首席铲史官
在外打拼孕期一直是自己做饭呀，快生的时候回来做一家人的饭，十几口人，那时年轻，不好意思翻脸。公婆走了后，老公的哥嫂还想欺负我，翻脸了，不来往了，家里的东西再也不丢了
守望幸福169180362
有多少个孕妇整个孕期是自己做饭的？
我来讲讲我的经历😊，整个孕期大部分是我自己做的，后期因为身体浮肿笨重了不，老公不放心，就叫家婆来帮忙照顾了。
孕早期很幸运我基本上不孕吐，只是对一些气味比较敏感，加上我本人非常喜欢做饭（因为做了好吃的，看到别人吃得很开心，很满足，我自己看着也很开心），所以基本上都是我自己准备的，菜老公都陪着去买的，我觉累的时候，也会叫他帮忙做饭。周末休息的时候他也经常陪我到公园散步。
孕早期每天早上都吃一粒叶酸，其他营养品的还没吃。
孕中期，老公的上班的公司搬家里，周末他才回来，平时都是我自己一个人。考虑到我俩工作的地方比较远，现在住的房子都还不错，我上班也方便，所以没有搬家。平时买菜都买两天的，省时间。早餐在家吃，中午带饭（公司有冰箱和微波炉），晚餐回来吃的。周末老公回来就逛逛公园菜市场当搬运工^_^。
孕中期补充孕妇专用多维片+钙片（剂量医生建议的），每周吃一到两次的猪肝，预防贫血。
孕晚期，有8个多月之后，身体容易感觉到累了，困乏想睡觉，肚子也越来越大了，老公和家婆都担心我有什么事需要人帮忙的时候没有人在，就让家婆过来了。之前担心跟家婆处不好，一直没让她过来。她过来了，大多数都是她准备饭菜了，我轻松了很多。
孕晚期多维片继续吃，加大了钙片剂量，牛奶也增加到500ml（根据医生建议），我没有买到DHA，每周吃一两次海鱼来获得。
一日三餐食物安排怎么准备呢。早餐，一杯牛奶或豆浆+1个鸡蛋+一小撮坚果（经常吃的核桃，偶尔芝麻）+杂粮（杂粮粥，玉米，红薯）。午餐跟晚餐的选择差不多，基本上都是白米饭或杂粮饭+肉（鸡肉，猪肉，内脏类，鱼或海鱼，虾，花甲螺）或豆制品+蔬菜，水果每天必吃一个苹果🍎，平时也会买圣女果，葡萄，火龙果，橙子，菠萝等一些当季水果。平时饿的时候用酸奶或水果来补充能量。
食物尽量多样化，所摄入的营养更均衡，对胎儿发育很有帮助。同时少吃饼干，肯德基，油炸食物等，营养价值低下，还容易让人发胖。
我觉得怀孕期间，孕妈应不应该做饭，取决于所处的环境和自己的想法。自己做饭也好的一面，想吃什么就买什么，还可以锻炼自己的厨艺，多活动一下，也有利于生产。当然啦家里人用心天天帮忙准备食物，孕妈肯定轻松一些，但没有人帮忙，咱也不娇气。
欢迎大家说说孕妈在孕期应不应该做饭
墨墨妈妈育儿
我怀大宝时，大姑姐也怀孕快生了，婆婆去大姑姐家了，我在家自己做饭，还得给老公公做饭，到快七个月了婆婆回来上班去了，我做饭一直做到生，时隔九年，我怀上二宝出生，前三个月我上班，不在一起住，婆婆没管没问过一次，后面不上班了，全身痛的上不了班，回家后没两天，婆婆又要去给大姑姐接送娃，让我自己做饭照顾大宝，还又把老公公留在家，果断闹了一场，然后把老公公带走了，一个星期七天，老公公在大姑姐家呆三天，就跑回来了，好在放寒假了，婆婆回来了，我以为我的终于不用拖着全身疼痛，挺着六个月的肚子做饭了，可笑的是，婆婆回来不到一个星期，之前老公一直上班，快过年了才回来，老公回来第一天晚上就给我打招呼让我自己给自己做饭，当时真的眼泪在眼眶里打转，想想家里开支我们承担，菜我买，她就做一下都不愿意，我老公也不愿意跟她那闹，就说分开吃，就这样，第二天我们就自己买锅具，买米买面，在客厅临时支个桌子做饭，我就再也没有在她那吃过一顿饭，婆婆连大过年的都不让在一起吃个年夜饭，到现在我马上要生了，人家也是理都不理的，大宝的衣服什么的从来都不管，今生我都不会在她那在吃一顿饭，当然，她要动不了了，需要人照顾，也没有我什么事，就各自安好吧
雪儿49925233
