驚鴻一瞥286

毛孔，正如它的名字一樣，是長毛囊的小孔，是一種皮膚的構造物！毛根旁邊生長著皮脂腺，而皮脂腺中分泌的皮脂則通過毛孔排出！正常的毛孔很小，一般用肉眼不容易辨別，但在激素，季節，皮膚老化，壓力等因素影響下，毛孔看起來很大！毛孔變大最主要的原因是皮脂分泌的增加，一般來說，在青春期皮脂腺的活動會變旺盛，皮脂通過毛孔排出的同時，毛孔也會隨之開始擴張，所以當上面問題得到改善時——比如青春期過了，激素水平趨於穩定——皮脂腺分泌程度下降，毛孔裡的粉刺也會減少！

隨著天氣變暖，皮脂腺的活動會變得旺盛，皮脂的分泌量也會增多，毛孔就會容易擴張！不能完全排出的皮脂與角質等各種代謝廢棄物混合在一起，就很容易引起炎症，會使毛孔擴張得更利害，從而使面部T區等皮脂分泌相對旺盛的部位產生黑頭！另外，25+後皮膚開始老化，彈力開始下降

毛孔粗大最常見的表現為鼻尖，鼻翼兩側，靠近鼻周，甚至眼瞼正下方一片區域的毛孔，看上去呈張開的狀態，孔孔可見~皮脂腺分泌旺盛，總有油脂堵在毛孔內部，或者形成粉刺，久而久之把毛孔「撐大」了~毛孔上堆積著的黑色角質，若看得見的就是黑頭，看不見的則是白頭，兩者都是非炎症性青春痘，若不及時處理就很容易引起二次細菌感染！有些人自行使用鼻貼去除黑頭，雖然當時看起來很清爽，必然會使毛孔看起來更凸出，並不會改變毛孔本身的大小，在去除皮脂後也會繼續產生皮脂！鼻貼會給皮膚帶來微小的傷口，所以使用前先用蒸汽打開毛孔，貼鼻貼時要完全緊密地貼合皮膚，使用後紅腫長時間才能消退應停用或者間隔一週再使用！

相比起使用鼻貼，週期性使用含有水楊酸成分的面霜幫助排出皮脂更好！為了阻止毛孔進一步擴張，治療毛孔同時減少皮脂腺活動的治療，比如飛梭激光治療方法獲得美國FDA對黃褐斑，痘印...等5種治療認可，以向毛孔部位照射肉眼不可見的數千個微細的激光束的方式，增加真皮層膠原蛋白和彈力纖維的合成，提高皮膚彈力，收縮毛孔！

【供參考】

倩婷匠於心

毛孔粗大的皮膚需要怎麼護理才能收縮毛孔？

由於我們的身體每天都會排出毒素，比如肝臟毒素、多餘的油脂、細胞代謝廢物等等，這些東西都會一點點的堆積，並阻塞在毛孔裡面。如果這個時候沒有讓毛孔通透，這些東西就會像垃圾桶一樣，被塞得越來越滿，慢慢的毛孔自然就會變得粗大起來。1、定期去角質收縮毛孔

角質層過厚是造成毛孔粗大的原因之一，角質層太厚會阻礙皮膚對營養的吸收，所以需要定期去角質。皮膚角質需要去除，但卻不是每天，只要定期一週或者兩週去一次角質即可。因為適當去角質對疏通毛孔是有作用的，但是頻繁去角質只會讓角質層越來越薄。記住一定要適度！2、皮膚清潔收縮毛孔

每天清潔臉部對改善毛孔粗大特別重要，清潔這一項，不管對什麼膚質的人來說，都是必做的功課。臉部一天下來會堆積很多塵埃、油脂等垃圾，並不是用清水洗洗就能幹淨的，建議還是用洗面奶來清潔臉部，才能把臉上的汙垢清洗乾淨。

