尤鳳燕
50多年前，擁有和現代職業格鬥家一樣超強格鬥功能型體格的李小龍。如果套用樓主的提問方式，看圖說話的問題是：在全球武術家大都陷在傳統武術中的時代，李小龍憑什麼就厲害了？！
題主立場先行，結論先行，以訛傳訛帶節奏的提問，透露出濃濃滴那麼一股什麼什麼進了水的味道。
首先我們一定要搞清楚，什麼叫做實戰！
從題主提出的問題可以看出，他對於什麼叫做實戰，還沒有搞清楚。
在他的心目中，可能唯有各種有規則限制的擂臺比賽就是實戰，拳擊賽就是實戰。
事實上，擂臺比賽的實質只是配對好的高水平職業運動員，在裁判保護下，按照一定規則進行的一種危險度極低的搏擊體育運動，或者說，只是一種滿足閒得無聊的拳迷獲得生活刺激或拳賽賭博需求的體育娛樂和遊戲。
真正的實戰，是生活中自衛者街頭巷尾為了捍衛生命和財產安全，是軍警、特工人員、戰士們為了抓捕窮兇極惡歹徒，或戰場上與敵人短兵相接時的無限制生死鬥。從這個層面上而言，搏擊比賽嚴格說起來並不是真正的實戰，即使勉強要叫做實戰，也只是有限的實戰。
因此，請題主記住：
1、不是隻有擂臺上的比賽才叫做實戰，有規則的擂臺並不是衡量一個人綜合格鬥實力的可行標準。只能用拳的拳擊賽，更加不是衡量一個武術家綜合實戰能力的標準！
擂臺上的比較，同一個人，常常會因為不同的規則，而導致不同的比賽結果。比如說轟動一時的梅威瑟VS嘴炮，在拳擊規則下，嘴炮是菜，而在MMA規則下，梅威瑟可能連盤菜都算不上，因此自知之明的梅威瑟至今都不敢踏入八角籠向嘴炮挑戰。
李小龍宗師是真正的無限制整體格鬥的世界級實踐者和超一流高手，請問你能以什麼擂臺規則來衡量李小龍？！試問，李小龍參不參加擂臺賽，和李小龍是不是實戰高手，有沒有參加過實戰能夠直接劃等號嗎？！
2、李小龍沒有是參加過拳擊賽？1958年，17歲的李小龍參加全港校際拳擊賽，擊敗三屆蟬聯的英國白人冠軍是不是參加了拳擊賽，是不是取得了擂臺成績？！
3、李小龍從小在街頭、學校打架，打架的實戰經驗極其豐富，1958年左右拜師葉問習武之後，更是經常跟隨“講手王”黃淳樑、張卓慶等師兄外出和香港各門各派的武術人講手比武。請問李小龍這些大量的街頭打架和門派之間的講手比武是不是實戰？！
李小龍1959年被迫離開香港赴美留學，就是因為在1958年的一次天台比武中打慘對手，而湊巧對手是黑社會成員，導致李小龍父母擔心他的安危才著急送李小龍出國。
李小龍到美國後，1962年在西雅圖，1964年在奧克蘭，除了各種私下比武交手之外，先後遭遇兩次公開的挑戰。前者，李小龍11秒KO了挑戰的日本空手道/柔道黑帶；後者，李小龍三分鐘解決“奔跑者”黃澤民，這次比武過程中的追擊暴露出來的體能問題，極大地觸動了李小龍進行武術改革，最終創造了截拳道。
李小龍沒有實戰過？
請問題主，當你閉著眼睛說李小龍從來沒有實戰過的時候，你的臉上能否稍微哪怕透出一點點紅來？！請題主不要再賣弄自己的孤陋寡聞，缺乏常識和信口開河了，謝謝您。
憑什麼說截拳道厲害？
好吧，我們僅從一個角度來說這個事情。
憑李小龍在美國西雅圖、奧克蘭、洛杉磯收的一群強悍弟子們！
李小龍的那些拳王、黑帶弟子們，隨便舉些例子，都個個生猛。
比如有不少拳王級弟子跟隨他練截拳道：1972年初和李小龍電話對談的李愷師傅，1948年曾經代表上海隊，奪得過舊中國全運會中丙級全國拳擊冠軍，李小龍奧克蘭弟子馮天倫、洛杉磯時期弟子理查德·巴斯蒂羅等，都曾是美國金手套拳擊冠軍。