孕初期，见红，婆婆过来伺候过一个礼拜，家里人都让我辞职，我没肯，不想给老公那么大压力，要还房贷，还要生娃养娃，还要养我，我不想他那么累。我向厂里请假，我们厂的制度是最多一次请假不超过五天，我就请了四天半，周六周末又休息，就这样请了两次，期间也跑了好几次医院，后来好点了，婆婆就回老家了。
后来就一直在上班，老公上班很忙，我呢，只要厂里允许加班，我就从来不歇着，就像没怀孕之前一样，该上班就上班，该加班就加班，吃厂里的，喝厂里的，不觉得累，没有抱怨，因为累是为自己努力，为我的宝宝能够有稍微好点的生活，为的是我们这个家……
就这样一直忙着，就没有时间觉得累了。后来大概九个多月的，36周加几天的样子，老公公司安排他出差，没办法，老公和家里都不放心，就把我送回老家了，后来孩子37周6天，顺转剖，老公，娘家人，都不在，太多太多的心酸，但是不觉得有什么，只要我孩子健健康康的，累点苦点没什么！
所以，受苦受累的时候不用抱怨，想想苦是为谁，累又是为谁，心里就平衡了！[微笑]
打工小强强
因为孕反两个月就辞职了，辞职一个人在家呆了一个月，自己做饭，回娘家呆了两个月，妈妈做饭，这时候也过了孕反期，后面就一直一个人在家。
觉得一个人在家就做做自己的饭，很简单，也不觉得辛苦，因为一天时间太长了，除了做饭就是玩手机上网看电视。
但问题是，厨艺太差，只会炒两个素菜，不会做肉，自己做的饭往往难以下咽，一个人吃就更没有胃口了，所以都是隔三差五跑外面吃去。
老公单位有食堂，一般也没假期，半个月一天假吧，基本就是各吃各的，就算有假在家，也从来不进厨房。
31周的时候回老家参加婚礼太劳累，加上去超市购物提了重物，断断续续出血半个月，躺了半个月，每天各种外卖，美滋滋，还是人家做的好吃一点。
外卖好吃呀*^_^*
现在身体好点了，基本自己做点，不敢一直外卖，也还好，没有觉得肚子大的看不见灶台，就是厨艺一直很差，自己做的饭太难吃。
中期唯一蒸的几次鱼，看着不错，其实没味道。
11月的预产期，老公准备十一回去接婆婆来，没有很期待，跟婆婆不熟，还要处关系，想着很头疼。如果可能的话，还是比较喜欢一个人待着，爱躺就躺，爱玩就玩，来个人总觉得不方便，不过婆婆做饭是挺好吃的。
再坚持坚持，宝宝就出来了，养娃不易，且行且珍惜！
坚果爱多肉
15年中怀孕，是高危妊娠（37岁，怀双胞胎），知道怀孕时就开始见红，左边宝宝胎心90（孕15天左右），医生说是先兆流产，左边宝宝保不住，去济南住院保胎，也被医生拒绝，不给用药，让回家卧床胞胎…之后一人在家卧床胞胎4个月，期间见红时，早餐老公做好去上班，我加热后吃，午餐也是，也有时吃饼干，泡面顶一顿，晚餐老公回家做。4个月一共有4次见红，不见红的时候午饭自己做，也做晚饭（老公要求他下班回家做，我还是自己做了。他到家洗洗手，我们就一起吃饭了，否则，等他回家再做，吃完饭要7点以后，个人不喜欢太晚吃晚饭），打扫卫生，洗自己衣服…4个月后开始上班，早餐老公给做，下班后和老公一起做晚饭，就这样一直到生前2天，关键我两个宝宝都保住了，俩发育都偏大，提前40多天生产了，目前4岁1个月，每次儿保身高体重都是中等偏上………个人认为，孕期，只要没什么异常，比如先兆流产，胎盘前置等，适当做家务，没有什么坏处吧？当然你家庭条件好，一直有保姆伺候（付费的，免费的都可以），从来没做过，也不会也不感兴趣做家务的，那就另说了哈😊
煦然林夕
直到我破水的那一天中午，我都是自己做饭的
整个孕期，都是我自己做饭！
怀孕的时候口味比较挑，我老公做的饭菜都不合我口味，而且如果我和他一起去买菜的话，估计我买回去的菜都很少，所以我也是一个人买菜，我就大包小包的买回去😄
怀孕的时候，我特别喜欢吃甜辣的东西，当时婆婆还试探性的问我喜欢吃酸的还是辣的，其实我喜欢吃甜辣的😄，后来我还是生下男宝一枚，所以酸儿辣女这个说法是不准的
