級慾望。
一個人在年輕時，可能會有一些放縱行為，在這個年齡段，他在不斷做加法，這些加法，有的是正能量，有的是副能量，他自己並不知識。而到了一定年齡段，一方面是對人生本質的洞悉更多，一方面是健康原因不能太放縱，所以做減法，有了更多的剋制。
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