為了清潔時對臉部皮膚不造成刺激，起到有效收縮毛孔的作用，最好選用清潔力溫和不刺激的【溫和草本植物洗面奶】洗臉。這類洗面奶具有9大植物成分，均有調理肌膚，高效收縮毛孔和提高皮膚彈性的作用。

3、蔬果緊膚收縮毛孔

平時要多吃一些芹菜、油菜、檸檬、橙子，這些果蔬都有收縮毛孔的效果，當然也可以利用這些東西殘渣，拿乾淨的藥用紗布包住，輕輕揉搓毛孔粗的部位。這樣不但能溫和地去除角質，更有神奇的收斂毛孔功效。

多喝綠茶對我們的身體有很多好處，可以將泡開後的綠茶放涼，用乾淨的手指蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區域，能有效緊膚。還可以直接把綠茶泡在臉盆裡，放涼後用綠茶直接洗臉，緊緻毛孔的作用更明顯。

輕挑音407

我也有這樣的困擾，我也用過很多收縮毛孔的產品，但是我發現沒有一款產品能夠真正的收縮我的毛孔，只能說讓臉上變得更加光滑一點，下面就來跟你分享幾點我護理毛孔的心得，可能不是對每個人都有用，而且最終也無法縮小毛孔，但是卻能夠讓皮膚變得更加光滑一些，希望對你有所幫助。

1、定期深度清潔卻不要經常

第1點要分享的就是，要做好皮膚的深度清潔但是並不能經常做。

因為我本身是混合偏油性皮膚，而且本身也有黑頭，在這之前我非常喜歡用各種各樣的深度清潔的用品，比如說深度清潔的面膜泥或者是黑頭貼等等，但是用完它們之後，剛開始會覺得皮膚特別的乾淨，但是後續護膚沒有跟上毛孔就會被撐大。

所以日常在護膚的時候，雖然說我們要經常清潔毛孔，偶爾還會去角質，但是頻率不要太頻繁，而且後續也要做好相應的補水工作。

2、不要塗太多護膚品

還有一點需要注意的，就是不要塗抹太多的護膚品，因為皮膚的吸收能力是有限的，如果塗抹了太多護膚品的話，皮膚會造成負擔，而且這些東西都會通過毛孔，分泌出來油脂也會比較多，所以一般毛孔比較粗大的人往往都是油性皮膚居多，所以其實我們日常使用護膚品簡單的護膚就可以了，想要保溼補水還是需要靠補充水分，多喝水，多留給皮膚一點時間讓他自己消耗吸收也是不錯的。

3、敷面膜

還有一點想跟大家分享，就是偶爾敷面膜，當然敷面膜的次數和頻率也不能太多，因為我覺得敷面膜能夠集中性的給皮膚，滋養是別的護膚品無法替代的，所以一週敷2~3次面膜，但是一定要堅持下去，皮膚會有所改善。

4、卸妝徹底

不知道大家有沒有發現，我們的t區是特別容易毛孔粗大的地方，而且我們日常在化妝的時候會把側陰影粉高光都堆在這一塊，所以其實彩妝對皮膚的影響也是很大的，你試想一下在這裡堆積了這麼多化妝品，但是卸妝的時候卻沒有好好的卸，除毛孔一增大就會吸收髒東西，所以毛孔變得既粗大，而且還會有粉色黑頭等等，所以一定要做好皮膚的清潔，尤其是卸妝工作。

5、多睡覺

還有一點，我覺得是我個人而言，我認為多睡覺確實能夠讓皮膚變得細膩，而且多睡覺的的好處也挺多的，像是晚上如果你能保證早點睡覺，保證睡眠的質量，皮膚也能夠完完全全的放鬆，也能夠增加對護膚品的吸收能力，所以我覺得多睡覺沒有壞處。

