因為疫情的影響，孩子返校時間延遲，只能選擇在家學習，這個時候很多家長髮現，孩子比起以前更容易出現注意力分散的問題，特別是在上網課或是做作業的時候，一不留神孩子就會走神或沒有專注在學習上。
家長明白假期對於孩子學習興趣產生負面效果，特別是假期延長的情況下，孩子就更加沒有動力去學習，導致假期綜合徵不斷"惡化"，讓孩子無法恢復到正常的學習狀態。另外，在家學習的環境氛圍和學校的存在較大的差異，缺少了同伴和老師的監督，孩子就無法自主地專注在學習上。
家長都明白，注意力集中與否對於孩子的學習有重要影響。注意力強的孩子能夠控制自己的專注能力，專注在自己所做的事情上面，不會輕易地受到外界因素的影響。但家長需要注意的是，注意力的強弱不止影響孩子的學習，而是對孩子的生活和工作產生重大的影響。
為了提高孩子的注意力，家長也是費盡了力氣，無論是補習班或是專業培訓，家長都安排孩子去參加，想著能夠幫助改善孩子的注意力。但是，很多時候都收效甚微，這是為什麼呢？其實是家長不小心陷入注意力強化的誤區，總想著"注意力培訓"就是好的選擇，而忽視了孩子自身的發展規律，這種強塞式的教育只會誤導孩子，影響孩子的學習生活。
家長要知道，其實在不同的年齡階段，孩子的注意力發展有著不同的規律，孩子的學習能力也不盡相同，因此對於孩子注意力的訓練和培養方法不能一概而論，要注意因人而異、因時而異。
那麼，注意力的培養對於孩子的成長有何意義呢？在不同的年齡階段，孩子的注意力發展有什麼規律呢？在這個的發展規律之下，家長應該採取什麼樣的方法來強化孩子的注意力呢？家長不要過於著急，接下來我們就來揭開"注意力"的神秘面紗！
記住，"注意力"培養很重要
注意力對於孩子的成長至關重要，如果孩子專注力強，就意味著他們能夠認真地做事，這樣子孩子的學習成績自然不會差，任務完成的也會比較好，那麼注意力究竟重要在哪裡呢？
1、提升孩子的學習效率，增強興趣。
當孩子能夠專注在自己感興趣的事情上面，他們就能夠更加積極主動地去進行學習和探索，在問題面前也能主動地探索、摸索答案，最終尋求出問題的答案，在專注力的引導下，能夠強化孩子對於遊戲或學習的興趣，讓孩子能夠主動地進行學習、探索，使得學習效率得到提升。
2、培養孩子的耐心，懂得堅持。
所謂專注，也就是能將自己的注意力集中在某件事情上面，不會輕易地受到外界因素的影響。專注力強的孩子，他們就能集中精神地擺弄玩具，而且不是三分鐘熱度，這樣長時間的專注能在無形之中鍛鍊孩子的耐心、韌性，也就是讓孩子能夠懂得長時間的"堅持"。在這樣的間斷性的"專注"訓練之下，孩子能夠養成堅持的習慣，不會輕易地出現散漫、輕易放棄的問題。
3、促進孩子的全面發展，激發潛能。
家長不要小看孩子短短的專注時間，在他們專注的時間內，孩子的大腦也在快速地運轉，他們集中在遊戲或問題上，能夠自主地去思考和探索，無意之中就能發現更多的問題，也能在摸索的過程中找到答案。在這樣獨立的空間內，孩子的思維、思考、獨立能力得到發展，激發孩子的好奇心和潛能，讓孩子能夠得到更多的成長。
家長要知道，注意力培養不能一概而論
注意力對於孩子的成長至關重要，那麼保護好孩子的專注力、培養孩子的專注力就成為家長的首要任務，但家長要明白的一點是，不同年齡階段，孩子的注意力發展有著不同規律，那麼培養方法自然不同。
家長要明白，即使是同一個孩子，在不同的環境、時間之下，在面對不同的事物時，孩子的注意力都會出現差異，更何況是不同的孩子、不同年齡階段的孩子呢？
第一點，孩子的專注時間長短有差異。研究發現，孩子的專注時間會隨著年齡的增長而不斷地延長，新生兒的專注時間只有短短的幾秒，然後到1歲孩子的三四分鐘，再到6歲孩子的10-15分鐘，等到孩子十二歲左右，他們的專注時間一般能夠持續三十分鐘以上。
第二點，孩子自身的學習能力存在差異。除了專注力時長的演變規律，影響孩子專注力的就是孩子自身學習能力。不同年齡階段的孩子掌握不同的學習能力，他們對於外界因素，例如色彩、聲音、圖形等，有著不同的反應程度，這些也會在無形之中影響孩子的專注力強弱。
綜合來說，孩子的注意力是因時因地而異的，會受到各種外界因素的影響，因此家長不要"病急亂投醫"，對孩子採取隨意的注意力培訓方法，這樣子沒有結合實際、孩子個人情況的訓練可能會帶來預料之外的負面效果，對於孩子的成長產生負面影響。
不同年齡段的孩子要用不同的培養方法
既然孩子的注意力有著不同的年齡特徵，那麼家長在培養孩子的注意力的時候要注意採用不同的訓練方法，我們就來簡單地看看有何不同。
1、減少干擾因素的影響。
我們可以看到，在孩子小的時候，他們本身的注意力時間比較短暫，也比較容易受到外界因素的影響。所以，家長要注意的就是要減少干擾注意力的因素，例如嘈雜的環境、電子設備、不適宜的環境等。因為小孩子對外界還處在摸索期，家長就要儘量讓孩子接觸這些不良因素，避免影響孩子的專注力訓練。
2、恰當地運用孩子的好奇心和興趣。
在孩子對外界仍舊有強烈好奇心的階段，家長就要抓住機會，利用孩子的好奇心，讓孩子能夠自主地去摸索，在孩子玩泥巴、觀察小動物的時候不要輕易地打斷，而是在旁邊守著，在確保孩子安全的情況下讓好奇心去引導孩子，在孩子在這樣摸索的過程中去訓練自身的專注力。
等到孩子長大的時候，家長則是可以利用"興趣"來鍛鍊孩子的專注力。家長都明白，孩子長大了懂得的事情多了，他們的好奇心就會有所減弱，那麼就不能持續地引導孩子去探索。這個時候，家長就要轉移注意力，讓興趣來引導孩子。興趣是孩子成長的老師，家長要找出孩子的興趣所在，讓孩子能夠在培養興趣的過程中去增強自身的堅持，家長注意可以多鼓勵孩子，給他們自信！
3、利用各種遊戲來引導。
遊戲對於孩子有著強烈的吸引力，無論是小孩子還是大孩子，家長可以根據孩子的年齡來選擇不同的遊戲，例如小寶寶可以玩堆積木、大一點的孩子可以玩一下棋類或迷宮之類比較考驗智力的遊戲，在遊戲的過程中不僅能鍛鍊孩子的活動能力，更重要的是鍛鍊孩子的大腦，培養孩子的專注力。
孩子的專注力發展有著自身的規律，家長雖然都是為了孩子的成長而付出，但也要注意遵循孩子的成長規律，不要總是以自己的想法來強迫孩子，給孩子更多自主的空間才是給孩子最好的成長！
我是奶果媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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