小時候，我們對任何事物都充滿好奇心，去流浪，去旅行，去冒險等等，但很多隻是想想，隨著年齡的增長，最後這些想法都變成了過眼雲煙，不再敢去嘗試挑戰自己。
挑戰自己，是獲得成就感的來源，除此之外，還能獲得能量，收穫自信。而我目前最自豪的成就感，則來源於一次挑戰戶外攀巖的經歷。
攀巖前的準備
在高大的山峰面前，人是多麼的渺小。我們站在山腳下，進行攀巖前的準備。教練先給我們講解了攀巖的安全注意事項和動作要領，然後親自演示了一遍。第一次看教練演示攀巖，我手心冒汗，眼睛緊緊盯著教練在攀爬過程中每一步的每一個動作，努力地把它牢牢地記在腦海裡，不敢忘記每一個步驟。
終於到我去嘗試了，繫好安全繩，戴好安全帽，換上攀巖的專用鞋，攀巖穿的鞋子必須比平時自己穿的鞋子小一碼。穿上不合腳的鞋子，還沒開始爬，就已經覺得腳痛了，但也只能聽從教練的指示，畢竟教練是專業的。檢查好裝備，一切準備就緒。
挑戰“壁虎漫步”，感受與大自然融為一體
當我開始攀上巖壁，嘴裡就不斷念著教練讓我記住的一句話“不到迫不得已，不要抓繩子，用腳去找支點！不要抓繩子，用腳去找支點！不要抓繩子，用腳去找支點！”剛剛起步，挺順利的 ，用腳尖踩住支點，身體的重心落在腳上，保持面向巖壁，一步步往上爬。
爬上岩石
爬到中段時，我突然找不到下一個落腳點在哪裡，凹凸不平的巖壁，有的很不結實，會踩不穩，有點的位置不適合，姿勢也不敢亂動，我就像一隻壁虎一樣趴在巖壁上，上演著壁虎漫步。手上抓住的那塊岩石，也慢慢地有點抓不穩了，還掉了一些小碎石下來，整個人驚慌失措，不敢扭頭轉向後面去問教練怎麼辦，也始終不敢伸手去抓那根安全繩，“怎麼辦?就這樣止步不前，原路返回嗎？”我不斷問我自己。
但我不想放棄，只想爬上去。心裡想著只要快點找到下一個落腳點就好了。用餘光掃遍了附近的位置，終於在我快要花光力氣之前，重新找到了下一個落腳點，繼續往上爬。每一步，都驚心動魄，小心翼翼，生怕踩空了，掉下去。
踩著支點，抓著粗糙的岩石，我已經忘了穿不合腳的鞋子帶了的不舒適感，源源不斷的能量在支撐我，要一步一步，往上爬。當我終於登頂的那一刻，心裡滿滿的都是成就感。從高高巖壁上看下去，一覽眾山小，感覺自己和大自然融為了一體。
最後慢慢地調整姿勢，伸直雙腿，張開雙手，一步一步地蹬著巖壁，慢慢往下降，回到地面。
抬頭仰望天空，世界變得無比遼闊
體驗攀巖是對自己心理的刺激和震撼，體驗在高空中登上去再降下來時的巨大心理恐懼。當你不斷克服放棄的念頭，不斷告戒和鼓勵自己衝上去的頑強信念，成功站在峰頂時，眼前空曠的山谷，鬱鬱蔥蔥的樹木，整個世界都開始變的遼闊無比。
培根說“世界上有許多做事有成的人，並不一定是因為他比你會做，而僅僅是因為他比你敢做”。
挑戰，是一個令人恐懼，同時又會怦然心動的詞。攀巖是一種自我挑戰，在巖壁上沒有競爭對手，你需要戰勝的僅僅是你自己。當你成功戰勝自己後的成就感，是一種無可替代的喜悅。
成就感從來都不是別人給的，而是自己給自己的。無論外界怎麼變化，只要符合自己內心的標準，成就感一直都在。
---END---
閱讀更多 小小de世界 的文章