以上就是我對這個問題的解答，打字不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了。

學姐挑挑

毛孔粗大分類別，切忌一概而論！

一看見那些只強調清潔的我就鬼火冒，要是這種油脂分泌過剩一看毛孔就堵得特別厲害的你跟我說清潔也就算了。

可是有很多同學的毛孔粗大根本就不是因為清潔啊！我們先來了解一下毛孔的4種類型：

除了一般毛孔，其他有問題的毛孔的類別以及形成原因：

• 油脂分泌過度
  

• 老化鬆弛
  

• 肌膚太乾燥
  

• 細微痘坑導致的假性毛孔粗大
  

皮膚在長痘期間受到不正當外力影響留下痘坑，看起來就像毛孔粗大一樣。

解決毛孔粗大的正確思路

• 酸類煥膚
  

酸類在臨床中被證明具有抑制皮脂分泌、促進角質細胞更新代謝的功能，所以對於油脂分泌旺盛、老舊角質堆積的毛孔粗大很有效，同時還能改善細紋、粉刺、痘痘肌等問題。敏感皮可以選擇A醇煥膚。

• 皮秒激光
  

針對老化性和痘坑型毛孔粗大，可以選擇皮秒激光（當然油脂分泌過度也可以選擇），治療層次更深，能到達果酸煥膚到達不了的層次，散發熱能，促進皮膚自我修復，從而淨化膚質、提亮膚色、解決毛孔粗大、痘坑等問題。

• 小分子玻尿酸/水光針注射
  

美唄網

很高興了可以回答你的問題😜😜😜😜

首先想要解決毛孔粗大問題，必須分清楚你是什麼類型的毛孔粗大，毛孔粗大分為以下3種類型

⚫️1:鬆弛型毛孔粗大:隨著年齡的增長，肌膚鬆弛而導致

⚫️2:水腫型毛孔粗大:皮膚炎症導致水腫，引起毛孔粗大

⚫️3:堵塞型毛孔粗大:肌膚過度清潔，毛囊口角化異常，毛孔堵塞，肌膚無法正常呼吸，皮脂無法順暢排出，堵在毛孔中

產生毛孔粗大的原因有4點[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]

1️⃣清潔多度[機智]

很多油性肌膚的小仙女，因為皮膚過油，所以會增加洗臉次數，這樣不僅傷害肌膚，還會使皮膚越來越油，導致油脂分泌旺盛，而撐大毛孔

2️⃣自然衰老[可愛]

隨著年齡的增長，膠原蛋白以及彈力纖維流失，肌膚失去彈力，而導致毛孔粗大，無法縮小回去

3️⃣日曬🕶🌂

紫外線會刺激皮膚分泌更多的油脂，不注重防曬，過多的油脂也會撐大毛孔

4️⃣不正確的護膚行為😌

比如長痘痘，有粉刺黑頭，咱們的手控制不住自己去擠壓，而手上有很多細菌，這樣會導致肌膚創面感染引發毛孔粗大！

1️⃣補水控油，鎖水✔️

肌膚出油是毛孔粗大的重要原因，那我們就應該控油，控油可以從兩個方面解決，第一補水鎖水，第二口服維生素B

補水那就需要從日常的護膚做起，可以使用受損毛孔的爽膚水，比如城野醫生的爽膚水針對收縮毛孔有很好的效果，可以軟化角質，還可以達到控油，調整膚色的效果，本人也是超喜歡的， 日常也在用，涼涼的很舒服[可愛][可愛][可愛]