孕妇自己做吃的主要是考虑自己的身体状况，身体没问题的情况下，自己做饭是可以的，但是在孕早期和孕晚期估计可能有点不适，早期一般没什么胃口，比如我的话，孕早期我闻着油烟味就想吐，如果我做了饭，我绝对没胃口吃东西，孕晚期，肚子比较大了，肚子会比较挡住视线，并且这个时候，稍微站一会儿，就会觉得特别累，炒菜的那半个小时就特别累
所以说，如果家里有孕妇的话，家人一定要帮孕妈做饭啊，怀孕真的比较辛苦的！
中江大表妹
大家好，我是葡萄妈，一名全职二胎宝妈，平时除了带孩子，偶尔也会研究研究美食，做给爱人和孩子们吃！
说起我的孕期生活还算是挺坎坷的，本是想好好的享受一下十月皇后（孕妇）的待遇，没成想最后我还是自己带着大宝，然而整个孕期都是自己做饭吃，虽然老公偶尔也会做，但是只有在周末的时候才有空做做饭，瞬间觉得自己好强大！
在我刚刚得知怀孕后，婆婆就回老家了，她身体不舒服我也不能强求她留下来照顾我，也就随她去吧，孕早期反应比较大，每次一闻油烟味就想反胃，自己根本没什么胃口吃，但还是要做给大宝吃，孕早期就这样艰难的熬过去了，但是体重也一下掉了8斤，到四五个月了体重才慢慢追回来了，这时候胃口也好多了，每天一日三餐都自己做饭，再苦再累都坚持着，我总觉得外面吃的不如自己家做的干净好吃，这也是我坚决不吃外卖的理由！
到孕晚期8个月的时候婆婆出来了，当时心里特别开心，意味着有人给我们做饭了，因为到孕晚期肚子越来越大，行动也不方便，但让我没想到的是，婆婆出来了三天就住院了，胃出血，让我心情一下掉入低谷，照顾婆婆的任务只能是老公了，而照顾大宝的重任还是落在我身上，婆婆住院了大半个月才出院，出院了也只能养着，不能干活，毕竟大病一场，身体需要时间恢复，就这样整个孕期都只能靠自己照顾自己了，说多了都是泪，现在总算是熬出来了，女子本弱，为母则刚，真正算是体会到这句话的含义了！
葡萄妈育儿
有多少孕妇整个孕期是自己做饭的？
孕妇在怀孕期间比较辛苦，心理压力也大，因为体内激素的变化，所以情绪也容易激动，很脆弱，孕期也希望能得到老公和家人的关爱，特别是饮食方面。
我第一次怀孕，早孕反应特别强烈，对于厨房的油烟味无法忍受，一闻到就吐个不停，所以怀孕早期基本都是吃稀饭，没有做饭。
怀孕中期，我身体好转了，孕吐消失，偶尔我会做点自己喜欢的菜式。怀孕晚期，孕肚很大，我走路都气喘吁吁，所以做饭任务就交给老公了。
第二次怀孕，因为胎盘低置，怀孕早期和晚期都有出血，只能卧床休息，所以没有机会做饭，还好有婆婆照顾，还算比较幸运的。
有哪些孕妇整个孕期是自己做饭？
孕妇怀孕后，可以适当做家务，有些孕妇是因为自己爱做饭，身体也允许，所以孕期一直做饭，或者是身边没有人照顾，自己不得不做饭。
如果孕妇在保胎或者是有流产，早产迹象，怀孕早期孕吐剧烈，其实不适合做饭，需要多卧床休息。
孕妇是否做饭，主要还是看家里人手够不够，有些婆婆给媳妇做饭，过于清淡，媳妇吃不饱只能自己动手。
还有些婆婆自己不爱做饭，让媳妇早早起床给全家做饭，孕前孕后同样的工作量，也是比较惨。
有的男人孕期不让老婆做饭，顿顿自己都费尽心思给老婆做，让人羡慕，所以说，男人好不好，怀孕一次就知道了。
孕妇做饭需要注意哪些问题？
1.煮饭时，孕妇的肚子要远离明火，避免灼伤孕妇自己。
2.避免过于激烈的动作，最好是买已经切好的肉块。
3.尽量选择简单的菜式，注意营养搭配，避免过度疲劳。
星星妈育儿说
这个看个人吧，我自己是自己做饭，生孩子当天还出去买菜了，老公上班没时间，老人在老家没想着过来帮个忙，我妈晚上十二点坐火车到的，老公晚上十一点提前半个小时下班去接的老妈，十二点半我们就去医院了，凌晨三点孩子就出生了，如果不是孩子姥姥及时赶来，说不准忙成什么样呢。到现在没有埋怨，因为这是自己该经历的。
