春分快到了,條件不錯的建議多吃這4種水果,營養極高關鍵還好吃

驚蟄過後,不知不覺又快到了春分,春天是一個吃水果的季節,有些水果好吃又味甜,而且還非常有營養。

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因為春季天氣乾燥,又是由冬寒向夏熱過渡的時期,氣候變化無常,在飲食方面,適當吃些水果是必需的。

那麼該如何挑選適合自己吃的水果呢?

如果不差錢,這4種水果建議多吃,不僅非常好吃,營養還極高:

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草莓

春天又到了吃草莓的季節了,草莓在很多歐洲國家稱為“水果皇后”,也是很多人都愛吃的水果之一。

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不但好吃而且草莓中含有大量的營養物質,對於人的身體是有很多益處的,而且草莓香甜可口,營養豐富,大紅色的外觀看起來非常的誘人,並且草莓看起來十分擁有少女心,因此也深受大多數女生們的喜愛!

紅香酥梨

說起“梨中珍品”紅香酥梨,那可是讓不少人都拍案叫絕!

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紅香酥梨和我們平時吃的梨有所不同,它成熟後表皮會呈現出胭脂一般的紅色,而且口感脆爽,所以叫紅香酥梨。

即使放在空氣中12個小時都不會有氧化的現象發生。

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紅香酥梨最大的特點是清甜多汁,果肉又脆又細,一口下去滿嘴兜不住的汁水,果肉細膩,入口即化

奶油富士蘋果

吃遍了紅蘋果、青蘋果,黃蘋果,而煙臺的黃金奶油富士,可是99%的人沒有吃過的!

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黃金奶油蘋果被譽為是蘋果中的極品存在,隔著外皮15cm就能聞到一股蘋果清香,切開大多都擁有冰糖心,這樣的珍品市面上很難見到!

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雖然它看起來著沒有花牛和紅富士蘋果那般鮮漂亮,但是圓潤的金黃的外表,細膩奶黃果肉和冰糖蜂蜜心又脆又甜,完全吃不到澀澀的感覺,一點渣都沒有,汁水也很豐富,不愧是蘋果界的“愛馬仕”!

青皮甜心芒

說起“熱帶水果之王”,那可不能不提這青皮甜心芒!

因為青芒的產地陽光滋養,土地肥沃,充足日照,天然綠植作防風障,得天獨厚的自然條件孕育出自然好鮮果。

看似表面翠綠欲滴,但是這每一個甜心芒的果肉都非常的細膩,咬上一口口味獨特汁水豐富,滿口爆漿的感覺實在是太滿足了!

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沒有嬌豔的外表,卻有至甜的內在。別看它青,它是真的甜!成熟後的甜心芒,軟糯香甜,靠甜度佔據芒果界一席之地,並以此得名。

、春分馬上就要來了,因為季節不同,多以適合吃的水果也不同。在特定的時節和氣候特點下,挑選合適的水果,也能讓達到食療食補的目的。所以,如果你不差錢,真的建議多吃這4種水果,營養極其豐富,還一個比一個好吃!


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