1950年代美國金手套拳擊賽（從112磅到132磅），李小龍奧克蘭時期親傳弟子馮天倫曾以25戰21勝獲得1950年全美AAU錦標賽銀牌，1952年美國西南AAU冠軍，1951-1952年全美大學錦標賽拳擊冠軍
1948年李愷師傅中國拳王金照。照片左邊為李愷師傅親筆手跡
李愷師傅儘管身為中國拳王，但他說與李小龍進行實戰而獲得的經驗截然不同：
“小龍”（他有時會這麼稱呼他的老師）是個危險的對手。
李小龍有一種特殊的直覺，可以攔截對手的進攻，並擁有一種異乎尋常的距離感。
（他總是能保持在一個你無法觸及到他的距離，但他可以通過隱蔽地“縮小間距”來非常快的攻擊到你）。
他最危險的武器是，你永遠不知道他的攻擊是否真實，這太狡猾了。
李小龍喜歡干擾他的對手，讓他永遠不知道自己的真正意圖，這使他的對手始終處於防守狀態。
這樣，李小龍就控制了實戰的節奏。
美國《黑帶》雜誌官網專文截圖：喬·劉易斯指導他的學生練習截拳道。懂英文的可以看看文章標題。中文資料，可以光臨為道塾頭條號閱讀。
美國踢拳王喬·劉易斯演示李小龍截拳道警戒式
武術雜誌封面人物：喬·劉易斯拿著他的專著《世界冠軍教你：如何掌握李小龍的格鬥體系》。是的，憑什麼說李小龍截拳道就厲害了呢？“博學多才，智商爆棚，擁有豐富的武術歷史常識”的噴子們真的很難想明白呢！
比如世界級的空手道冠軍弟子，如1967年開始接受李小龍後院私教指導，然後在接下來的18個月裡連續11次獲得美國空手道冠軍，後來被譽為“美式踢拳之父”的喬·劉易斯。他在專著《世界冠軍教你：如何掌握李小龍的格鬥體系》中明確指出，他於1970年代在美國推動舉辦的全美首屆職業踢拳大賽的理念，就是來自他的師傅李小龍。美國武術歷史專家、喬的弟子、美國瑞福德大學教授傑瑞·畢斯利多次撰文指出：早期美式踢拳就是李小龍截拳道的翻版，喬氏的格鬥體系就是喬個人風格的截拳道。李小龍截拳道不僅影響了美式踢拳，1979年，當中國武術散打開始試驗的時候，又開始深遠的影響了散打的實踐和發展。
李小龍1973年逝世後，當一些香港和美國噴子噴李小龍沒有實戰能力的時候，喬·劉易斯是這樣說的：
“相信我，所有那些關於他是因為點穴致死，以及所有類似炮製出來的那些故事都是垃圾。
這些純屬無稽之談。
不管怎麼樣，我都不認為在香港有任何人能打到他。
以功夫的標準來看，他就是上帝；
他是一位卓越的大師。
我一直試圖維護李小龍的名譽，總有人在背後詆譭他。
他活著的時候，大家都貶低他。
而在他去世後，每個人都開始談論起他的優點。”
（來源：為道塾頭條號《龍史傳真｜李小龍：用截拳道讓傳統空手道冠軍成為無敵踢拳王者》）
李小龍截拳道厲不厲害？
在2008年香港商業電臺《小龍問路》節目中，記者問到前香港東南亞搏擊冠軍、著名武打演員、黑幫老大陳惠敏當年到李小龍家裡有沒有想和李小龍實戰？陳回答說，最開始有想法，結果交流一番技術後完全打消了想法，並且說了這樣一句話“敢跟李小龍打都是傻佬來的”（不知道題主如何理解有豐富擂臺和擂臺下實戰經驗，講究身份和麵子的黑幫老大陳惠敏，能夠這樣自降身份，說出這樣一句話來？！具體內容詳見為道塾頭條號《龍史傳真｜冠軍老大陳惠敏：敢跟李小龍打都是傻佬來的》。
1960年代，當全球絕大部分武術家還在練套路，就已經開始全面進行現代化、科學化、全接觸實戰化訓練的李小龍，憑什麼實戰厲害呢？
