怎么样才能让自己戒掉懒惰?

回弦雨


很高兴回答你

既然有这么一问 那么你就不是一个合格的懒人 既然做懒人不合格 就朝勤快人努力吧 呵呵^_^

应该算是被动变懒吧 我好像也是这样 羡慕积极勤快人 但是不知从何做起 那就从思想做起 先想一个自己想做的事 然后就一定去做 所以哪怕是很小很简单的事 想到就去做 开始就给自己定很低很容易完成的目标 一定要做到 慢慢的 可以提高难度 但都要保证自己能去行动 哪怕只是倒个垃圾 小不怕 做就行 只要这样坚持 你一定能戒掉懒惰

所以思想意识第一重要 有了想法才会有后来的行动 即使一时迷茫不知道怎么做也没事 很庆幸自己已经开始思考了 那么已经领先没有思考的人了 就差一个个行动起来了 不怕做错就怕不做 加油^0^~



水木川心


懒惰是一种病,无药可救。

前段时间看过一个文章,一个人由于懒惰,在四十几岁的时候,由于父母去世,无人照顾,自己在家中活活饿死。

懒惰的人与生俱来,加上后天培养,真的能变成懒中的奇葩。

我从没遇见过一个懒人能变得多勤快。


华000哥


如果你现在身上没一分钱,每个月还有车贷,房贷要还,不用别人说,你自己就会去改变,所以人必须要有压力,适当的压力可以让我们有向前走的动力,所以可以适当的给自己制造压力,比如这个月给自己定减肥3斤的目标,那么就有可能去朝着这个目标去做出改变,久而久之,就会形成一种习惯,本人之前72公斤,胖的自己都看不下去,后来发誓一定减肥,经过2个月的努力,减到了64公斤,现在不用别人说,自然就想去健身房,所以一定要给自己目标,加油!


龙仔向前冲


晋 陶潜《责子》诗:" 阿野 已二八,懒惰故无匹。"

懒惰是大多数人一种心理上的情绪,使你陷入无聊,倦怠,消沉。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。

在西欧神话中懒惰之神为贝尔菲格尔,地狱七大首领之一.懒惰是我们大多数人的天生的一种惰性,大多数人都以懒惰来逃避一切,即使有想法,但是却总没有行动勇气或执行力。我不知道你所谓的想要戒掉懒惰,这种难度是不是指你觉得都有很好的想法,但是呢,却总是不能去或者一直都是找各种理里不去做出来,或者是总是想去做了,就又不敢去做。所以我建议您呢,尽可能的有想法以后,一定要有强大的执行力去完成,同时呢,对自己要有个有效的奖惩制度并能监督到位这样也许会可以产生有效的作用。

以下几种方式可以深入尝试对戒掉懒惰会有帮助:

一:认识惰性的危害,主动去拒绝懒惰,凡事立即行动。

二:把一件事分拆成几个部分,按自己定小小目标一个一个去做,让自己体会到目标达成的或未完成目标的奖惩感。

三:经常检查自己,督促自己,克服自身的惰性、或请身边的人帮监督。

四:微笑待自待人。让身边的人都喜欢你,重视你。

五:肯定自己无论结果如何,都要看到自己努力的一面,向前进。

戒掉懒惰:正如戒掉任何一种坏毛病一样,是件很困难的事情。但是只要你持之以恒,决心与懒惰分手,那么我相信属于你的一定去积极向上的自我。

希望我的回答对你有帮助,祝你生活愉快!


灵宠精灵


懒惰是无法戒掉的,只能克服。

我们所谓的懒惰,有几种情况:1、喜欢抄捷径,就是我们常说的偷懒。比如小的时候抄作业,长大以后考试作弊,这是无法戒掉的,某种意义上来说,这种懒惰还促成了一些进步。因为有句话说,好多东西都是懒人发明的,因为懒得做,就要发明可以偷懒的东西。2、拖延症。什么事情都要到了火烧眉毛的时候,才去做。比如说,明天早上要交的报告,今天加班,考试一周之内看课本。这一类是广泛存在的,也有很多人和发明了很多方法克服这类症状。这里只总结为一句,提高执行力,手上有事,就把它做完,今日事今日毕。3、真正意义上的懒惰,不思进取。这类人才是最可耻的,这类人其实是放弃了自己的生存尊严,做真正意义上上的寄生虫。这类人的懒惰,是贫穷的根源,也是最难改变的。

