朋友最近跟我吐槽，他們家3歲的小楊同學也不知道怎麼了，只要一不順心，就想把東西扔掉。
有時候明明在很開心地堆積木呢，一不小心積木倒了，小楊同學二話不說直接就把積木扔到垃圾桶裡，氣鼓鼓地我說不玩了。
朋友說，類似的事情還有很多。還有一次小楊同學正在玩拼圖呢，朋友覺得難度可能有些大，好心想過去幫忙，沒想到才擺了沒兩塊，小楊同學又生氣了：“我不要你幫忙，我不玩了！”
朋友說：一遇到問題就放棄，有時候真的覺得我的孩子好窩囊廢啊！有一種恨鐵不成鋼的感覺！
聽她這麼一說，我立刻就有了共鳴。印象裡豆豆小朋友也有這樣一段時間，一有困難就直接放棄，一點都不給自己“機會”。比如，玩貼貼紙，撕了兩下撕不開，直接說“媽媽你把書送給別人吧！”可是那明明是他最喜歡的貼紙書呀！
遇到一點困難就跟生氣發脾氣，是不是孩子的逆商真的不如別人呢？
逆商AQ來自英文Adversity Quotient，全稱逆境商數。逆商是保羅·斯托茨提出的概念，也稱挫折商或逆境商，指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。簡單說，就是面對逆境時的處理能力、挫折復原力。
我們先來看看孩子遇到挫折為什麼會“口是心非”發脾氣呢？
其實，孩子之所以會發脾氣，是因為他們具有一種天生的、自然的本能，想要實現全部的理想，但是他們的生理和情感的發育超過了他們的溝通能力。當孩子們覺得自己沒有獲得充分的自主權的時候，就會非常生氣，但是生氣了卻又不會表達不滿。
大腦的發育進程，可以分為本能腦、情緒腦、邏輯腦三部分。
本能腦在大腦最深層，孩子一出生時，這部分大腦就基本發育完善了。像呼吸啊、吃奶啊，這些跟人類生存本能有關的事情就是由本能腦負責的。
情緒腦位於大腦邊緣，掌管著人的各種情緒，還有慾望。情緒腦是伴隨著孩子的成長在不斷完善的，等到完全發育成熟要到18-22歲。才3歲的小朋友，沒有辦法控制自己的脾氣，實在是太正常不過了。
具體來說，孩子容易發脾氣可能存在以下幾方面的原因：
- 考慮是不是孩子還沒有辦法表達出來。比如，由於孩子的語言表達能力有限，內心明明有一萬種想法，無奈卻沒有辦法說出來啊，於是產生一種深深的挫敗感：“我為什麼不可以啊，算了，我不幹了！”
- 考慮是不是難度過高。比如才3歲的孩子，你硬是要讓他握筆學寫字，孩子做不到，挫敗感油然而生。
- 考慮是不是老是破壞孩子專注力。孩子明明好好地在自己玩呢，你一會，孩子的專注力被破壞，遇到問題就更沒有耐心繼續堅持下去。
- 考慮是不是經常會批評孩子。我們都有這樣的經歷，小時候那些經常被老師批評的孩子，雖然看似臉皮特別厚，但是幾乎是屢教不改。那是因為，經常被批評，特別是當眾被批評，自信心會遭到嚴重的傷害。這一類的孩子會不自主給自己心裡暗示，產生破罐子破摔的念頭：你們說的沒錯，我就是這樣沒用，我就是做不到！
孩子遇到挫折時，父母要怎麼辦？
由於孩子的生活經驗尚不豐富，心智也不成熟，所以面對挫折時，孩子往往不懂到底該如何反應，甚至沒有意識到自己已經有了情緒。
受到挫折的孩子，一般內心情緒的變化是這樣的：
孩子很挫敗，孩子很憤怒，直至孩子很絕望。以孩子搭積木為例子，完整的情緒變化是這樣的：
- 我剛才不是搭的好好的嗎？怎麼會倒了呢？
- 哎，我再試一次吧。
- 哎呀怎麼回事，怎麼又倒了?
