凤凰贝母

在现实生活中，咽炎确实是一个困扰很多人的问题。韩一声本人也深受其害。由于这个病平常的临床表现并不表现十分严重，病情一般比较轻，也不会直接危及生命，主要是在定时饮水，漱口刷牙时可能会出现干呕等不适，所以没有引起人们的重视，也没有接受规范的治疗。

大部分人的咽炎如果不规范治疗都会迁延难愈，变成慢性的咽炎，平常的表现并不十分严重，只有当身体抵抗力下降或者是发生上呼吸道感染的时候才会急性炎症明显发作。但是一旦发作的时候，整个咽喉部烧灼疼痛，说话、吃饭甚至呼吸、喝水都会感觉到疼痛。

在急性炎症期最主要的治疗就是抗炎和对症治疗。大部分都是有病毒或者细菌感染所导致的，所以一定的抗病毒药物和规范的抗生素使用对于治疗炎症非常重要。另外多喝水，在水中加一些清凉的薄荷、紫苏叶等是比较合适的。另外嗯，一些中药特别是含片，对于咽炎症状的缓解也是非常有效和便捷的。

韩一声医学博士

最好能找到咽炎的原因，我从14年开始有咽炎，发作起来真难受！一直咳嗽，尤其是晚上。去了好几家医院，钱没少花，罪没少受。直到去年4月份才知道自己是过敏性咽炎，然后吃了半个月抗过敏药，自己注意远离过敏源！直到现在都没有复发！

来都来了001

生活中很多人咽炎所困扰，刷牙时恶心、干呕，总感觉喉咙里有痰咳之不出，若不及时干预，病情有加重的可能。

咽炎分为急性和慢性2种，急性咽炎发病急，病程短，可很快治愈，多于天气突变，饮食刺激性食物，情绪激动等突然发作，多伴有咽喉疼痛等表现，经治疗可很快治愈。慢性咽炎发病缓慢，病程长，不易治愈，多由急性咽炎迁延不愈，烟酒，饮食不良，天气干燥等引起，多伴有干咳，咽喉发痒等症状。可用以下方法缓解或治疗咽炎。

1.中医治疗：治疗咽炎的中药和方剂很多，比较典型的就是半夏厚朴汤，以半夏12g、生姜15g、茯苓12g、厚朴9g，紫苏叶6g为基本方。若急性咽炎伴有咽痛可加牛蒡子12g、胖大海10g，煎汤服用，早晚各一次。若慢性咽炎伴有干咳有痰者，可基本方加浙贝母12g，用法同上。

2.喷雾：治疗咽炎的喷雾剂多是清热解毒，消肿止痛的作用，适用于急性咽炎伴有咽痛者，用的最多的就是金喉健喷雾，简单方便。平时可含服西瓜霜含片缓解慢性咽炎。

3.代茶饮：代茶饮多选用中药泡茶喝，比如急性咽炎者，常规药物治疗的同时，可选用薄荷15g，或胖大海10g，或罗汉果半颗，或牛蒡子12g泡水代茶饮。若慢性咽炎伴干咳痰不易咳出者，可选用生姜10g泡茶长期辅助治疗。

以上方法较安全，当然急性咽炎发作时也可以用西药对症治疗，比如咽喉痛，检查感染时，可用抗生素抗感染治疗，若伴有病毒感染，可抗病毒治疗，若伴有过敏，可抗组胺治疗，必要时还可用安全剂量的激素治疗。

由于咽炎很受情志影响，很多人药物治愈之后，当情绪不佳时又复发的可能。所以若用药物治疗后，一定要保持乐观的生活态度。平时生活中，尽量少吸烟喝酒，少食辛辣等刺激性的食物，发现咽炎尽早治疗，不要耽误治疗，以免病情延误。

男科王传航教授

咽炎有好多症状，比如咽干咽痒，咳嗽，咽部异物感，急性期可有咽喉肿痛。

调理的话可以参考一下几种方法

第一，注意饮食清淡，不吃寒凉辛辣刺激，不熬夜，避免抽烟喝酒，作息规律。

第二，症状轻微的，可以选择从后脑勺向大椎方向刮痧，前面自咽喉从上往下刮痧至天突穴附近，如果有痰多咳嗽，可以刮痧膻中穴。

第三，艾灸，在上述位置进行艾灸，穴位有：天突穴，中脘穴，大椎穴，膻中穴。

第四，常规服用咽炎片，半夏露颗粒，润喉片，不过太寒凉的润喉片不要用，只会暂时缓解，咽炎症状却会越来越重。

第五，平时可以泡中药当茶饮，金银花，菊花，胖大海，蒲公英，藏青果等。

第六，选择去专科大夫那里进行针灸治疗，效果还不错。

医桢致圣

咽炎治疗时首先需要找到病因，一般病因有以下几点：第一、由于反复扁桃体发作或者急性咽炎发作，引起咽喉部黏膜急性充血、水肿、渗出而导致淋巴滤泡增生，从而出现咽干、咽痛以及咽喉部异物感。如果扁桃体一年发作达到六次以上，则说明扁桃体是一个病灶，需要进行手术治疗。只要没有炎症刺激，慢性咽炎自然就痊愈了。第二、由于长时间的食用辛辣刺激食物，引起胃肠功能失调导致反酸，酸水及酸气刺激咽喉部，同样会引起咽喉部的病变，而引发胰腺炎发作。在治疗上需要清淡饮食，饭后运动，少吃辛辣刺激食物，口服洛赛克或者吗丁啉进行抑酸治疗，没有胃酸刺激，咽喉部的症状自然就消失了。

