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一般在懷孕早期，由於體內激素變化的影響，大部分準媽媽都會出現不同程度噁心嘔吐的現象，有些準媽媽因為反應比較厲害，甚至都不敢刷牙。
懷孕三個多月，不能刷牙，一刷牙就噁心乾嘔想吐怎麼辦
由於懷孕早期，準媽媽胃酸分泌比較少，胃排空的時間就會相應延長，所以在刷牙的時候，牙刷刺激到咽喉，準媽媽就容易感覺噁心乾嘔想吐。
但是準媽媽不能因為難受就停止刷牙，如果長時間不刷牙，很容易引起口腔疾病，繼而引發更加嚴重的不適。
孕期應該怎樣刷牙
懷孕期間準媽媽也應該堅持刷牙，如果一刷牙就噁心乾嘔想吐，準媽媽也可以：
- 刷牙前先喝一杯水：早上起來，不要立馬刷牙，可以先喝一杯水再刷牙，因為這樣可以緩解不適的症狀。
- 刷牙時不要伸得過深：準媽媽在牙刷時，為了避免刺激到咽喉，需要注意牙刷深入的程度。
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- 分散注意力：在刷牙的時候，準媽媽不要老想著會噁心乾嘔想吐，適當轉移注意力，可有效緩解乾嘔想吐的症狀。
- 用別的方法替代刷牙：比如用漱口水漱口，或者用手指指腹代替牙刷刷牙等等。
總之，懷孕三個多月，準媽媽還是要堅持刷牙，一般早孕反應會在3個月以後逐漸消失，準媽媽也不必過於擔心。
學而時習之育兒
恭喜題主，加入孕育新生命的大軍，我們一起為了生命而努力，為了生命而抗孕吐。
孕吐是懷孕的正常生理現象，具體什麼原因，也沒有準確的說法。
我愛人懷孕兩個月左右的時候，開始孕吐，在四個月末五個月初的時候，孕吐消失，可以正常進食。如果你僅僅因為孕吐不能刷牙，那就幸福了，至少還能吃東西喝水。
刷牙噁心，建議你可以這麼做。
01
減少對咽喉刺激，使用漱口水，保持口腔清潔
（1）減少對咽喉的刺激：平時我們刷牙的時候，還會時不時的發生乾嘔，何況孕早期呢，所以減少對咽喉刺激的方法，是首要注意的。
（2）用漱口水清潔口腔：一般都是在產後做月子期間用，但誰也沒說孕早期不能用啊，是不是。題主可以嘗試。
02
飯都吃不上去，就別刷了
我想說，都已經進入孕吐期了，吃得少，喝得少的，用漱口水後，就別刷了。
03
緩解孕吐的辦法
分散注意力法。給自己找點事做。你在做事的時候，儘管不能控制孕吐的光臨，但不來的時候，你就沒事。
身體條件允許的話，短時間出門溜溜灣，不想動就多休息，保持心情愉快，一定不要讓自己累了。不能久站。我身邊就有位懷孕8個月的老師早產，懷疑是站得多了，累的。在孕早期如果太累了，可能化發生不好的事，注意點為上策。
嚴重時可以用B6緩解。這個方法我愛人用過，能挺半天時間，雖說也難受的，但不吐了，能吃點喝點東西。
輸液。實在水米不進，渾身無力，別挺著，去醫院輸液，這是最有用的辦法。輸液也最安全的解決辦法。
我伺候孕婦這幾個月來，深刻體會到孕女的不容易。但歸根到底，還得靠孕婦自己，要堅強些，樂觀些。女子本弱，為母則剛。
我是楊楊爸，探索育兒之道，我一直在行動。歡迎[關注]我，一起學習育兒知識，交流育兒經驗，實現輕鬆育兒，做有心爸媽。
楊楊爸親子驛站
懷孕三個月，一刷牙噁心想吐怎麼辦？
這是很正常的孕早期反應，基本上大部分孕媽都會經歷過，只不過有的孕媽反應都比較輕微，有的孕媽反應也比較厲害。
