鄰居家的的妹妹樂樂從小在農村和奶奶一起長大，3歲上幼兒園時被接到父母身邊，之前樂樂身體一直很好，不挑食食慾也很棒，而最近她的身體卻出現了問題，總是嚷著肚子疼，胃口也沒有以前好。每次勸她吃飯對父母來說就很頭疼，媽媽端著碗不停地催著，追著喂幾口，孩子一直躲著不吃飯，耗到飯菜都涼了，就更不喜歡吃了，這真的愁壞了樂樂爸媽。
無奈之下頂著“壓力”，樂樂媽趕緊帶著孩子去醫院做了一下檢查，想弄清楚到底是怎麼回事。醫生摸了摸樂樂的肚子，看了一下孩子的舌苔，這才診斷出來，孩子這是積食了。
原來，孩子剛被接到身邊時，因為思念奶奶，總想回家找奶奶，媽媽為了哄孩子，進而彌補小時候把她落在奶奶家的遺憾，不斷討好孩子，給樂樂買了很多的零食，飲料整箱整箱地往家搬。樂樂很喜歡吃，因為這段時間幼兒園不開學，在家裡更是毫無節制的吃這些零食，所以才造成不消化，脾胃不堪重負最終“罷工”了。
吃一口等於4口肥肉，很多家長縱容，醫生：我家孩子從不吃！
1、“垃圾零食”
像是薯片等零食，吃起來香，但是都會添加很多的調味劑來提高食物的口感，而且製作時也添加了很多調味品，很多家長經常帶孩子在外面吃這樣的食物，久而久之，就會給脾胃造成傷害。
2、“五顏六色”果凍
現在生活水平高，超市裡面果凍的口味越來越多，有的還含有很多果粒、還有果肉，小孩子們非常喜歡吃。但是現在很多果凍都添加了人工色素，還有一些果膠，這些都會對人體產生不好的影響，不利於人體消化吸收，從而造成積食。
3、“油炸小吃”
小街巷子各類油炸小攤隨處可見。像很多炸雞排，雞柳，炸串，漢堡店非常受孩子們的歡迎。雖然好吃，但是這些高糖高油高熱量的食物，會對孩子腸胃造成很大傷害。很多商家為了讓食物更加美味，會在醃製時候增加很多調味食品，這些佐料也會影響孩子身體造成很多不好的影響。
4、“千奇百怪牛奶”
純牛奶的味道一般孩子都不喜歡喝，就會。用一些乳飲品製作出各種飲料口味比較適合孩子們，什麼香蕉，芒果等，很多家長都誤以為這些含有乳類的飲料可以代替牛奶，並且很健康。但其實很多乳飲料和果汁營養佔比很少，還含有各種添加劑，長期喝會對孩子腸胃造成很大負擔。
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