靳源春
孩子在2歲——4歲之前就應分房間睡覺，分房間睡覺分為三個步驟：
1.給孩子半年左右的時間心理準備，這是非常重要的。在這半年時間內問問他喜歡什麼顏色、圖案的床單，被子，枕頭等等，儘量按照他喜歡的樣子買給他，給他裝飾自己的小天地。在這半年的時間裡，我時不時都會提醒他，並暗示這是你自己的房間，不是媽媽的。
2.分房間睡的時間到了以後，一定要堅決執行，這個也是能順利分房的關鍵，分房睡的那天，孩子可能還是接受不了，鬧脾氣不願意。其實有了半年的鋪墊，孩子心理隱約覺得分房睡覺是必須的，而他鬧情緒其實也是想試探一下——可不可以不分房睡覺？這個時候媽媽需要堅定告訴孩子：自己一個人睡是必須的。
3.理解，安撫。剛分房睡覺的一段時間你也許會發現，以前10分鐘可以睡著的寶寶，現在可能1個小時還在睜著眼睛難以入睡，這時就需要多點耐心和理解，對孩子呼叫父母要及時回應，親親他，抱抱他，給他蓋蓋小被子，給寶寶充分的安全感，讓他慢慢適應自己獨睡。
補充：孩子越大越不容易分房間睡覺，孩子才上小學不適合分房間睡覺，才上小學的孩子正在努力適應一個新的環境，要適應學校的教育方式和老師的教學方法，本身就比較焦慮了，這個時候在和孩子分房間睡，會讓孩子心力交瘁，導致分房間的過程更加艱難。
淼淼媽媽Vicky
不同的孩子有不同的想法，不能一概而論，有的小孩出世就自己睡小床，那分床應該可以早一些。看過有的寶媽為了讓孩子獨立，硬是分床的，鎖上房門，第二天孩子縮在臥室門口睡著......
有一家人一直在一起睡，姑娘讀初中了，兒子也上著小學。那時我也覺得不可思議，多大了還非得擠一塊。可能是沒有安全感吧！現在已經工作了，沒感覺哪裡不對的。
孩子喜歡家裡的大人是好事，何必要硬性來個什麼時候好呢！只要孩子有足夠的安全感了，自然就分開了。
畫姿魚
我呢，是因一個理由分開的，因為孩子越大越賴著的母親。還是上一年級的第1天，我提前一個月告訴他，上了小學，就應該自己睡覺。讓孩子自己有個心理準備。孩子嘛，剛開始一定是膽小的，都是他在我們床上睡著了，我又把他抱到他自己的床上睡的。有時候他醒了，就又跑回來了。但是這個情況很少，孩子一般一覺都能睡到天亮的。在以後每天晚上給他講個小故事在他的床上。陪著他入睡。過這麼一段時間他就不用大人陪，他就能入睡了。
動靜之緣
如果能從小養成一個人睡會更好。我兒子10歲了，會斷斷續續的一個人睡，但半夜還要去給他蓋被子。兒子比較膽小，所以我會讓他一個人睡個被窩，他和沒那麼害怕了。
藍小修2366
三歲多吧，在大點和媽媽睡一起不太好，最好是睡在主臥隔壁的房間，晚上好照顧，小還畢竟還小晚上有可能會踢被子，睡隔壁晚上有動靜好去看看。