因此，所謂李小龍能不能打，截拳道厲不厲害，完全就是當下網絡世界裡面脫離真實的歷史事實以訛傳訛的偽命題。圍繞這個問題任何自以為是的拍腦袋想當然的爭論，無非是基於一個錯誤起點——李小龍只是一個演員，基於他們對於李小龍回港拍電影之前，十多年街頭打架，四年多香港實戰傳統武術比武生涯，以及十年美國武壇開創現代真功夫時代的專業武術歷史的嚴重無知。
說到實戰，很多事實可以證明，李小龍本人當年曾非常主動的尋找各種機會，與他覺得需要研究的各門各派的高手們，或者他遇到的有切磋意願的武林高手們進行各種私下裡的比武、切磋交流，因為他總是抱著學習、研究、印證自我的態度去開展這一切武道實戰和實踐，因此他毫不在乎輸贏結果，更不會詳細記錄下來，寫成所謂《李小龍比武實戰錄》之類東東。
說到實戰，很多事實可以證明，僅僅李小龍1965年回港數月，1970~1973年在香港短短三年的工作生活期間，就曾經私下裡與他的詠春師兄弟們、武術界和影視界的黑帶高手、拳王、龍虎武師、黑幫挑戰者們在不同時間、地點，以不同的方式，進行過各種比武、切磋。李小龍對此從來都是來者不拒，且打過即忘，從不掛記於心。
比如和“世界上最靈活的胖子”洪金寶剛剛開始就已結束的“截擊腳”比武；比如和香港沖繩剛柔流空手道橋治會黑帶三段李錦坤的輕鬆優雅的控制性比武，比如與香港講手王，他的師兄黃淳樑的家中友好切磋等等。
至於在拍片現場遇到的避無可避的當面挑戰，李小龍偶爾也會出手，一腳制勝，絕不拖泥帶水。
如果問答讀者有興趣，歡迎光臨為道塾頭條號，閱讀以下有關第一手歷史傳真研究資料：
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......迴歸真實的歷史，聽聽李小龍時代那些當事人（李小龍的武術家朋友、弟子、武術界同仁們）的口述歷史，以及對於李小龍和截拳道的專業評價，相信會讓你真正認識和了解一個真正的李小龍！
在為道塾頭條號，還有更多李小龍和截拳道的精彩......
為道塾
我們單位有個人，吃喝嫖賭抽，坑蒙拐騙偷，無惡不做，純壞人。去年死了，領導在致辭上說他樂於助人，思想上進，他的去世是我單位的重大損失。跟特麼死人有什麼較勁的？說難聽話，一個60公斤級職業拳王，就能打死李小龍。原因很簡單，花招不少，體能差。你讓吳京跟播求打一架，能挺過一個回合都是奇蹟了。
娃娃騎著洋妹妹
李小龍榮譽榜
1957年，獲香港校際拳擊賽冠軍。1958年，獲全港恰恰舞公開大賽冠軍。1971年，被國際武術權威雜誌《黑帶》列為“世界七大武術名家之一”。1972年，獲金馬獎“最佳技藝獎”。1974年 李小龍被國際權威武術雜誌《黑帶》評為世界七大武術家之一，美國報刊讚譽他為"功夫之王"，日本人稱他為"武之聖者"。1979年，美國洛杉磯市政府將《死亡遊戲》的開映日，即7月8日，定為“李小龍日”。1980年，獲日本《朝日新聞》選為“七十年代代表人物”。1986年，被德國漢堡大學選為“最被歐洲人認識的亞洲人”。1993年，美國好萊塢名人大道鋪上李小龍紀念星徽。1993年，美國發行李小龍逝世二十週年紀念鈔票。1993年，獲香港電影金像獎大會頒發“終身成就獎”。1998年，獲中國武術協會頒發“武術電影巨星獎”。1998年，獲《時代雜誌》評為“二十世紀的英雄與偶像”，是唯一入選的華人。1998年，獲美國演藝同業公會“終身成就獎”。