另外可以口服維生素B來控油，維生素B可以調節皮脂腺功能問題！

2️⃣溫和清潔✔️

不要使用皂基類的洗面奶，選擇氨基酸類的洗面奶溫和不刺激，且在洗臉時需要使用40攝氏度左右的溫水，這樣清潔的比較乾淨，潔面後還需要即時補充水分！

3️⃣注重防曬✔️

之前也說了不注重防曬會導致油脂分泌增加，引發毛孔粗大的問題，所以防曬至關重要！除了使用防曬產品，還可以穿防曬衣，戴眼鏡，使用太陽帽！

以上就是我的分享內容，希望可以幫助到你

施施時尚館

第一你需要先買一瓶去角質的啫喱，這樣可以先去除你臉上長期殘留的死皮，讓你肌膚變得潔淨，建議每週一至兩次就好。

第二用完去角質之後用洗面奶，這需要帶有氨基酸溫和不刺激的洗面奶，臉上出油的話用控油保溼的毛孔會有改善。

第三洗面奶用完之後拍爽膚水，爽膚水最高帶有收縮毛孔，如果有泛紅情況下建議用完之後敷帶有薄荷功效的面膜。

第四排完爽膚水等皮膚吸收了之後在用乳液或霜，一般油性皮膚的話用乳液就好了，霜比乳液還要厚那麼多。

第五最主要的還是少吃辛辣，油炸等刺激性食品，這都是需要長期堅持才會出效果的，祝你的皮膚越來越好哦！

浩淼淼o

親，首先要看你是因為什麼原因導致的毛孔粗大哦，這個話題老生常談，就是你不知道皮膚問題是由於什麼原因導致時，來去因為表象去做解決永遠是浪費時間和金錢的做法。

所以先請你自己拿著鏡子

①看好你的皮膚毛孔是全臉粗大，還是局部T區粗大?

②你兩頰的毛孔呈什麼形態，是圓形，還是水滴狀?

③是不論怎麼管理都是粗大的，還是隻要打理好了就會有一定回收效果？

回覆我的問題，我們在繼續解決你的問題！

護膚是不是一蹴而就的，需要慢慢調理，心急吃不了熱豆腐，我是糖豆的麻麻，一個有專業，有耐心，有信心的護膚達人，期待你的回覆。

辣媽美膚識堂

　　一：皮膚護理應該先收縮毛孔。　　二：毛孔清潔乾淨後才可以收縮，有收縮的效果。因此應當先收縮毛孔，把毛孔清潔乾淨後再進行補水，這樣可以很好的補充水分，提高皮膚的吸收水分的能力。　　三：收縮毛孔　　補水　　收縮毛孔，緊緻肌膚的第一步就是補水了，做好保溼補水工作可以恢復肌膚的水油比例和肌膚的紋理，使肌膚更水潤並且縮小毛孔和緊緻肌膚。　　涼毛巾敷臉　　在洗臉的時候不妨試試化妝水，在用化妝水洗臉後再將一條冰凍過的毛巾敷在臉上，等到臉上的熱氣散掉後，就可以了，這樣做不僅可以減少油脂的分泌還可以收縮毛孔和緊緻、提拉肌膚哦！　　含植物護膚品　　平時可以用一些具有緊緻肌膚作用的護膚品，在選擇這些護膚品時一定要看清楚哦，一般都要選擇含植物成分的，像一些含有蘆薈、金盞花、燕麥等植物成分的的護膚品就是不錯的選擇。　　敷面膜　　面膜不要忘了，一般幾天一次就可以了，但是卻是不能忘的，化妝棉是一個不錯的選擇，可以選擇一些含花絮比較多的化妝棉，然後再倒入具有保溼效果的化妝水，敷在臉上就可以了，而且用化妝棉製造成的面膜也可以撕成一小塊一小塊的，方便又好用。　　三：注意休息飲食除了做一些臉上功夫之外，平時的飲食和休息也很重要，記住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，從內調上解決才可以起到根本作用。

安可達117

除了冰水和粉底霜，其它一律無效。

情繫五大道

我的痘痘是上一個星期才好的，好了之後也是毛孔比較粗大，後來我是聽朋友說的用維生素e按摩臉部15分鐘，然後再用維生素b6化水，用化妝棉溼敷面部15分鐘，我連續用了七天，效果是非常好的，皮膚毛孔也變得比較細，痘印也淡化了很多。我是覺得效果比較好，你可以拿去試一下，也沒有什麼副作用。並且維生素b6對皮炎和痤瘡也有很好的抑制效果。

關鍵字: 皮溝 毛孔 時尚