- 好煩啊，我就是不會搭！我生氣了！
所以，當孩子遭遇挫折發脾氣的時候，正確的五步做法應該是這樣的：
第一步：共情
如何共情呢，先肯定孩子當時的感受，萬能金句用上，我理解你現在覺得很難過/沮喪……
第二步：幫孩子複述過程
要充分尊重孩子的感受，客觀地複述出剛才孩子所發生的事，幫助孩子理性地看待問題。
第三步：及時地鼓勵孩子
充分體諒孩子的心情，肯定孩子做出的努力，表達自己很希望可以幫助到他。
第四步：和孩子一起找到解決方案
“你為什麼不試一試這樣做呢？”
第五步：嘗試轉移注意力
如果孩子不配合，嘗試建議孩子去做別的事，等到孩子冷靜下來再嘗試分析剛才發生的事情。
還是搭積木的例子，五步法完整的話術應該是這樣的：
我知道積木倒了你很難過，你已經用了最大的你努力了，結果還是倒了，你心裡不舒服對不對？
你想要建一座很高的樓房，剛才的積木你一直搭到了第四層，但是等到你放第五層的時候它就倒了，你試了好幾遍還是會倒對不對？
你剛才已經很努力地建了四層，比我們家的樓房還要高呢，已經很厲害了。
因為木頭積木它不會粘在一起，所以它很容易就倒了，我們試一下用樂高積木來搭建吧，把房子的基地搭得更大一點，那樣它可能會更加穩定。
提升孩子的逆商，減少孩子發脾氣
我們前面已經說了，逆商其實是孩子的抗挫折能力，所以，只要孩子逆商提高了，抗挫折的能力自然提升了！心理彈簧一旦伸長了，自然也就不容易發脾氣了！
而提高孩子的逆商，其核心因素就是提高孩子的“能力、自信與掌控力”。
首先，給足孩子安全感
安全感是抗挫折的無窮動力，1歲前，安全感的建立特別重要，父母要及時回應孩子的一切需求，挫折教育科研暫時放到一邊。
其次，學會小心放手
當孩子逐漸長大以後，父母要學會控制自己的幫忙慾望，給足孩子足夠多的時間，讓孩子自己嘗試解決問題。
特別是
一些看起來很難，但是隻要努力一下就可以做到的事，會讓孩子特別有成就感。記得豆豆1歲多的時候，特別喜歡擰瓶蓋子，但是以他目前的能力還不可能擰開呀，那怎麼辦呢？簡單！每次我都會偷偷地把瓶蓋子弄鬆一些，豆豆嘗試了一下後，終於順利開起來了，非常驕傲地拿給我看，別提有多開心了。
隨著豆豆年齡的長大，我又給他設立了不同難度係數的任務，每次的闖關成功，我從孩子的笑臉上，看到了孩子的努力，以及自信心一點點的建立。
值得注意的是，放手不等於放養，如果你為了鍛鍊孩子，就一味地給孩子佈置高難度的任務，每次孩子怎麼嘗試都不能成功，那對孩子的自信心反而是一種打擊。
第三，學會正確誇獎方式
表揚和鼓勵永遠是激勵人前進最好的辦法，正確的誇獎方式應該是誇努力不誇聰明，誇過程不誇結果。
誇聰明容易讓孩子沾沾自喜，投機取巧，變得自負；誇結果容易讓孩子為達目的不擇手段。
正確的表揚才能讓孩子看到自己的努力，自信心倍增。
比如同樣是搭積木的遊戲，你可以誇獎孩子：“哇，你已經會搭四層了，你以前最多隻能搭3層呢，已經多了一層咯，實在是太厲害了！”
你聽了會不會覺得自己很厲害呢！
寫在最後
其實，榜樣的力量才是最大的！俗話說，有樣學樣，孩子就是在一點一滴的模仿中慢慢長大的。而爸爸媽媽最為孩子最親密的人，就是孩子最好的模仿對象，你的一舉一動，孩子都看在眼裡、記在心裡、內化到自己的為人處世裡。
爸爸媽媽在生活中不畏艱難的品質，潤物細無聲的灌輸，才是給孩子最好的抗挫折教育。
你們家孩子會發脾氣嗎？你會如何引導呢？歡迎來探討！
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