1999年，美國政府頒授李小龍“多米尼加藝術獎”美國演藝同業公會授予李小龍“終身成就獎”1999年6月，美國《時代》雜誌將李小龍評選為20世紀最具影響力的100人之一2000年，美國政府宣佈發行一套《李小龍誕辰六十週年紀念郵票》。2003年7月24，美國電視臺vhl選出歷史上200個最偉大的流行文化偶像，李小龍名列其中。2004年，英國傳媒協會特為李小龍頒發“傳奇大獎”。2005年，獲香港電影金像獎大會“百年光輝之星”獎。2005年，入選《人物》“電影百年十強人物”之一 。2005年，獲“中國電影走向世界傑出貢獻獎”。2005年，當選“中國電影百年百位優秀演員”。2005年，獲國家“中外文化交流突出貢獻獎”。2007年，入選英國Total Film雜誌“50大電影英雄”。李小龍統計數據1 以其130餘磅的體重，擊出了350磅的沉拳2 用二節棍擊出了1600磅的力量4 把34公斤的槓鈴直臂水平前伸，收回，在伸出靜止控帛20秒5 把56公斤的槓鈴平舉並停留片刻6 一手持32公斤啞鈴水平前接一個順勢後襬，再側舉至肩部並堅持數秒7 輕鬆地把手指插入一罐未開封的可口可樂不過李小龍已經去世多年了，沒有太多的證明了。
僅憑美國的查克·羅禮士 ，喬·劉易斯都是叱吒世界空手道冠軍，甘心情願的屈膝李小龍為師，說明李小龍的功夫非同尋常。至於李小龍的速度快如閃電，是不誇張的，今天，在書刊，報紙，電影上看到很多明星致敬李小龍功夫。成龍自暴當年和李小龍拍電影，被李小龍一腳踢出很遠。在成龍的《成龍傳》裡，也可以看見成龍再一次對李小龍武術致敬的演說鏡頭。
無論是中國的少林寺，還是其他武術學院，基本上都有李小龍“截拳道”專修課程。在國外無論是美國，日本，菲律賓，等都有李小龍截拳道俱樂部，李小龍走了很多年了，至今，仍然是全球華人知名度最高的硬漢，通過這些，足以證明李小龍的功夫絕對是世界獨一無二的。《截拳道》是李小龍宗師於1962年4月創立的，以詠春拳，拳擊，擊劍作為技術核心，融合世界各國武術作為參考，與中國道家思想為主創立的現代實戰武術格鬥體系。
“以無法為有法，以無限為有限”是截拳道的最高宗旨和哲學核心基礎，強調“無形之形，無式之式”拋棄傳統武術特有的套路，隨機應變，臨場發揮以快，準，狠迅速擊倒對方。
《截拳道》主要介紹李小龍的拳法和腿法。李小龍出拳的速度非常之快，就連跟他一起拍戲的世界武術冠軍們都驚歎不已，自愧不如。據美國資料記載他一秒鐘能打出8拳，由此打破美國之前所有保存的出拳記錄，到今天為止也沒人能超這個速度。
李小龍的腿法也是無人能及，被國際武術界喻為李三腳，振藩霹靂腿之稱。在香港也被稱為“拳有陳惠敏，腿有李小龍”之說。
《截拳道》究竟是什麼意思呢？ 如何來解釋呢？
《截拳道》在技術上的目的，是將拳法和腿法通過千萬次的認真訓練，轉換成自己實戰臨場發揮的本能反應。就是說有東西飛到眼睛的時候，眼睛會眨一下，東西就被擋住了。
《截拳道》的精神永遠會存在，因為它的思想是向前的，它是一種思想，也是一種精神。它是種方法論，也是無限無形的。它的創立是國人的驕傲，我們一定要傳揚下去。
我想打籃球了
李小龍沒什麼實戰，這是真的，被人打過，也是真的。李小龍到底算不算武術家呢？算不上吧！
他在美國上大學時，主修戲劇，選修哲學，業餘時間搞了一個武術愛好者協會（大學裡的）。
李小龍大概在十四五歲時學的詠春，十九歲就去了美國。幾年的時間，就能打造出一個武術家嗎？顯然不可能。但他在美國接觸更多的外國武術，跆拳道，空手道，柔道，柔術等等。