孕早期，很多孕媽會出現噁心、嘔吐等早孕反應，當牙刷進入口腔，多數會誘發孕媽媽的反胃嘔吐。
刷牙誘發嘔吐怎麼辦？
孕早期如果刷牙誘發嘔吐，可以在餐後先用溫水漱口，及時清除食物殘渣，保持口腔的基本清潔。
然後早孕反應不嚴重時再刷牙，牙刷選用刷頭小、刷毛軟、刷毛頂端磨圓的保健牙刷，有利於減輕刺激，保護孕媽的牙齒和牙齦。
嘔吐後可以用漱口水漱口，抑制口腔細菌的生長繁殖，減少對牙齒的損害。
為了在嘔吐後清潔口腔，也可以在牙齒上用手抹一些含氟牙膏，然後用清水漱口。
孕期吃不下飯
少吃多餐、見到想吃的東西馬上吃，不要等拿回家吃或者涼了再吃。每天可以吃4-5頓飯，放一些營養開胃的零食在身邊，隨時吃。
姜可緩解孕吐。將鮮薑片含於口中，或者在飲水或牛奶時，衝入鮮薑汁，可緩解噁心的症狀。
適當運動可以緩解孕吐。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
孕吐，一般不會持續很長時間，約有一半的孕婦在孕14周時孕吐症狀就會消失，有些孕婦要到孕18周左右孕吐症狀才會消失。也有些孕婦整個孕期都有孕吐症狀。這個與個人身體素質差異有關。
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謝謝信任。
懷孕三個多月吃不下飯，刷牙嘔吐，大多數女子都遇到過。
我覺得這是比較正常的。因為懷孕，身體各個器官都發生了變化，特別是消化系統變得特別敏感。聽不得特別的聲音，聞不得特別的味道。好的時候用油炒菜是再正常不過的，但是，懷孕時就聞不得油味，馬上就想吐，忍都忍不住。
懷孕時沒有味口，不想吃任何東西，食慾不振。有的瘦到不能再瘦。
刷牙會刺激嗓子、食道，馬上嘔吐就會來。因為吃不進東西，實在嘔不出東西，就吐酸水，而且酸水發黃，我想那也許是膽汁罷。
有的女子的這種獨特的孕期反應要持續到生產完。女子偉大啊！
我的提議（也是我的做法）：認真地吃東西，認真地喝水，特別是水果要多吃，哪怕吃進去就馬上吐出。我堅信一定會留一些物質在胃裡的。不要怕吐就不敢吃不敢喝，因為我們要維持自己和孩子的生存、生命！
至於刷牙，照常刷牙好了，隨她去吐好了。吐完了馬上補充水分。咱不能不注意牙齒的衛生罷！
女子偉大！
女子美麗！
女子萬歲！
祝寶寶們安全度過孕期！
祝寶寶們生育更美麗的小寶寶！
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龍王廟9595
這是孕早期的孕吐症狀，我老婆孕早期的時候也是這樣，刷牙也是想吐。當時是這樣做的：
1、儘量使用溫水，主要刷牙齒，舌頭輕刷。
2、選擇吃完早餐再刷牙。有東西墊肚子後刷牙會感覺好點， 不容易反胃。
一般三個月過後會緩解，作為孕媽要忍耐一下。如果嘔吐的情節嚴重就去醫院看看。
我是莫小萌
建議更換牙膏，可選用刺激性小或者無氣味的牙膏，另外儘量避免空腹刷牙。
幸與茗兒童之家
可以買一些月子紗布牙刷，買瓶漱口水，可以利於清潔口腔
甜甜圈很甜
你跟我的情況一樣的，我前三個月基本上不能刷牙，每次刷牙必吐特別難受。但是不刷牙又不行呀，所以我想到一個辦法就是買漱口水。我買了三瓶子漱口水，特別難受的時候我就直接用漱口水。不是特別難受的時候，我就把睡裡倒上漱口水，能稍微減少點細菌的增長，我當時就想總比不刷牙強。你可以試試
