为什么每次看到风扇都会幻想它会掉下俩，而且会砸到我？
这是一种强迫症，具体说，叫强迫意向
形成强迫意向，一般会有几个因素，首先性格就比较敏感，缺少安全感，再就是以前听说过电扇掉下来伤到人的新闻。在某次心情比较烦躁的时候，突然看到电扇不稳，有点摇晃，突然冒出一个念头，电扇点下来砸到我怎么办，以后形成条件反射，一看到电扇就焦虑，在这种焦虑情绪推动下，把电扇掉下来砸到自己的概率无限放大。
你再仔细想想，第一次出现症状的时候心情本来就不好，当时越烦躁，以后的症状就越严重，就是砸到自己的念头越强烈。
解决的方法就是了解条件反射的，焦虑情绪推动单向思维的原理，只要知道电扇掉下来是小概率事件，反复暗示就能解决。
这是强迫症，只有少数人才有这样的症状，绝不是正常的想法，很痛苦，需要调整。
分享到:
閱讀更多 霍體清 的文章