如果說李小龍是集眾家之多長的話，倒不如說，他是為了拍電影而學習各種武術中的一些“厲害”的招式，來滿足電影上的創新！！因為李小龍剛滿月就開始演戲，他是個專業的電影演員，武打演員。
李小龍開創了截拳道，這並非什麼武術或技法，而是一種武學理論。李小龍上過大學的，這點知識基礎還是有的，尤其學過哲學，說得話都是令人似懂非懂，還覺得很深奧，很有道理！如果這樣也能算武術家的話，那麼金庸呢？
金庸的小說裡，創造多少種武術？什麼無招勝有招的經典武學理論，難道不是金庸編出來的嗎？
愛秀辰溪話
李小龍實戰據說有一次，對手是餐廳服務員黃澤民，兩個人打了三分鐘以上，李小龍背部被抓傷……死後讓老婆出面說打打贏了，很多人說李小龍活著的時候怎麼樣怎麼樣沒人敢說他，可是他活著的時候怎麼不說自己打贏了黃澤民死後讓老婆來說，兩個人也沒有二番戰估計李小龍徹底地怕了，不然和黃澤民打架以後就再也沒聽說李小龍囂張跋扈什麼的也沒聽說他和誰又打架了，那以前為何打架卻要關門打不敢公開打呢？老婆持槍壓陣……
琳達說李小龍與黃澤民打架以後覺得詠春有很多不足，於是開發截拳道，好吧~_~姑且是這樣，那麼黃澤民怎麼沒說自己的虎拳，形意有很多不足，也要去開發打頭道，踢臉道，抓襠道什麼的而是後來開了20多家武館滋潤地養老了呢？李小龍卻關閉了武館做了演員……
我在無意間得知截拳道是1971年由羅維提出要給李小龍的功夫取個有中國範的名字，皺文懷也覺得不錯，三個人商量了一晚上第二天就有了李小龍和截拳道這兩個名字，可是有人問，李小龍學的是哲學將其融入自己的武術才有了截拳道，好吧~_~，就來說說李小龍學哲學的事情吧。
一個叫詹姆斯德邁爾的人說自己是空軍拳擊冠軍，很多龍迷龍吹都確認他說的是真的，下列的一張截圖上面的網站是他自己的網站也有他自己寫的自傳，詹姆斯德邁爾是一個少年犯，在空軍勞改，勞改期間參加空軍拳擊比賽？？然後退役以後參加黑幫販毒被捕判處緩刑三年重新接受教育，在學校裡認識李小龍……問題來了，他們讀的學校是什麼學校，為什麼重新接受教育的少年犯也可以在裡面讀書？？我不記得我身邊所有出國留學的親戚朋友有說他們的學校可以允許少年犯就讀，那麼李小龍讀的學校很有可能是野雞大學，在野雞大學裡學習哲學，那野雞大學的哲學和正規大學的哲學系區別大家應該都知道吧，估計就是不用考試也能畢業的那種……然而華人武術圈禁止李小龍教授外國人武術應該是被人顛倒了是非黑白，真相是李小龍的朋友基本都是犯罪分子，除了詹姆斯德邁爾以外還有混蛋傑西，木村在詹姆斯德邁爾的自傳裡有說也有盜竊經歷，那麼華人武術圈是禁止李小龍教授犯罪分子武術而不是不教外國人，你身在國外不教外國人等著餓死嗎？？邏輯就不對~~
虎拳黃澤明
李小龍是美國人，他的夢想就是做演員。在美國，在好萊塢混不下去。就去到了香港。然後在香港獲得了成功。現在也能找得到李小龍，當時有很多和他老婆的通信。李小龍的功夫打普通人肯定是沒有問題的。甚至打是十個普通人都沒問題。但若是跟專業的運動員比。專業的拳擊選手相比。還是算了吧。李小龍的功夫神話。主要是他的功夫電影獲得了成功。