正德中医课堂

咽炎发作的时候，主要的症状有咽喉干痛，刷牙恶心以及吞咽有堵塞感。有些人咽炎发作的时候，喝水都会感觉到疼，严重影响了患者的生活质量，因此，咽炎发作的时候，一定要及时调理。

咽炎发作的时候，要勤刷牙漱口

刷牙和漱口是为了减少口腔的细菌，细菌多，对于咽喉的刺激也就大，咽炎发作的时候，咽喉部一般都是充血状态，缺乏对细胞组织保护的话，口腔中的细菌会持续导致咽炎不爱好，因此咽炎发作的时候，一定要勤刷牙勤漱口。勤漱口勤刷牙的同时，还需要少说话，话多对于咽喉也是一种刺激，刺激物咽炎的恢复。

咽炎发作的时候，禁止抽烟喝酒

多数咽炎患者都是喜欢抽烟喝酒的，在烟酒的刺激下，特别容易导致咽炎的发生，而不经过积极的治疗，急性咽炎变成了慢性咽炎，想要根治就很难了。

在慢性咽炎发作的时候，不仅要控制烟酒，还要减少辛辣食物的摄取，同时也要禁止熬夜，因为熬夜也是导致咽炎病情加重的原因。

咽炎发作的时候，可以用盐水润喉

教大家一个不错的小窍门，咽炎发作的时候，可以口腔里含着点盐水，向下吞咽，头扬起来，让盐水在喉咙处多停留一段时间，这样可以给咽喉消炎，而水温也可以给肿胀的咽喉起到一个阵痛的作用。

这种方法需要练习，不然很容易吞咽下去，但效果很好，而且还可以漱口给口腔杀菌，也是一个不错的方法。

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养拉布拉多的老中医

睡觉前先吃两个鲜嫩多汁的橙子，然后刷牙。刷牙时最好用带薄荷味的牙膏，刷牙漱口时务必做这个动作，含着水头朝天缓缓将气哈出约十几秒，让水尽可能深入喉部但不要喝下去，这样多次后喉咙完成清洗感觉很清爽，第二天醒来也会很清爽，希望能帮到你。声明一下，我不是卖橙子的。

艾盟威

说出来你们可能不信，用耳勺或者棉签掏耳朵会感觉到喉咙很舒服，可能有穴位想通。不妨试试

点子幺幺

我对咽炎的看法是这样：

咽炎发病大多与情志有关，也就是思想苦闷抑郁。刨树刨根，光抓住树杆摇晃不解决问题，首先要疏肝解郁去除心病，咽炎也就不治自愈了。

咽炎发作时可吃萝卜，立杆见影，其次有喉片，其中有一种最理想。再次有一个穴位也可立杆见影，起到不药而愈的效果。屡试不爽。

霜月飞鸿

咽炎一到换季就非常容易发作，咽喉处很容易积痰，吐不干净也咽不下去，这时除了及时就医外，生活上一些细微处也需要多注意！

1. 保持咽部湿咽炎

一旦是遇到了干燥的情况往往就比较容易发作，总是感觉到咽部有异物。可以在每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，既能够滋润去噪又可以强身健康，对于咽炎非常有好处。除了蜂蜜水，甘草、胖大海、陈皮都可以泡水。

2. 少吃辛辣、少烟少生冷刺激性的食物

此类食物会刺激咽喉粘膜，造成咽部充血肿胀，吞咽东西的时候会出现疼痛感，会加重原有的炎症。烟酒不仅仅对身体具有伤害，对咽部也没有好处，会导致咽喉粘膜干燥。加重咽喉部位的异物感和粗糙感，所以嗜好烟酒的人很多都有咽炎。

3. 少说话

由于说话比较多造成的，所以咽炎患者应该减少说话，说话的时候要讲究慢轻，避免因为大声长时间说话造成对咽部的伤害。

4. 换季保持室内空气湿润

可以买一个加湿器，在里面放上生理盐水，晚上入睡时开着，使空气不至于太干。

5. 注意口腔卫生

多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含蛋白质的食物。比如、鱼、牛奶、豆类、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，多喝水，保证每天的饮水量。

關鍵字: 健康 干呕 咽炎