但要想改变自己,勤快起来,最有效的方式就是自律,给自己制定可行的计划表,强迫自己动起来,21天的坚持以后,就会变成习惯,而一旦形成了习惯,就是一个勤快的人,也可以算是戒掉懒惰了。


宋拟飞扬


懒惰,是具有程度属性,因人,因时代,社会,家庭,个人的背景而各不相同。

对于一个极度勤奋的人,坐下来喘口气也感到奢侈,提醒自己偷懒了,多干一些补上。

对于一般勤奋的人,工休日香睡一觉也感到幸福,责怪自己贪睡,赶紧起来,做家务。

对于一个普通人,在单位张迟有度,节奏正常,回到家里夫妻分工有序,不易乐乎。

人之初性本惰,加之后天父母的娇惯,随遇而安,享受惯了,所以懒孩子多,啃老,宅男女,更是惰性使然。

治懒先治精神风貌,调整精神壮态,改掉不良习惯,提振自己的责任意识,加强内心自我批评的能力,严格树立时间关念,养成雷历风行的生话习惯,严格规定作息时间,坚持自立自强,严肃认真的作风,改掉不良嗜好,树立危机感紧迫感,力戒赶趟不着忙的惰性,在脑海中建立高效的报警系统,严防偷盗你时间懒虫,加强思想修养,提高精神境界,作一个完美,自信,自强的我。


金犁解读


懒惰是每个人都有的,不过是懒得程度不同罢了。

懒惰的人其实比起他懒得做事,我觉得更重要的是思想的懒,心态的懒,只要将你的思想,心态,对生活的态度改变了懒自然就不是问题了。

综上所述,首先应该改变心态,思想,和自己内心的负面的想法:1.每天尽可能抽出时间来看看正能量的文章视频,可以学习一下传统文化和佛法,长时间的熏陶终会改变你的思想。

2.在网上看到好的文章要多多转发,时间长了,心里的正气就增加了。

然后就是用外部的一些事情来影响自己:1.每天早晚刷牙,洗脸,每天尽可能的坚持下来。

2.每天尽可能抽出时间来锻炼身体,开始哪怕是十分钟也可以,慢慢的坚持下来,时间长了就会有所改变。

3.每天呢,整理一下自己家里的卫生,哪怕刚开始就是把一个东西摆一下这也行,慢慢的你会发现改变了。

没有真正懒惰的人,只有不想改变的人。


做个疯子


树立信念。懒惰的人一事无成,是无法成功的,没有这样一个坚定的信念,人就会偷懒,只有真正的对懒惰深恶痛绝,才有可能改变懒惰的坏习惯。

抓住现在,不能寄希望于未来。明日复明日,明日何其多。做什么事情一定要立即去做,不要拖延,拖延就是懒惰的典型表现。

从小事做起,循序渐进的积累能量。不要小看任何一个小小的行动,关系着未来的自己将会是如何,只有播种,耕耘,才会有收获。

长期的坚持,才能够形成自动自发的好习惯。一个好的习惯最起码要21天,但是懒惰的坏习惯只需要一天就会被破坏,所以,一定要长期的坚持,不让自己懒惰,不让自己懈怠,知道他变成自己思维的一部分。


棋棋成长记


你永远叫不醒装睡的人,

1.如果自己知道,最近状态不好,感觉消沉,变得懒惰了,那就自己调整好自己状态.调整状态,继续前行。你永远叫不醒装睡的人,



1.如果自己知道,最近状态不好,感觉消沉,变得懒惰了,那就自己调整好自己状态.调整状态,继续前行。就是让好友其他人监督你,或者采用打赌的方式,来刺激自己,有一定的惩罚措施,并且对自己狠一点,如果做不到惩戒结果会让自己心痛,感觉不能在这样的的想法。

3.具体情况具体对待吧


情感嘚吧嘚


“惰性”,谁都有。毕竟“想”和“做”之间,常常有一条难以逾越的鸿沟。不过,有些人,有足够的自律,能够及时“反”惰,有的人则不够自律,在惰性的引导下,越来越懒。

懒惰,并不是一朝一夕能改变的。需要很多方法。拿学英语来说,如果需要靠自觉的部分自己做不到,那就选择一些让自己肉疼的方法。比如,自学没办法坚持,那就报培训班,需要交钱的,就会逼着自己去学了。比如,其他的学习,就给自己报名考试,有了压力就会逼自己一把了。

另外, 找人监督自己,也是很不错的方法。对自己也要“奖惩分明”。惩罚的方式,是让自己能长记性的方式,并且说到做到。


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