好吧，我們用一個簡單的邏輯來想一想吧。如果一個運動員。天天拍電影。上綜藝節目。你認為這個運動員的運動水平不會下降嗎？而且我說的是專業的運動員。由此我們其實可以得出一個結論。一個公主片的明星。不論他在電影裡有多麼勇猛威武。都不能代表他在現實生活當中。現在也有很多采訪成龍的視頻。成龍就給李小龍做過替身。我的意思是。拍電影所有的動作都是設計出來的。李小龍的電影也是一樣。所以。李小龍在我心目中，他是一個真正的功夫巨星。是一個好演員。但不代表他是一個專業的運動員。如果連專業運動員都不算的話。你認為他和頂級的運動員比賽會有什麼後果。
我從不否認李小龍會武術。只是不要把它神化了，李小龍生前的時候吸食大麻。還服用了一些其他的藥物。我想請問這樣對一個運動員的身體真的沒有傷害嗎？我的意思是他會武術。但他並不是被某些人神話的那樣。比如什麼世界第一啊之類。
時悟
這個問題拳王泰森最有發言權，曾經有人問過泰森，他和李小龍誰厲害，泰森這麼回答，擂臺上，他不一定能打得過我，擂臺下，我不一定能打得過他。
木吉他20190310
我也不知道是誰故意想黑李小龍，才會說出這麼可笑的話來，因為李小龍已經去世十幾年了，所以很多人對他的功夫不是很瞭解。不過我想說，李小龍的功夫是世界公認的，說他從來沒有實戰過的人，只能說明你的無知。
眾所周知，李小龍是世界武道變革先驅者、武術技擊家、武術哲學家、UFC開創者、MMA之父、武術宗師、功夫片的開創者和截拳道創始人、華人武打電影演員，他對於中國功夫的推廣起了很大的作用，如果沒有他，估計在外國人的眼裡中國人還是“東亞病夫”的形象。
李小龍這個人很重視實戰，因此他還特意去過香港的葉問拳館去學拳。在上世紀七十年代，李小龍還在美國開設了拳館，目的就是為了弘揚中華武學，要知道，美國人可是非常重視實戰的，如果李小龍沒有真功夫，怎麼能讓美國人信服，讓他開設拳館呢？
著名的拳王泰森在以前接受採訪時曾明確表示道:“李小龍是個殺手，如果李小龍和我在有規則的擂臺上比拼的話，應該是我贏，但如果是街斗的話，我會被他殺掉。”從他的話中可以看出，他也承認自己打不過李小龍，說在擂臺上可以打敗他只是為了找回一點面子。
如果大家還是對此有疑問的話，可以去網上看一些李小龍的實戰視頻，雖然關於李小龍的訓練和比武視頻很少，但也不至於一個也找不到，如果你看了這些視頻，你會發現李小龍進攻的速度真的很快，可能你還沒出手，便被他打倒在地。
所以說，論功夫我還是隻佩服李小龍，現在的什麼成龍、李連杰、甄子丹、吳京還是靠邊站，畢竟李小龍才是真正的大哥。
扒魚影視
首先不是李小龍的截拳道厲害，是李小龍這個人厲害！在那個年代，在美國這種地方，就李小龍這樣的身材如果沒有真功夫，分分鐘被人按在地上摩擦！還想把中國功夫傳播全世界？
哪個王八蛋說李小龍沒有實戰過的？
浪不靜
說李小龍沒有實戰經驗純屬胡說八道，看看李小龍在美國的生活經歷就知道其多不容易，李小龍剛到美國時沒有工作，只作臨時工，收入非常少。無法賺到其讀書的學費，生活的日常開銷都成了問題。因此他有開武館收徒弟賺錢的想法，可那時的美國武術界是日本柔道，韓國跆拳道，巴西柔術的天下。李小龍是第一個代表中國武術功夫在西方立足的人，其難度可想而知，那些國家的敢功夫派別能允許嗎？肯定要找差搗亂，李小龍是戰勝了一個又一個的強緊對手而站穩腳跟的。那些說李小龍沒有真功夫的人依據就是他拍的電影，廢話所有電影的情節都有虛構色彩，難道僅僅是李小龍一家嗎？那李小龍在美國艱難創業的經歷呢？你知道嗎？就從他拍的電影中就可以看出李小龍的真功夫，我們應當為其點贊，因為李小龍把中華武術推向了世界，而不應該妄自菲薄貶低否定自己的鐵漢柔情。
