牛奶雞蛋羹,滋養強身,健腦益智,是助長兒童身體發育和大腦發育的最佳營養食品,而且方便簡單易操作。
傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋,寶寶經常吃就不愛吃了。
所以,就往雞蛋里加些輔料,即改變了輔食的花樣,也給寶寶增加了營養。
做法看這裡:
雞蛋2個,白糖(看口個喜好,喜甜就多加點,我一般只放一點點),牛奶一盒
先把兩個雞蛋打散,加入一點點白砂糖攪拌充分混合,靜置1分鐘。
靜置後將蛋液過篩,然後加入牛奶,持續攪拌讓蛋液和牛奶充分混合,靜置3分鐘再過一次篩,這是為了讓蛋液更加順滑,想省事不過篩也可以的。
之後將篩好的蛋液倒入碗中覆上保鮮膜,將保鮮膜用牙籤扎幾個小孔,靜置幾分鐘上鍋隔水蒸。
中火蒸15分鐘剛剛好,太久就要老了,一份布丁口感的雞蛋羹就做好啦。
簡單好做,入口香甜嫩滑,比豆腐還嫩,做為早餐或晚餐都非常合適哦。
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