初心30941

花椒是芸香科植物青椒或花椒的乾燥成熟果皮，性溫味辛，歸脾、胃、腎經。《本草綱目》記載“椒，純陽之物，其味辛而麻，其氣溫以熱，入肺散寒，治咳嗽；入脾除溼，治風寒溼癬、水腫瀉痢；入右腎補火，治陽虛溲數，足弱，久痢諸證”，花椒主要含揮發油、生物鹼、酰胺類化學成分，具有溫中和胃作用，臨床上可用於治療中寒腹痛、寒溼吐瀉；花椒還具有殺蟲止癢的作用，外用可以治療陰癢、溼疹，且兼有驅蛔的作用，可以用來治療蟲積腹痛、手足厥逆、煩悶吐蛔等。花椒味辛而麻，具有局部麻醉和祛風止痛的作用，可以用力啊治療牙齒痛。現代研究認為，花椒具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抗炎、鎮痛、抗菌、殺蟲、降血脂、抗腫瘤等藥理作用。

鮮姜其實就是我們生活中常用的生薑，它是姜科植物姜的新鮮根莖。生薑中含有姜醇、姜烯、水芹烯、芳樟烯、檸檬烯等揮發油、薑辣素、姜二酮類、多種氨基酸以及脂類成分，其性溫味辛，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳以及解魚蟹毒等作用，現代研究發現生薑具有解熱、鎮痛、抗炎、止吐、保護胃黏膜、鎮靜、抗病院微生物及抗驚厥等藥理作用。臨床上常用於治療風寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽、魚蟹中毒等。

艾葉是菊科植物艾的乾燥葉，主要含有揮發油、倍半萜、三萜以及黃酮類化學成分，現代研究認為其具有止血、鎮咳、平喘、鎮痛、抗過敏、抗炎、抗自由基等藥理作用。中醫認為，艾葉性溫，有小毒，具有溫經止血、散寒止痛的作用，外用具有祛溼止癢的作用，臨床上用於治療吐血、衄血、崩漏、月經過多、胎漏下血、少腹冷痛、經寒不調、宮冷不孕等症，外用可以治療皮膚瘙癢。醋艾炭具有溫經止血，可用於虛寒性出血。

通過以上對花椒、鮮姜和艾葉的介紹，我們都知道三者都性溫，三者聯合使用，具有溫裡散寒、溫經止痛以及殺蟲止癢的作用等等，可以用於胃寒嘔吐、少腹冷痛、手足寒痺等症，外用煎煮燻洗腳或者關節，具有殺菌、止癢以及溫經散寒作用，可以用於治療溼疹、手腳癬以及風溼寒痺等諸多痛症，可以將三者用來泡腳，這樣可以幫助促進血液循環，對於冬天手腳冰涼不溫的人群可以起到一定的緩解作用。

以上僅為個人觀點，不作為用藥依據，請在醫師的指導下用藥，有什麼疑問或者觀點歡迎在文章下方留言評論。

藥事健康

資深營養師開講啦！

生活中我們常聽到有人說“好東西都在農村長著”，正如今天我們要說的花椒、鮮姜、艾葉這些都是農村常見的植物。那麼，花椒、鮮姜、艾葉都能治療哪些問題呢？如何恰當使用呢？

花椒的功效及使用方法

1.去腥調味

作為調味品的花椒，在烹飪時可以去魚腥、去羶味，同時刺激人的食慾。

2.驅寒殺菌

中醫認為花椒性溫熱，寒冬季節做調味品能夠幫助驅除體內寒氣，用花椒水泡腳還能抑制足部細菌、真菌滋生、緩解疲勞。

鮮姜的功效及使用方法

1.促進消化

鮮姜中的薑辣素能夠刺激腸胃分泌消化液，提高食物的消化速率，同時鮮薑汁還具有殺菌解毒的作用。

2.預防暈車

相比於老薑，鮮姜在預防暈船、暈車上的作用要更好一些，並不一定要貼在肚臍處，取少量鮮姜吐嚼即可鎮吐。

艾葉的功效與使用方法

1.溫經止血

艾葉良好的止血作用可以幫助女性調理經期，預防痛經、驅除宮寒、安胎等，既可以內服也能將其置於肚臍處採取燻灸的方法。

2.驅寒去癬

民間很早就有艾葉泡腳的傳統，用艾葉泡腳能夠暢通氣血促進足部血液微循環，同時足部病菌、足癬有很好的防治作用。

當然，花椒、鮮姜、艾葉可以治療的身體問題還有很多，這裡先給大家簡單介紹其主要作用。農村的好東西還有很多，能夠用於其他養生方向的更是紛繁複雜，知識有限，還望大家提個醒。

健康行僧

花椒，味辛，性溫，歸脾胃、大小腸經，有溫中行氣，散寒止痛，殺蟲止癢的功效，可用以治療脘腹冷痛，嘔吐，洩瀉，蛔蟲等症。

生薑，味辛，性溫，歸肺、脾胃經，有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒的功效。用以治療風寒襲表型感冒，風寒犯肺引起的咳嗽，以及食用魚蟹，藥物中毒。

艾葉，味苦、辛，性溫，歸肝脾腎經。能理氣行血，溫經通脈，逐寒除溼，散寒止痛，為婦科經、帶、胎、產要藥。用以治療脘腹冷痛，經寒痛經，宮冷不孕等證。

花椒、生薑、艾葉，三者配伍，水煎泡腳，可以治療四肢冰涼，關節冷痛，寒邪客胃引起的脘腹冷痛，虛寒腹瀉，女子經寒引起的痛經，腳氣等病證。

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歧黃中醫方大夫

花椒和鮮姜發汗解表，溫肺冶咳，散

花椒十鮮姜十艾葉三者煮水泡腳為一絕，可冶療四指冰涼，關節疼痛，虛寒腹瀉。對關節疼痛，胃寒胃痛，經痛，腳氣等有好的效果。

mingxinzhuangshi

艾葉足個好藥，用艾葉子泡腳可以引氣血下行。

關鍵字: 健康 鮮姜 艾草