案例分享：
男孩180cm，從0~18歲兒童青少年身高、體重百分位數值表來看處於第90百分位偏下一點，90百分位的身高為180.4cm。
相對於男孩來說，180cm的身高是比較優秀的，可以說是理想身高。這個男孩現在14歲，175cm，根據孩子的骨齡、生長速度以及根據大夫經驗來判斷，孩子的封頂身高可以達到180cm。
孩子媽媽的身高為160cm，孩子爸爸的身高為173cm，基本都處於平均水平上下。根據兒童遺傳身高公式來算，孩子的遺傳身高為173cm。大概也處於50百分位平均水平的位置。
但是身高遺傳只佔孩子身高影響因素的一部分，孩子的身高還會受後天因素的影響。
那麼孩子的媽媽是怎麼做的，能讓孩子長到180cm呢？
媽媽說，孩子在9歲之前，身高都處於平均身高水平，在班裡算不上高的也算不上矮的，排隊時一般都是站在三四排。雖然孩子的身高不矮，但是媽媽和孩子都想有一個更優秀的身高。所以就開啟了他們的身高事業。
在15年聯繫我院根據孩子的情況和需求，做了孩子的飲食營養搭配方案，和身高管理方案。然後回家後根據老師的指導進行鍛鍊、飲食、睡眠等。
孩子可以長到180cm的身高，家長需要學習兩方面，一是態度，另一個就是毅力。
一、態度
很多家長對孩子身高的態度是隨之任之，不能揠苗助長。但是給予孩子更好的更有利於身高生長髮育的環境是為孩子長高奠定好的基礎，提供更好的營養和條件，而不是揠苗助長。
孩子的身高有平均水平，也有平均水平以下，也有平均水平以上，也許你為孩子爭取的幾釐米身高，就可以改變孩子的身高水平，說不定還會影響孩子的一生。
孩子的身高得50分，還是90分有時就取決於家長的重視程度和家長的心態。
二、毅力
保證每天的運動、飲食、睡眠等說起來簡單，但是做起來是非常考驗毅力的。
因身高給孩子調整一個更良好的生活習慣，不僅讓孩子的身高受益，一個好的生活方式，更可以讓孩子的一生受益。
關注我，關注孩子的身高，關注孩子的健康成長！
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